Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу нормально спать
15 ответовНа протяжении месяца просыпаюсь около 5 утра и больше не могу уснуть, зачастую после того просыпаюсь и пытаюсь уснуть начинается распирания жжения и боли в руках. Весь день хожу с желанием поспать, кроме того очень часто сплю как бы поверхностно
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин и витамин Д. если все в норме, то скорее всего у Вас повышена тревожность. Можно пропить афобазол или обратиться очно к доктору для выписки рецепта на препарат. Можно попробовать атаракс или миртазапин перед сном. Но они рецептурные.
Не могу пить тирозол
13 ответовЗдравствуйте не могу пить тирозол очень болит голова и шея 3 дня ,болезнь грейвса ,может дозу уменьшить ?пью три дня
Обычно при Болезни Грейвса в начале терапии назначают высокие дозы тирозола: 20-30 мг/сутки, через 4 недели нужно сдать анализ на св.Т3 и св.Т4- если увидим нормализацию, то можно потихоньку снижать дальше дозу тирозола до поддерживающей ( поддерживающая доза 5 -10мг/сутки)
Не могу сбросить вес
1 ответХочу похудеть вес стоит ничего не помогает при росте 160 вес 69. Могу ли я начать тирзетта по 2,5 мг
Здравствуйте, Дана! Индекс массы тела 27кг/м2, что соответствует избыточной массы тела Действительно при имт от 27кг/м+осложнения наличия лишнего веса ,может быть подключена медикаментозная терапия снижения веса, например препаратами группы гпп1 Семаглутид-а именно Семуглин Начальная дозировка препарата согласно инструкции 0.25мг 1 раз в неделю Инъекции ставятся в область живота Дозировку повышают каждые 4недели при необходимости Важно пройти биоимпедансометрию-оценить состав тела, придерживаться пп и внести в жизнь физактивность ,например ходьба Перед началом терапии важно пройти обследование
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу глубоко вздохнуть
1 ответПоднимал из неудобного положения тяжесть и что-то заболело справа под лопаткой ближе к позвоночнику не могу глубоко вдохнуть болит?
Здравствуйте . При нагрузке на мышцы спины часто такое случается, особенно когда неловко подняли груз. Помимо работающих мышц спины пдключаются к работе глубокие мышцы спины, которые обычно мало задействованы и вот результат . Советую УВЧ № 10 , магнитотерапия №10, натирания на основе змеиного яда: випросал, випротокс, вирапин, на основе пчелиного яда : апизатрон и вам будет лучше.
Не могу разобрать анализы
1 ответДобрый день! Ребенок 9 лет, 3ий день температура, красное горло, сдадим анализы,не могу разобрать.. помогите пожалуйста, нужен ли антибиотик?
Здравствуйте. Прикрепите анализ. И расскажите какое лечение получает ребенок на сегодняшний день. Ребенок активный или все время спит. Сохранен ли аппетит? Пьет жидкость? Когда был последний эпизод заболевания до этого случая? Есть ли аллергии? Хронические заболевания? Привит ли по возрасту? Привит ли от гриппа?
Не могу глотать таблетку
3 ответаЗдравствуйте, мне прописал пить эндокринолог селцинк плюс, но я не могу глотать таблетки, можно ли ее разжевывать или есть альтернатива?
Да, можно попробовать таким способом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
1 ответМне 47 лет. Нахожусь не дома, возможности обратиться к врачу нет. В воскресенье проснулась от непонятного чувства тревоги, внутри все тряслось, ощущение что потеряю сознание. Было то холодно, то жарко. Температуры не было, болеть ничего не болело. На этом фоне случилось...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Пятно у ребёнка на лице
8 ответовЗдравствуйте, неделю назад у ребёнка 1 год, в районе виска появилось красное пятнышко, затем через несколько дней на этом месте появился как кровоподтёк, как будто лопнули капилляры и не проходят, что это может быть? Чем лечить? Ребёнка оно не беспокоит, ничем не ударялся.
Здравствуйте. По фото и описанию это больше всего похоже на подкожное кровоизлияние из мелких сосудов, петехию или небольшой синяк. У детей раннего возраста такое может появляться даже без заметной травмы из за хрупкости капилляров, трения,сдавления. Лечения не требуется. Мазать ничем не нужно,прогревать нельзя. Обычно такие изменения проходят самостоятельно в течение 1-2 нед. Обратиться к педиатру очно: если пятно увеличивается,появляются новые похожие элементы, есть кровоточивость из носа или десен. В этом случае может потребоваться общий анализ крови с тромбоцитами и коагулограмма.
Не могу пойти в рост.
1 ответМоя проблема заключается в том,что я уже 3 года не могу пойти в рост,могу узнать в чем проблема?
Здравствуйте! Возможно, что ваши зоны роста закрылись Какой у вас рост?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть после родов
1 ответЗдравствуйте не могу похудеть вес до родов 69 при росте 166 .В беременность набрала до 84 кг после родов сбросила до 74 и дальше не могу постоянное чувство голода и во многом вечером до 3 дня могу вообще не кушать а вечером ем все что вижу .Как мне быть очень хочу похудеть
Здравствуйте. Кушать надо обязательно утром и днем, вы потому и наедаетесь вечером. Три полноценных приема пищи обязательно, с белками, жирами, углеводами (клетчаткой в т.ч.)!!! водный режим - обязательно. Физ.нагрузка - приветствуется, тем более гулять с ребеночком - это и будет активность.