Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О необходимости терапии
6 ответовДобрый день. На фоне постоянного напряжения на работе, стрессы,стала обращать внимание, что постоянно, даже в моменты спокойствия у меня в голове постоянно крутятся мысли, а иногда и ночью просыпаюсь и сразу что-то лезет в голову, начинаю прокручивать ситуации, бывает и песни...
Здравствуйте, Ольга! Похоже на проявление тревожного расстройства, но точный диагноз сможет поставить врач на очном приёме. Терапия обычно заключается в сочетании фармакологического (препараты, как правило, рецептурные) и психотерапевтического методов. Самостоятельно можете начать практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону), почитать специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов».
Принять решение о разводе
11 ответовДобрый день! В браке 15 лет, двое детей. Общий бизнес - что очень все усложняет. Ссоры в последнее время все учащаются, мысли о разводе приходят часто, всегда на перемирие иду я первая. Сейчас поругались по какому-то третьему поводу, но как обычно перешли на личности, не...
Алена, понимаю как вам сейчас тяжело и больно- прямо чувствуется это давящая обида и отсутствие сил двигаться дальше. Но несмотря на это- всегда есть еще один шанс! Это точно! не знаю почему- но Ваше письмо и началось с того. что все таки между вами что то есть- то ценное ради чего стоит пробовать .да, бывает такое, что груз обид так тяжел( и даже дело не в том. что нельзя с этим справиться- не все готовы работать над этим)) и тогда пара расходится. Но есть (и не мало) случаи. когда пары уже в состоянии войны- и развод однозначно заявление от двух сторон- и они все таки вместе справляются с ситуацией и помогают друг другу снять обиды и учатся быть чуткими друг к другу. У вас уже то же выработалась определенная стратегия- где после ссоры, молчание. а потом вы идете на примирение. И скорее всего дело не в том, что муж не переживает и не хочет помириться- он уже и ждет. то вы сделаете шаг. да и не знает как так поступить. чтобы не ухудшить ситуацию. Поэтому если вы действительно хотите попробовать- то точно стоит! Можно начать самой с работы с психологом- прежде всего посмотреть- какие сейчас стратегии точно вам только мешают в общении и что можно поментяь и - как научиться постепенно говорить о своих чувствах, чтобы потихоньку уменьшить обиды через работу с мужем и эмоциональное сближение. а то. что не получилось как то со специалистом- бывает(или не было готовности или не сразу включились в процесс, да и специалист то же может не подходить- тут важен и человеческий фактор)) поэтому мужа можно понять(мужчины часто переживают. что их будут воспитывать- и боятся идти в терапию)) Но смысл- помочь найти ресурс и вход из ситуации)) И у вас точно есть варианты: попробовать еще что то изменить в отношениях- и понять все таки. что мешает вашей паре или - если решите выйти из отношений- то так же поставить себе задачи и по шагам можно будет справиться и с этим. Но - не давите сейчас на себя, не стоит что то требовать- попробуйте несколько дней просто побыть с собой, делать то что вам приятно и отключиться от этого- а потом подойти к вопросу и посмотреть- в какую сторону буду двигаться)
Как получить справку формы О 86/у? Расскажите поподробнее, пожалуйста про всё это!
Здравствуйте. Обратиться к педиатру, назначат все необходимые обследования и каких врачей проходить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться в назначении
11 ответовЗдравствуйте, вчера были на приёме у гастроэнтеролога. Начало лечения понятно объяснила под конец просто напечатала и я не прочитала . Задавала свои вопросы. Помогите разобраться назначили и дюфалак и стопдиар одновременно?! Один слабит другой крепит ?! Можно ли так давать ?!...
Добрый день!Стопдиар не обладает закрепляющим эффектом, это кишечный антисептик.Прикрепите обследования, их не видно.
Помощь в назначении обследований
12 ответовПожаловалась гинекологу на свои проблемы со здоровьем, сказала срочно обратиться к неврологу за направлением на обследование. Имеются следующие симптомы: В последнее время часто- головная боль; В последнее время ежедневно головокружение; В последнее время ежедневно шум в...
