Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панички, дурные мысли, частые головокружения, будто нехватка воздуха, страх что чем то серьезным болею, прошла уйму врачей, говорят что проблем со здоровьем нет. Это всё на нервной почве, и нужно решать проблему в голове
Добрый день, Маргарита! У Вас повышенная тревожность. Описанные симптомы, действительно, могут носить психогенный характер. Как давно Вы это испытываете? Что предшествовало данному состоянию? Быть может, длительный стресс или что-то произошло? Как часто происходили панические атаки? Какие мысли предшествовали им? Они случались в определенном месте или в разных? В какое время? Во время приступов важно отвлечься. Выполняйте заземляющую технику «5-4-3-2-1», не спешите: посмотрите на 5 предметов вокруг Вас; потрогайте 4 вещи: ощутите текстуру; услышьте 3 звука; вдохните аромат 2 вещей; попробуйте что-то 1 на вкус. Это «скорая» помощь. В любом случае, важно найти корень Вашей тревоги, чтобы устранить причину возникновения описанных симптомов и повысить качество жизни.
Плохое самочувствие
2 ответаПостоянно Плохо Себя Чувствую тяжелая одышка и сердцебиение и нехватка воздуха постоянная усталость чувство тяжести в грудной клетке и частые боли в сердце аритмия затрудненное дыхание постоянное учащенное сердцебиение и изнурительные боли в груди
Здравствуйте! Обильная симптоматика! Не было ли у вас стресса? Хронические заболевания имеются? Обследования проходили?
Расшифровка анализов
6 ответовДобрый день! Расшифруйте, пожалуйста, анализы. Из жалоб: периодически возникают сдавливающие боли в висках, нехватка воздуха. Проходит само в течении 1-2 минут. Также были эпизоды резкого сильного головокружения. 3 года назад невролог поставила ВСД.
Здравствуйте. Имеется недостаток витамина Д: аквадетрим или вигантол 7000МЕ по 14кап.утром после завтрака 2мес, затем поддерживающая дозировка 2000МЕ по 4кап.утром длительно. Латентный дефицит железа. Ферритин должен быть в идеале равен весу. Норма 40-60. Необходим прием железа: сорбифер дурулес 100мг 1р/сут 1-2мес, затем поддерживающая дозировка 50-25мг до полугода. Для профилактика запора: магния глицинат 400мг за 2 часа до сна. Не совмещать прием железа с молочными продуктами, чаем, кофе. Признаки недостаточного питьевого режима: увеличить потребление питьевой воды 30мл на кг массы тела в сутки. Проверьте уровень В12, В9, так как повышен объем эритроцитов, это указывает на дефицит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты медосмотра
11 ответовЗдравствуйте, по результатам медосмотра выявили некоторые патологии, к какому врачу идти и нужно ли лечение? Либо можно просто обойтись диетой, или нужны дополнительные обследования? Беспокоят загрудинные боли и иногда удушье, как бы нехватка воздуха.
Здравствуйте, про проблемы со зрением вы наверняка знали. По поводу холестерина ,необходимо досдать на его фракции- ЛПНП,ЛПВП,ЛПОН. Учитывая молодой возраст также необходимо сделать УЗИ БЦА на наличие атеросклеротических изменений в сосудах для определения необходимости назначения статинов. Сейчас начинайте придерживаться средиземноморской диеты. Ограничьте жирную ,жареную пищу, фаст фуд. Скажите пожалуйста,вы курите?
Посмотрите результаты узи
4 ответаРешил сделать узи,головокружения,нехватка воздуха,боли в груди разного характера была. Тахикардия иногда,онемение конечностей и тд. Холтер делал в марте,он в норме был Кардиограмму тоже загрузил можете посмотреть. Тоже сегодня сделал
Здравствуйте не переживайте по узи сердца у вас норма
Какие анализы нужно сдать ребенку
7 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста какие анализы сдать ребенку для общей проверки состояния здоровья, часто болеем после посещения дет. Сада и хотелось бы в том числе узнать может у него какая нехватка витаминов. Ребёнку 1,8.
