Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня бывают периоды когда на меня окатывает желание жить на автоматизме, скорее неосознанно. Где я крайне не эмоционален и мне скорее приходится притворяться для проявлении чувств и эмоций, чтобы выглядеть нормально. Я знаю, это правильно. Но отчасти мне сложновато...
Такое состояние, которое вы описываете, действительно встречается довольно часто и носит название «эмоциональное выгорание», «психологический застой» или «демотивация». Оно характерно отсутствием ярких ощущений, снижением мотивации, потерей интереса к окружающему миру и повседневным делам. Человек будто «перезагружается», стремясь отдохнуть от эмоциональных нагрузок и социальных обязательств.Такие фазы могут возникать по разным причинам: Эмоциональное истощение от длительного напряжения. Внутренний конфликт между желаниями и ожиданиями окружающих. Физическое утомление и недостаток отдыха. Потребность мозга в отдыхе и восстановлении ресурсов.Признайте, что подобное состояние временное и абсолютно нормальное. Позвольте себе отдыхать и восстанавливать внутренние ресурсы. Не вините себя за отсутствие желаний и энергии. Вспомните, что организм мудрее нас самих и порой нуждается в периоде покоя.Сделайте акцент на маленьких радостях: прогулки на свежем воздухе, просмотр любимых фильмов, чтение интересных книг, встречи с близкими людьми. Пусть небольшие радости компенсируют дефицит эмоций.Организуйте своё пространство и распорядок дня так, чтобы обеспечить максимальный комфорт и покой. Спокойный ночной сон, сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки помогут восстановить баланс сил.Если вы чувствуете, что не можете справиться самостоятельно, проконсультируйтесь с психологом или психотерапевтом.
Депрессия, тревога
4 ответаЗдравствуйте, у меня постоянная слабость в теле, ничего не хочется делать, не вижу будущего, даже не знаю,я будто в депрессии то в тревоги, постоянно плохие мысли, пропало абсолютно желание с кем то общаться и знакомиться, сильное желание просто исчезнуть , боюсь людей, даже...
Здравствуйте! После чего у Вас появились проявления данного состояния? Связываете с чем-то?
Абстинентный синдром?
8 ответовЗдравствуйте, месяц назад я писала о том , что у меня было желание выпить, порой навязчивое. Потом меня успокоили врачи, что это не алкоголизм, плюс я прибавила дозу Паксила,навязчивое желание прошло, полтора месяца я не думала об алкоголе. На новый год только два бокала...
Да, тоже из за этого
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочные эффекты Феварин рисперидон
12 ответовПрилагаю свой анамнез. Принимал в стационаре респиридон 5 дней. На последних двух днях добавил Феварин сначала 25мг, затем 50. Выписали из стационара, сказали что все нормально. Но после 50мг Феварина стало странное состояние. Я был будто деревянный, говорил односложно. ...
Не могу сказать без осмотра. Может из-за отмены антидепрессанта, может вам без терапии плохо.
На кок пропало либидо. Чем заменить?
19 ответовЗдравствуйте! Крайние 3 года принимала различные кок. И столкнулась с рядом проблем. Джем - не подошёл, маленькая дозировка, постоянные мажущие выделения. Потом была медиана, Демина, клайра. На клайре также были выделения. Пластырь кара - появилась задержка жидкости и начал...
Здравствуйте, в вашем случае можно рассмотреть ВМС Мирена, она не влияет на Либидо
Мне 14, но уже адское желание умиреть. Вечные ссоры с родителями, живу с бабушкой, которая считает что без образования я никто, что я ничего не добьюсь без школы, что я должен вечно учится, а не сидеть в ё@@ном компьютере. Отец полностью с ней согласен и поддерживает. Недавно...