Здравствуйте, Анастасия! Рекомендую выполнить МРТ головы, при необходимости с контрастом. 1-й этап исключаем органическую патологию, далее это может быть проявлением тревожного расстройства и тогда необходима будет консультация психиатра/психотерапевта с подбором противотревожной терапии.
Помощь в назначении лечения
22 ответаДобрый день! Я прошла МРТ шейного отдела и головного мозга, а так же рентген. Выявились изменения. Из жалоб: головные боли, боль в шейном отделе, головокружения, тошнота, панические атаки. Помогите пожалуйста с назначением лечения!
Не за что, здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы при назначении ЗГТ
1 ответКакие анализы нужны для назначения ЗГТ. Правомерно ли врач требует посев на флору с определением чуствительности к расширенному спектру антимикробных препаратов и бактерифагам.
Здравствуйте. Если по данным мазка на онкоцитологию и/или из влагалища выявлены признаки воспаления, то как дополнительный метод диагностики, данный метод исследования может быть рассмотрен к сдаче. Перед назначением ЗГТ важно собрать анамнез, провести оценку индекса массы тела, АД, провести узи органов малого таза, молочных желез, скрининг рака шейки матки, ЦДС сосудов нижних конечностей и головы и шеи, оценить работу ЖКТ . В качестве ЗГТ могут быть рассмотрены пероральные препараты, например, фемостон, трансдермальные препараты, свечи с эстриолом во влагалище, например, Ованелия, для борьбы с сухостью.
Уточнения в назначении врача
4 ответаДиагноз: ОИ Миопсия слабой степени ОС очагововое хориоретинальное воспаление?(левый глаз искажается линия) Назначение: Флоас-моно 4р-7дней, затем 3р-7ней Неванак 3р/день месяц Трусопт 3р/день месяц Вопрос: капать в оба глаза или только в больной?
Здравствуйте. Просмотрела приложенное фото. Учитывая данные осмотра и установленный диагноз лечение назначено верно. Капать в один глаз, который беспокоит, в левый В обязательном порядке сдать анализы, что рекомендовано и пройти В скан
Помощь в назначении анализов
4 ответаЗдравствуйте! В апреле 2023г я впервые стала мамой путем КС. Беременность и операция прошли нормально (за исключением выявленного ГСД, при котором я соблюдала строгую диету почти всю берем.). Результаты анализов при выписке были в норме. С того момента за своим здоровьем я не...
Здравствуйте! Состояние через год после родов -это период, когда накопленный дефицит ресурсов организма начинает проявляться максимально острос отсюда и жалобы на головные боли, усталость и тревожность . В таких случаях могут рекомендовать сдать ряд анализов: 1. Общий анализ крови, соэ, срб. 2. ферритин 3. витамин в12и в6, фолиевая кислота. 4. вит д, магний, цинк, калий 5. ТТГ, т4 свободный. 6. Развернутый биохимический анализ крови: алт, аст, билирубин и его фракции, ггтп, щелочная фосфатаза, глюкоза, общий белок, креатинин, мочевая кислота, холестерин и его фракции. 7. Полный анализ мочи 8. узи обп 9. Узи органов малого таза, консультация гинеколога. 🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сомнения в назначении тироксина
2 ответаЗдравствуйте! В 2020г.удалили правую долю щитовидной железы(узлы).Сейчас узлы в левой доле с небольшим увеличением в течении трех лет. Повышенный уровень ТТГ при нормальном уровне Т4 и Т3. Присутствуют заболевания: ИБС, миокардио дистрофия сердечной мышцы, начальный...
Клавдия, здравствуйте. Все зависит от уровня ТТГ. Если ТТГ до 10, учитывая возраст и заболевания сердечно-сосудистой системы, тироксин не нужен. Если ТТГ выше 10,то желательно принимать тироксин, чтобы не провоцировать рост узлов.