Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемый доктор! Вопрос такой. Каждый раз, когда на работе аврал, начальница начинает кричать или разговаривать со злой интонацией, т.к. даже если все торопятся, всё равно сроки почти невыполнимые, а я на её крик всегда реагирую слезами, причём потом около часа...
Здравствуйте Анна!
Вы очень точно подметили, что ваша реакция на агрессию со стороны начальницы в виде слёз, это возврат в детскую позицию. Так обычно реагируют дети на давление, которое оказывают на них взрослые люди. По вашим же словам, отношения с родителями у вас были хорошие и вы не испытывали в общении с ними неприятных эмоций. В таком случае получается, что сейчас слёзы у вас — это единственная реакция на проявляемую к вам агрессию со стороны других людей.
Для выработки другого поведения вам нужно отработать и другие способы противодействия на проявляемое к вам давление. Одним из таких способов является использование дыхательных упражнений для стабилизации вашего эмоционального состояния.
Вот одно из таких упражнений.
Через нос на 2 счета сделайте вдох, задержите дыхание на 8 с, затем медленно выдыхайте (на 4 счета сделайте выдох) через нос. Полный цикл дыхания «Здоровье» должен выполняться по схеме 1: 4: 2, где 1 – это вдох, 4 — задержка дыхания, 2 — выдох. Следует учесть, что вдох в 2 раза короче выдоха, а пауза в 4 раза дольше вдоха
Здравствуйте, подскажите какой лучше привить Совигриппом или Гриппол Плюс?
Ребенку 6 лет, месяц назад привит живой полио.
В прошлом году гриппом болел,осложнения по неврологии были, тики.
В этом грду хочу прививку сделать. Импортных нет, вот думаю что лучше? Или вооьще не...
Здравствуйте, моей маме 67 лет, она заболела ковидом, поступила в больницу поражение 50%, а сейчас 75%,лежит под неинвазивной маской, состояние тяжёлое, уже 5 дней, ей не становится лучше, что делать, можно ли перевозить в другой город,
В любом случае стоит пока остаться там, 2 недели это самый критичный момент, когда возможно ухудшение. Оно и случилось у вашей мамы, главное что сейчас на кислороде не хуже и хорошая сатурация
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бер.33 недели . В моче стрептококк , в ц/к золотистый стафилококк назначили амоксицилин 1000ед 2 раза в день-можно ли заменить Амоксицилином? А так же назначили флуомизин , можно ди заменить тержинан и что лучше поможет ? Стоит пессарий
Добрый день.
Заменить - видимо, на Амоксиклав ) да, можно, в той же дозе.
Флуомизин заменить - да, хорошая идея. Лучше не на Тержинан, а на Макмирор комплекс, 8 дней на ночь.
И добавьте - Канефрон, 2 таб х 3 раза в день длительно, лучше до родов.
здраствуйте! у нас собака французский бульдог у него гноится один глаз. я его пролечила капала капли ему флоксал, стало меньше но всё равно гноится. подскажите чем ему можно полечить одними каплями или лучше вместе с антибиотиками лекарствами..
здраствуйте! у нас собака французский бульдог у него гноится один глаз. я его пролечила капала капли ему флоксал, стало меньше но всё равно гноится. подскажите чем ему можно полечить одними каплями или лучше вместе с антибиотиками лекарствами..
Здравствуйте. Тобрекс после промывания фурацилином в оба глаза( это важно) и на ночь тетрациклиновую мазь в больной глаз.
Капли 3-5 раз в день по 2 капли в верхней угол глаза.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите как развести Панцеф чтобы получилось 104мг.(5,2мл) доктор прописала такую дозировку а я не могу нигде найти как правильно её сделать везде написано только на 100мг.???
Здравствуйте. Так получилось, что заболела. Беспокоит горло и температура 38,которая плохо сбивается, головные боли. За сегодня уже 3я таблетка парацетамола.
Как сбить температуру? Сколько можно парацетамола в сутки?
И как это может отразиться на беременности?
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте.
Вам рекомендуется легкоусвояемая пища и обильное питье из расчета 20-40 мл/кг массы тела в сутки (до 2 л в сутки) в виде чая, фруктовых и овощных соков, морсов, питьевой воды, молочно-растительная витаминизированная диета, употребление большого количества тёплой подкислённой
жидкости (морсы, горячий чай с малиной, лимоном, напиток из шиповника, фруктовые соки), горячие напитки с ягодами калины,малины, настой цветков липы, бузины, листьев эвкалипта, цветков ромашки, а также горячее молоко с мёдом. Этим растениям присущ потогонный эффект, стимулирующий выделение токсинов и вирусов, препятствующий перегреванию организма.
Препарат жаропонижающий при температуре выше 38С - Парацетамол – 500-1000 мг до 4 раз в день (не более 4 г в сутки).
При болях в горле - полоскания отваром ромашки до 4х раз в день, рассасывание Лизобакта по 2тб 3 раза в день.
Если парацетамол не сбивает температуру, то можно детский Нурофен по 5 мл.
Здравствуйте!
1.Лучше взять как на первом фото ( с отверстием),полужесткий. Смотрите чтобы в составе был хлопок,эластан ( они более прохладные),если в составе неопрен будет согревать.
2. Яна,прикрепите протокол узи пожалуйста. Скажите другие суставы не болят? Одно колено? Псориаза нет у вас? Болей в спине? Вы спортсменка? Травмы не было? Анализы крови не сдавали?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте чистила ребенку ватной палочкой ухо и она дернулась стота там задела начела выделятся кровь как её остоновить? Что надо приэтом делать? Подскажите пожалуйста а то я уже незнаю что делать.
Любовь, здравствуйте. Возможно повреждение кожи наружного слухового прохода или барабанной перепонки. Более точно сказать можно после очного осмотра лора