Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий сахар утром на тощак
1 ответДобрый день, на протяжении 4 месяцев только ужинаю в 20:30 вечера, работа сопряжена со стрессом, после приёма пищи сахар в районе 6.7, утром на тощак 8. Бывают головные боли но не часто. Исключила сахар из утреннего кофе.
Здравствуйте. Сдайте кровь на Гликированный гемоглобин.
Работоспособность руки
2 ответаДобрый день, после снятия лангета с руки (был сломан палец) ,не может полностью восстановиться работа пальцев(не сгибаются до конца,особенно с утра) и ноет середина ладони,подскажите к какому врачу нужно обратиться для восстановления полной работоспособности руки.
Здравствуйте, Айдар. Купите эспандер. Обратитесь к физиотерапевту, инструктору по ЛФК.
Отекают ноги
5 ответовДобрый вечер. У меня отекают постоянно ноги. Утром все нормально, к обеду уже есть отек. Работа сидячая, бывает такое, что сидя за компьютером, очень сильно сдавливает ноги в кроксах, что приходится скидывать их с ноги. Заключение узи прикладываю.
Эльвина,добрый вечер. По УЗИ критичного ничего не вижу. Глубокие вены проходимы, тромбов нет, это самое главное. Есть признаки клапанной недостаточности поверхностных вен с обеих сторон (то есть кровь частично застаивается в ногах), из-за этого к вечеру и появляются отеки. При сидячей работе такое вполне может усиливаться. В таких случаях рекомендуют компрессионный трикотаж 2 класса компрессии днем, особенно на работу, больше движения для голеней, каждые 40-60 минут вставать, пройтись 3-5 минут, делать перекаты стопами. Ноги желательно периодически держать выше уровня таза 15-20 минут вечером. Из препаратов обычно рекомендуют Детралекс 1000 мг 1 раз в день во время еды курсом 2 месяца или Венарус по аналогичной схеме. Местно возможно использование гелей с троксерутином или гепарином 2 раза в день 2-3 недели. Здоровья Вам. Если у Вас остались вопросы - обязательно задавайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болят глаза
14 ответовРабота связана с компьютером, вечером смотришь телевизор, планшет, смартфон, перед сном глаза начинают болеть, красные, наблюдается сухость, как будто песка засыпали, проходит всё это если не смотреть ни компьютеры ни телевизоры, может витамины для глаз пропить или капли?
Стиллавит аналогичен по составу .
Здравствуйте! У моего мужа тяжелая физическая работа, стала сильно болеть спина, ему 37 лет. Болит в районе грудного отдела, обратился к ревматологу, пока отправили на анализы, ставят подозрение на болезнь Бехтерева, сделал анализ крови и мрт, посмотрите пожалуйста.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, спина заболела внезапно? Травмы не было? Боль сильнее беспокоит при физической нагрузке или в покое? Нижняя часть спины, ягодичная область болит? Ночные боли в спине есть? Движения в позвоночнике ограничены? Раньше боль в спине беспокоила? Нет псориаза? Примеси крови в стуле, диареи?
Добрый день! Подскажите пожалуйста, уже 2-ю неделю беспокоит боли чуть ниже поясницы с левой стороны. Отдает в левую ягодицу. Утром встаю болей нет, к обеду (сидячая работа) начинает ныть, терпимо но не приятно. Подскажите пожалуйста что проверить?
Здравствуйте. Порекомендую Вам на данный момент пропить миорелаксант Мидокалм 150 мг вечер 2 недели. На область болей мазь долгит. Также пройти курс массажа поясничной области 10 сеансов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько ккал употреблять
3 ответаЗдравствуйте, питаюсьПП, 3-4 раза в день. Вес 100, рост 180, возраст 27. Делаю за день 10-12 тысяч шагов, так как работа подвижная или прогулка в парке. Помогите, не знаю сколько ккал нужно в день чтобы похудеть?
Добрый день, Суточная норма калорий для похудения (для Вас): 2410 ккал
Горб на шее
3 ответаДобрый день! Подвился горб на шее Никогда не беспокоил, но прям какой-то большой стал Подскажите, тут нужно вправлять или больше похоже на жидкость? Сидячая работа, большая грудь и часто спина кругом Подскажите, возможно тут стоит носить карсет?
Здравствуйте. Можете почитать об этой проблеме, загуглив по запросу "вдовий горб". Я то же, когда-то об этом в своём блоге писал. https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2022/01/blog-post.html "Вправлять" здесь нечего. Жидкости нет. Корсет не при чём. Это хаотичное разрастание жира по типу целлюлита. Начинайте с массажа (нужен глубокий, сильный массаж), ЛФК для ШОП (на ютубе полно комплексов), антицеллюлитные кремы\мази, УВТ, бассейн. Проверьте гормональный баланс (половые гормоны).
Хрипы с кашлем , после простуды
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, я простудился , перенёс болезнь на ногах,работал, появился кашель и хрипы при выдохе, чувствую себя хорошо, что это может быть и как лечить? В поликлинику сходить не могу, работа серьезная, может вы что подскажите, Спасибо!
Здравствуйте. Вы не курите? Пропейте Аскорил ЛС 10 мл 3 р в день до 10 дней, Бронхомунал 7 мг 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белые точки на головку члене
7 ответовОбратил внимания что появились белые точки с покраснениями на головке члена! Зуда, жжения и дискомфорта нет! 2 месяца назад был на эро массаже, но соприкосновение с гениталиями не было, только работа рук! Мог я что то там подципить
На массаже вы подцепить ничего не могли, высыпания могут быть связаны с бактериальным вагинозом у партнерши, недостаточной гигиеной, реакцией на средства гигиены, снижением иммунитета и как следствие активизацией условно-патогенной флоры и т.д Обрабатывайте хлоргексидином, крем фуцидин или гель баланекс 2 раза в день 7-10 дней. Для исключения инфекционных процессов партнерше сдать общий мазок на флору у гинеколога