Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу осознать свою проблему
12 ответовВ детстве как такового "детства" толком не было, рос в большой семье, где было и физическое и эмоциональное насилие со стороны родителей (в основном со стороны отца), после того как сьехал от них (+-5 лет назад), очень сильно сепарировался от них, т.к чувствую, что был просто...
Здравствуйте! Ваши чувства и переживания вполне естественны и первым шагом может стать работа с психологом, который поможет проанализировать ваши травмы и выстроить здоровые границы с родителями, это позволит снизить чувство вины за младших сестер и братьев, так как вы не можете взять на себя ответственность за их жизнь. Попробуйте практиковать осознанность, это поможет вам осознавать свои эмоции и поведение в моменте, осознанность позволит лучше контролировать реакции и проявлять свои чувства более здоровым способом. Также полезно развивать навыки эмоциональной регуляции, такие как журналирование, где вы сможете выразить свои чувства, не прибегая к защитным механизмам. Занимайтесь активной деятельностью, которая позволяет вам выражать себя без страха осуждения, это может быть творчество, спорт или новые хобби. Постепенно вы сможете научиться ощущать себя независимым и уверенным мужчиной, который принимает своих внутренних детей, но не позволяет им управлять своей жизнью
Беспокоюсь за свою психику
16 ответовДобрый день! Я по натуре своей тревожный человек и в последнее время меня особенно начало беспокоить состояние моей психики. Два года назад я пережил сильный стресс, связанный с расставанием с близким человеком, тогда в первый раз появились деперсонализация-дереализация,...
Доброго дня ! Психотерапевт, конечно. Психиатр назначает только фармакотерапию, а психотерапевт занимается психотерапией + конечно он может назначить фармакологическое лечение. Частный, конечно, может. Главное, чтобы у него были бланки рецептов)
Боюсь рожать
2 ответаЗдравствуйте. Мне 25 лет, мужу 32. В браке 5 месяцев, до этого почти 3 года были знакомы. Муж очень хочет детей, да и я не против, но постоянно говорю, что еще не готова. Здесь нет переживаний по поводу денег, времени и т.д. Я очень боюсь самой беременности и родов....
Сходите в роддом, посмотрите, поговорите с гинекологом, запишитесь на прием к семейному или перинатальному психологу, обозначьте свои страхи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Осмотр шейки
7 ответовДобрый день! Может ли врач арт осмотре шейки матки на 39 неделе повредить ребенка или шейку что будет мешать родовой деятельности? Посмотрели очень больно вышло немного крови. Сказали сглажена раскрытие на один палец! Переживаю за кроху не могла ли занести что нить?
Ксения, да, особенно ближе к родам уже осмотры могут быть частыми. Но роды это не спровоцирует в любом случае) они настанут тогда, когда будет готов ваш организм (а именно шейка) и малыш. Пальцами мы на это не повлияем
Боюсь за сердце
60 ответовЗдравствуйте, вчера родила,. Перед родами гемоглобин был 106 Сейчас 83 Назначили сорбифер пить А меня беспокоит неприятные ощущение в сердце, при дыхании будто, происходит замирание, потом оно бьётся как обычно, иногда происходит толчок, сердце то ускоряется, то медленней...
Здравствуйте, по экг усе неплохо. Холтер спокойный, экстрастстолы нечастые. Сейчас на фоне анемии впролне возможны переьои, слабость, дискомфорт в груди. Надо поднимать гемоглобин обязательно. Тем более, ранний период после родов с гормональной перестройкой так же способствует учащению перебоев. Можно начать прием магнерота
Образование пищевода
8 ответовЗдравствуйте.поставили диагноз:доброкачественное образование пищевода(лейомиома)размер 16х10х5мм.Расскажите пожалуйсто ее надо удалять или нет.опасна или нет.Я просто очень сильно боюсь за свою жизнь.
Здравствуйте. При доказанной доброкачественной природе заболевания удаление образования при таких размерах не требуется. Если нет симптомов, то наблюдение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь заразиться бешенством
30 ответовУважаемые врачи, добрый вечер! Несколько раз ездила в лифте туда-сюда, трогала все двери по многу раз. Пришла домой, стала снимать рубашку, которая была под курткой и на рубашке оказалось что-то мокрое. И это что-то оказалось на моей уже имеющийся царапине (см.фото). Мы живем...
Добрый вечер! Это не мышь, она незаметно для человека под курткой никогда не сможет оставить слюну.Через ручки также бешенством не заражаются. Риска бешенства нет.
Здравствуйте очень боюсь падает пульс
16 ответовЗдравствуйте мне 26 лет кормящая мать .в последнее время низкое давление- несколько дней стала замечать что незватвет воздуха я начала мерить пульс а он низкий может 50 днём 60 сейчас вот 23.00 собралась спать чувствую опять незахватает воздуха пошла измерила вообще очень...
Здравствуйте. Показатели пульса вариабельны и в течении дня меняются при различных физиологических факторах. При нагрузке, эмоциональной и физической - пульс учащается, в состоянии покоя и во время сна снижается, это нормально. По вашим цифрам проблем не вижу. Узи повторять не нужно, за год там ничего не изменилось. Пройдите экг в плановом порядке, этого достаточно.
Здравствуйте! У меня ВИЧ, уже 15лет. Я принимаю терапию уже очень много лет. У меня отрицательная вирусная нагрузка стабильно более 10 лет. Скажите пожалуйста могу ли я при не защищённом сексе заразить свою партнершу. Половые акты у нас очень продолжительные, это как-то может...
Здравствуйте! Если вы регулярно проходите обследование по поводу эффективности терапии с определением вирусной нагрузки, и прием препаратов осуществляется строго в одно и то же время и без пропусков, то риски заразить партнера при незащищенных половых контактах отсутствуют
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь родов
22 ответаЗдравствуйте, планирую беременность, но у меня тревожно-депрессивное расстройство. Еще агорафобия бывают панические атаки. Со здоровьем все хорошо. Хочу ребёнка, но очень боюсь что во время родов будет паническая атака и я умру не выдержит организм такой нагрузки. По...
Здравствуйте. Ваше желание является абсолютным показаниям к кс. Если есть панические атаки, вы можете подписать согласие на операцию. Не переживайте, беременность вы будете проходить с психологом при необходимости