Тимур, здравствуйте. Выдохните и успокойтесь) Куда вы так торопитесь умереть? Всё мы там рано или поздно окажемся, но лучше поздно, чем рано) Я вам пунктами накидаю мысли, посмотрите, может, что откликнется : 1. У вас сейчас гормональный сбой в организме. Может что читали про это. Поэтому все вокруг вы видите в чёрном свете. И мышление у вас сейчас дихотомичное - или плохо все, или хорошо. Хорошая новость - через пару лет это пройдёт, и если не застрянете в подростковом возрасте, то мир заиграет снова красками) 2. У вас сейчас ещё и тоннельное мышление. Вы видите ситуацию однобоко и вам кажется, что выхода нет. На самом деле, вы просто повернулись носом в угол. Повернитесь назад и оглянитесь - вокруг множество возможностей и интересностей. 3. Начните уважать сами себя - возьмите себя в руки, займитесь спортом, начните заниматься чем-то полезным. У вас в целом какие планы на жизнь, если бы вас не ограничивали и не ругали? 4. Чем вам так психологи плохи?)) Мы помогаем разобраться, не кусаемся. Поэтому к школьному психологу ну вот точно можно обратиться или на горячую линию бесплатную. Поговорите. Послушайте. Это поможет. 5. Ругают вас не из-за того, что не любят, а наоборот, как раз потому что любят и переживают, и хотят чтобы вы стали человеком)) Но не умеют напрямую это сказать, а прячут это за руганью. Подтому не стоит сильно обижаться на бабушку и папу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недержание мочи
16 ответовЗдравствуйте. Ситуация такая. Уже давно у меня то жжение после мочеиспускания,то подтекание после мочеиспускания. Это прошло. Недавно появились покалывания внутри головки редко. Но основное. Внезапные и резкие позывы к мочеиспусканию.Особенно если я например с улицы прихожу...
Здравствуйте. Нет, одни эти симптомы не указывают на прямую на онклогический процесс. При такой симптоматике рекомендуется заполнить опросник IPSS, пройти урофлоуметрию - для определения максимальной скорости потока мочи. Пройти рекомендовано ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи, также сдать ПСА крови. Принимать рекомендую алфупрост по 1 таблетке 1 раз в день в течение 1 месяца или омник 0,4 мг по 1 капсуле 1 раз в день утром после завтрака в течение 1 месяца. Простамол уно по 1 к 1 раз в день 3 месяца. Также пройти курс свечи аденопросин по 1 свече на ночь в течение 10 дней. Для исключения воспалительного процесса в предстательной железе – рекомендовано сдавать микроскопическое исследование секрета предстательной железы.
Периодически повышается либидо
17 ответовЗдравствуйте, подскажите, к сексу отношусь равнодушно. 3-4 раза в месяц. Но периодически начинает сводить живот от желания и возбуждения, не знаешь куда себя деть, как кошка мартовская.Я ненавижу это ощущение. Возникало это желание: °в 19 лет,когда 3 года встречалась с...
Это гормональные скачки. Нужно проверить все по-женски. Спазмы матки дает еще и окситоцин. Он вырабатывается при стимуляции сосков, при кормлении грудью, к примеру. Но Вы не кормите сейчас?
Зуд, хочется постоянно в туалет
29 ответовЗдравствуйте. 17 ноября был па, использовали презервативы новые, в плане пользуемся такими. На следующее утро почувствовала зуд и желание часто в туалет, но в слабо выраженной форме. В течение дня вообще отпускало и не испытывала дискомфорт. 18 числа на утро стало хуже,...
Здравствуйте. Скорее всего это связано с нарушением условно патогенной микрофлоры и проявлением цистита, в этом случае рекомендовано сдать фемофлор скрин и общий анализ мочи, пока ждёте результаты анализов Можно рекомендовать принять один пакетик монурала на пустой мочевой пузырь и использовать вагинально клиндацин б пролонг один раз в день 6 дней, дальнейшая тактика по результату обследования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Профилактика зубного протеза
3 ответаЕсть желание обслужить мост сверху слева. По КТ стоматолог посоветовал пока не трогать, а при беспокойстве уже разбирать и есть вероятность потери зубов и установки импланта. Кроме того посоветовал ограничить посещение бань и саун. Можете определить серьёзность вопроса по...
К сожалению, ссылки на КТ очень плохо открываются . Если есть панорамный снимок ,то его прикрепите на сайте , будет больше толку ,чем от ссылки на КТ. Судя по рекомендациям доктора, он видимо подозревает возможность ,каких-то последствий со стороны гайморовой пазухи, видимо этим можно объяснить предупреждением по поводу бани и сауны . В любом случае , чтоб говорить конкретно, надо прежде всего видеть ситуацию в полости рта, знать ,как давно стоит мост и вызывает ли он у Вас какие-то субъективные жалобы, а потом уже анализировать данные рентгеновского или КТ обследований.