Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста достаточно ли будет для повышения уровня тестостерона добавить занятия спортом? Уровень тестостерона при взятии крови 2.29 нг/мл при самой низкой планке это 2.49 нг/мл. Кортизол в норме. Лишнего веса нет. Возраст 40 лет. Не пью,не курю....
Здравствуйте! Уровень тестостерона нужно проверять в связке с белком ГСПГ и далее рассчитывать свободный тестостерон - только он "активный". Если у Вас жалоб нет, то и свободный тестостерон, скорее всего, будет в норме. Но занятия спортом положительно сказываются на уровне тестостерона, как и снижение веса при его избытке (за счет жировой ткани)
Высокая глюкоза
7 ответовпри прохождении плановой диспансеризации у папы был выявлена высокая глюкоза 7.8, начали прием препаратов Глюкофаж лонг 1000 (на ночь) Сиофор лонг 1000 утром. теперь вечером глюкоза 5.3 - 6.0, а утром 5.3 - 6.8 при этом последний прием пищи обычно не позже 18:00. питание...
В большинстве случаев лечение сахарного диабета осуществляется пожизненно. Если есть лишний вес, то нормализация веса может привести к ремиссии сахарного диабета, т.е. к нормальному сахару без таблеток.
Примерно на протяжении месяца, при мытье головы, начали сильно выпадать волосы в большом количестве. Заметно больше обычного. Средства для волос при этом не менялись. Питание не менялось. Поменялось место проживания. Я подумала, что дело может быть в воде, но это почти...
Здравствуйте. Сдайте ОАК, биохимию крови, гормоны щитовидной железы. Можно физиопроцедуры- Дарсонваль, терапия жидким озотом, Пантовигар внутрь 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красное выпуклое пятно на щечке
15 ответовМалышке 2,5 месяца, на грудном вскармливании. Выскочило пятно дней 5 уже как красное 1,5 см в диаметре, не шелушится, при этом выпуклое, если трогаешь есть уплотнение, что это может быть? Оно не проходит, питание не меняла своё
Здравствуйте! Можно предположить контактный дерматит. По фото не видно, насколько сильное воспаление, можно использовать крем цикапласт, цика. Если помогать не будет, коротким курсом до 5-7дней комфодерм. Умывайте водой после каждого приёма пищи, ручки тоже мойте часто.
Выкидыш на втором месяце
1 ответДобрый день! У меня случился выкидыш во время второй беременности, На втором месяце беременности. Много нервничала и поднимала ребенка. При первой беременности живот находился низко, и были угрозы выкидыша. Как правильно восстановиться и какое питание должно быть?
Добрый день, Жанар! Вам нужно: 1) предохраняться от беременности 3-6 месяцев 2) сделать УЗИ органов малого таза на 3-5 день менструации 3) употреблять в пищу достаточное количество белка, клетчатки - овощи, фрукты. При планировании следующей беременности- приём фолиевой кислоты за 2-3 месяца до предполагаемого зачатия. Удачи!
Повышен АТ-ТПО
3 ответаЗдравствуйте! Озадачилась лишним весом после беременности. Во время набрала 30 кг. при условии, что питание не менялось. После родов сбросила 15, а оставшиеся 15 висят мешком. Сдала анализы: все вроде в норме кроме АТ-ТПО. Что делать?
Здравствуйте! Повышение антител при нормальном уровне ТТГ-клинически незачимо. Не влияет на самочувствие, вес и пр. Контроль ТТГ через полгода, далее лучше 1 раз в год
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недеференцированный спондилоартрит
7 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста какие прогнозы на полноценный образ жизни, на отсутствие болей и темпертауры в последующем при лечении Недеференцированного спондилоартрита? Нужно ли будет всю жизнь придерживаться ограничений (питание, море, баня, физические нагрузки)?...
Здравствуйте. Зависит от окончательного диагноза. Это ещё не диагноз.
Какое спец питание наиболее полезно при очень плохом самочувствии после химиотерапии. Вообще ничего не ест уже 7 дней и тошнота постоянно. Возраст 80 лет. Сильные боли. Рак прямой кишки химия и лучевая терапия была сделана год назад.
наверное лучше покапать растворы с витаминами внутривенно ,можно гептрал тоже прокапать. питаться человек должен начать сам . хотя разные случаи бывают с пожилыми пациентами.
Атопический дерматит
5 ответовДобрый день,у ребенка 4мес на лице появилось раздражение (красное,широховатое пятно),похож на дерматит, уже 4день,зуда не замечено,питание не меняли (ребенок на СВ),пятно не бледнеет и становится больше.Какие мази можно использовать при АД?
Здравствуйте, по фото можно предположить контактный дерматит, может быть на фоне сухости кожи. В данном случае рекомендуется: - не раздражать кожу, не тереть. - наружно элидел 2 раза в день 14 дней, при неэффективности эмульсия Адвантан или комфодерм крем 1 раз в день тонким слоем 2-3 дня. - обязательно увлажнять кожу эмолентами - липикар ap+m бальзам или цикапласт бальзам на пятно 2-3 раза в день. Так же рекомендую использование данных средств на все лицо и тело ребенка. При выходе на улицу использовать колд крем (если есть мороз или ветер). Атопический дерматит - это все же хронический дерматоз и имеет определенные критерии для постановки диагноза. В данном случае по одному пятну рано говорить о таком диагнозе. Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен инсулин кортизол
5 ответовСестре 21 год, ожирение (вес около 95 кг) постоянная усталость апатия, встала утром уже устала…. Постоянные орви, иммунитета нет….постоянно болит горло….анализы сдавали при орви, было повышение температуры до 37,7 и насморк. Переедание, не правильное питание….
Яна, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". К каким специалистам я могу порекомендовать обратиться в данной ситуации: Терапевт соберет полный анамнез, проведет осмотр и направит к нужным специалистам. Эндокринолог назначит дополнительные обследования и подберет лечение, если это необходимо. Также он поможет скорректировать уровень кортизола. Диетолог/Нутрициолог поможет разработать индивидуальный план питания, учитывая ваши анализы, вес и образ жизни. Иммунолог - частые ОРВИ и низкий витамин D могут говорить о проблемах с иммунной системой. Психотерапевт/Психолог - апатия, усталость и переедание часто связаны с психологическими проблемами. Специалист поможет разобраться с причинами переедания и справиться с эмоциональными проблемами. Рекомендации по образу жизни: Сбалансированный рацион: увеличьте потребление овощей, фруктов, нежирного белка и цельнозерновых продуктов. Ограничьте: сладкое, мучное, жирное, жареное и продукты с высокой степенью обработки. Регулярные приемы пищи: не пропускайте завтрак, обед и ужин. Старайтесь есть в одно и то же время. Контроль порций: используйте небольшие тарелки. Жевать медленно и до каши во рту. Во время еды не отвлекаться на телевизор, телефон - одна из причин переедания. Пейте достаточное количество воды. Вводите в жизнь физическую активность: ходьба, плавание, йога, пилатес, стретчинг. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время, даже в выходные дни. Спите не менее 7-8 часов в сутки. Научитесь справляться со стрессом: используйте техники релаксации (медитация, дыхательные упражнения). Найдите хобби: занимайтесь тем, что приносит вам радость и помогает расслабиться. Проводите время с друзьями и близкими.