Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страшное состояние
10 ответовЗдравствуйте! У ребёнка быстро поднялась температура, когда померили, было уже 38.5. Я ему сказала отдохнуть, он уснул. Во сне дала ему ибупрофен. Через минуту после этого проснулся, и я поняла, что его вырвет. Рвота - частая его реакция на температуру. Мы пошли в ванну. В...
Здравствуйте ,такое состояние может быть реакцией на вирусную инфекцию, конечно можно понаблюдать еще ,посмотреть.
Странное состояние
19 ответовДобрый день, я хочу проконсультироваться по поводу моей проблемы. У меня на протяжении уже нескольких лет очень странные привычки. Например, когда я нахожусь в квартире или в доме или еще где-нибудь, я постоянно смотрю чтобы все лежало ровно и нигде не было грязи или каких-то...
Здравствуйте. Когнитивно-бихевиоральная терапия доказала эффективность в борьбе с вашим состоянием. На ней вы вместе с терапевтом будете переоценивать свои навязчивые мысли и снижать их субъективную важность. Также вы выработаете более эффективные способы борьбы с тревогой и научитесь произвольно отпускать контроль. Есть важные приемы: - Дистанцировать болезненные переживания от собственной личности. Главный тезис: «навязчивые мысли – это не Я». - Не бороться с навязчивостями – а игнорировать и уходить от них. Невозможно устранить обсессии путем активной сознательной борьбы с ними. Столкновение с навязчивостями усиливает негативные эмоции и, в первую очередь, , тревогу - Научиться терпеть тревогу, психологический дискомфорт и устранять их. - Постоянно возвращаться к реальности, активно с ней взаимодействовать. Нужно заполнить сознание положительной или, хотя бы, нейтральной информацией, переориентировать работу мозга, заставить себя общаться с кем-либо; заняться чем-либо, но не компульсиями и ритуалами. Следует научиться заново воспринимать мир, жадно впитывать все его нюансы, всеми органами чувств. - Бесстрашно устранять ритуалы - Обнаруживать и устранять автоматические негативные мысли и ошибки мышления. Выздоровление, в первую очередь зависит от неуклонной самостоятельной психологической работы по устранению болезненных проявлений самого пациента.
Токсикоз сильный или нет
9 ответов11недель и 4 дня. Примерно на 5 неделе просто тошнило, без рвоты, к 6 неделе началась рвота, по сей день. Минимум раза три в день рвет. Очень много тошнит, постоянно позывы. Нахожусь дома, постоянно лежу, нет сил ни на что, полная апатия, сейчас перед первым скрином нужно...
Здравствуйте. Иногда бывает такой токсикоз, не переживайте, ничего страшного в этом нет, Со временем это действительно скоро пройдёт, Попробуйте принимать Церукал по одной таблетке три раза в день, пейте больше жидкости и хотя бы Понемногу кушайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больное состояние 2 недели
1 ответ2 недели назад появилось больное состояние, но кроме как «ватной» головой и повышенной утомляемостью ничем не проявлялось. Примерно неделю назад всего пол дня болела голова и появился очень редкий сухой кашель, а последние 3 дня еще и насморк. Сейчас сохраняется «ватная»...
Здравствуйте, маловероятно, что это ковид. Сдайте общий анализ крови, глюкозу. Рекомендую начать приём мультивитаминов.
Больное состояние 2 недели
2 ответа2 недели назад появилось больное состояние, но кроме как «ватной» головой и повышенной утомляемостью ничем не проявлялось. Примерно неделю назад всего пол дня болела голова и появился очень редкий сухой кашель, а последние 3 дня еще и насморк. Сейчас сохраняется «ватная»...
Здравствуйте. Если Вы подозреваете у себя ковид, то желательно сдать кровь на антитела класса G и М, количественным методом. В плане общего обследования рекомендую сдать клинический анализ крови. Для интерпретации результатов следует обратиться к врачу.
Как улучшить состояние кожи
6 ответовКожа лица в ужасном состояние, прыщи мучали еще со школьных лет. Иногда их меньше гораздо, иногда больше. Но так как сейчас не было очень давно. Год назад сдавала гормоны, в пределах нормы было все+щит.железа по узи только макро фолликулы гормон железы в норме. Четыре года...
Здравствуйте,Аня! По фото можно предположить проявление Акне Возникать может на фоне наследственной предрасположенности, стресса, гормональных изменений В подобной ситуации обычно рекомендовано: -Гель Эффезел вечером наносить тонким слоем на высыпания -первую неделю через 2-3 дня для адаптации кожи , вторую неделю по вечерам через день и далее перейти на ежедневное применение по вечерам до 4 х месяцев -Через 40 минут после Эффезела на лицо при сухости наносить крем Эфаклар Н Изобиом или крем Себиум Гидра -Для ухода за кожей -умывание гель Эфаклар Н Изобиом или гель Себиум утром и вечером -утром за 30 минут до выхода на улицу фотозащитный крем для лица с спф 50 , например Антгелиос Шака флюид Ля Рош или другой -Исключить сладкое, мучное, ограничить молоко
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние кожи не улучшается
9 ответовЗдравствуйте,подскажите пожалуйста,состояние кожи сейчас такое,постарше не проходят больше полгода,при том что все это время я пользуюсь постакнетином и кремом с азелаиновой кислотой,недавно ещё начала использовать гепариновую мазь,но ничего не помогает,ещё пользуюсь...
Добрый день! Осенью можно попробовать сделать лазер Базирон у Вас сколько %?
Болею неделю. Состояние ухудшилось
7 ответовДобрый день. Болею уже неделю, состояние ухудшилось. Изначально болело очень сильно горло, температура 37.3 - 37.7, теперь - горло (отделяемое зеленое), кашель, насморк(отделяемое то желтое, то зеленое), конъюнктивит, горло отдает в уши(заложенность, боль) слабость. Неделю...
Здравствуйте! Учитывая жалобы можно предположить развитие бактериальной инфекции как осложнение ОРВИ В таких случаях рекомендуется оценивать уровень срб для решения вопроса о необходимости антибиотиков 🙌 Полоскать горло содой или йодом крайне не рекомендуется, так как это приводит к сухости слизистой и в дальнейшем худшему восстановлению, развитию першения и кашля
Плохое состояние после слёз
16 ответовДобрый день, почему после слёз очень плохое самочувствие на следующий день? В пятницу сильно поплакала, вчера в субботу было очень плохое самочувствие: слабость, головокружение, сердцебиение и так весь день. Сегодня лучше, чем вчера, но не сильно, всё равно слабость. Я...
Да вообще всё индивидуально, у кого буквально 15-30 минут после, у кого пару дней. Но думаю не более 2 дней. Если больше - то нужно думать что не в этом причина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Собираюсь начать приём витамина D, так как был выявлен его недостаток (27,5 нг/мл). Но недавно узнала, что перед приёмом D обязательно стоит оценить состояние кальциево-фосфорного обмена (во избежание МКБ). Показатели следующие: кальций общий — 2,32...
Здравствуйте. Кальций, фосфор в норме. При дефиците витамина D, принимать его можно 2000 ме/сут в течение 3 месяцев с последующим контролем.