Здравствуйте, к сожалению все детки через это проходят, когда начинают посещать детский сад. Так как иммунитет только формируется. Можно сдать ОАК чтоб исключить анемию и воспалительные изменения, ОАМ, копрограмму, соскоб на я/г и простейших, кал методом парасеп чтоб исключить глистную инвазию, кровь на содержание витамина Д в организме. Биохимический анализ крови на основные микро элементы. По норме детки могут болеть до 12 раз в год. Увеличиваем питьевой режим из расчёта 40 мл на кг веса ребёнка, носик увлажняем солевым раствором после сада, витамин Д в проф.дозе принимаем. Дома проветриваем, поддерживаем оптимальную температуру и влажность в помещении, соблюдаем правила личной гигиены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общий анализ крови
3 ответаЗдравствуйте, заболел бронхитом и уже 2 месяца кашель с мокротой, так же присутствует усталость и лёгкое головокружение, нехватка воздуха, сдавал анализ крови, помогите расшифровать и что может означать эти показатели, которые не в норме
Здравствуйте По общему анализу крови - эритроциты , гемоглобин, эритроцитарные показатели в норме ( нет признаков дефицита железа, витамина В12 , фолиевой кислоты ) - тромбоциты , тромбоцитарные индексы в норме ( свертывающая система в норме) - снижение лейкоцитов , а так же лимфоцитов в лейкоцитарной формуле говорит об изменениях на фоне вирусной инфекции . Необходимо сдать кровь на С-реактивный белок , так же пройти РГ грудной клетки .Повышение эозинофилов может быть как проявлением аллергической реакции , так и при глистных инвазиях . Рекомендую сдать анализ на IgE , эозинофильный катионный белок , а так же анализ кала на гельминты методом parasep + АТ к описторх, аскарида, лямблия, токсокар, трихинелл. Так же запланируйте визит к терапевту . Сейчас витаминотерапия ( Вит Д 2000ме, Вит С 1000мг, селцинк плюс 1т 1р в день), обильное питье, режим сна и отдыха, полноценное сбалансированное питание,увлажнение помещения.
Зубы ребёнка
3 ответаЗдравствуйте. прикрепляю фото Зубов дочери. На первом фото ребёнку 1,5г, на втором фото 2 года. Обратите внимание на передний зуб и что сейчас он неровный. Это физиологическая норма или нехватка чего-тов организме? Спасибо
Уже неоднократно указывала на тот факт, что все сертифицированные зубные пасты для детей стандартизированы и имеют общий базовый состав. Отличаются лишь по бренду, упаковке, цвету и вкусу. Поэтому выбор прежде всего направлен на знак от 0+, всё остальное, как вам понравится, то, что ребенку придется по вкусу. Единственный совет — дополнять чистку зубов использованием ротовых салфеток с ксилитом. Так же продаются с пометкой от 0+. Такие салфетки за счет ксилита снижают кариесогенные свойства микроорганизмов полости рта.
Хейлит .чем лечить .
17 ответовЧем нужно лечить это ?,определить вид Хейлита и по какой причине происходит.?перепробовала много мазей .какие посоветуете вы? Сразу говорю анемии и дефицита витаминов группы В у меня нет .есть только нехватка витамина Д.
Здравствуйте. По причине сухости губ, в трещины попадает инфекция. Наружно: пимафукорт крем 2 р в день 10 дней( противогрибковый, антибактериальный и противовоспалительный компанент). Далее бальзамы для предотвращения сухости: биодерма атодерм или lucas papaw 3-5 р в сутки, в холодный период года.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в сердце
6 ответовЗдравствуйте , мне 43 года, переодически мучают боли в груди и нехватка воздуха, чувствую тахикардию, так же последний год вся на нервах, на пустом месте нервничаю, вскипаю прям. Болезней других не имею, гормоны щитовидки в норме.
Здравствуйте. Сколько лет курите? Какой холестерин? В семье были инфаркты ранние?