Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кофе для борьбы со сном
6 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста как правильно готовить кофе что бы максимально быстро и максимально эффективно разогнать сон
Здравствуйте! Для, того , чтобы максимально побороть сон на очном пр еме может быть рекомендовано: 1. Выпить черную чашку кофе, желательно без сахара, в которой содержится примерно 200 мг кофеина (примерно 120 мл эспрессо или 200 мл черного кофе). 2. Далее сразу лечь спать. Постарайтесь сразу после кофе отправиться на короткий 15-20-минутный сон. 3. Проснуться и действовать. В это время кофеин еще не начнет действовать, но после пробуждения вы почувствуете себя более отдохнувшим, так как кофеин успеет начать свое действие. 🙏🏼 Также для максимальной эффективности и чтобы не навредить ночному сну, употребляйте кофе не позднее 16:00. Не добавлять сахар в кофе, так как он может замедлить действие кофеина. Не спать дольше 20 минут, иначе вы можете попасть в глубокую фазу сна, что приведет к вялости после пробуждения и сбитию циркадных ритмов. 🙏🏼❤️
Натертость
19 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста натерла между ног, очень больно ходить. Что сделать можно? И как быстро пройдет? .............. ........................ ....................... ........................
Здравствуйте, Екатерина! Крем неотанин в течении дня, а на ночь мазь офломелид. Она с лидокаином, убедитесь, что нет аллергии
Лапаротомическая холецистэктомия
15 ответовСегодня сделали лапаротомическую холецистэктомию ,на сколько происходит быстро восстановление ? Каковы этапы ? Когда можно будет вставать ходить ?
Здравствуйте Восстановление после лапароскопической холецистэктомии занимает в течении 3-4 нед. Вставать и ходить разрешается даже в день операции, через 4-6 часов, если состояние удовлетворительное, можно ходить. Чем раньше активизируетесь, тем лучше. На счёт питания, на следующий день можно начать приёма пищи, еда должна быть не жирной, не жаренной, в жидком или кашеобразном виде, малыми порциями, но часто 4-6 раз в день. Впервые дни будет болевой синдром, при выраженных болях попросите обезболивающие, не стоит терпеть боль. В течении 1 мес.стоит исключить любые виды нагрузок. Обычно в стац.условиях под наблюдением могут оставить 3-5 дней. Швы снимаются на 7-10с. Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Себорейный дерматит
3 ответаДобрый день! Как эффективно и быстро вылечить себорейный дерматит, какие анализы сдать и показания к лечению
Здравствуйте. Начать следует с представления снимков либо ссылки на снимки мест поражения. Выполнить эфгдс( при наличии жалоб).
Появилась боль при ходьбе в области паха , потеет, болит, очень быстро натирается , особенно в местах растяжек
Здравствуйте, Игорь По фото и описанию могу предположить - это дерматит складки с присоединением грибковой инфекции, что в норме есть на коже -в ванне не распаривать - душ без мочалки - сушить кожу промокательными движениями - исключить сладкое, мучное - наружно: бетадин раствор 2 раза в день Следом - пимафукорт мазь 2 раза в день 14 дней - х/б свободная одежда Для точной постановки диагноза необходим очный осмотр врача и наблюдение
Я быстро кончаю, не могу с первого раза войти в жену, и вообще в сексе полный ноль,
Здравствуйте. Можете описать ситуацию более подробно? В чем именно заключается проблема? Каждый раз или в какие-то моменты? Какие мысли при этом? Есть ли тревога/напряжение в теле, голове? К врачам не обращались? После чего проблема началась? Как жена реагирует на это?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подросток лишний вес
8 ответовДочери 14 лет, вспыльчива, раздражительна, быстро устаёт, есть лишний вес рост 173 вес 90, не контролиркэемый аппетит
С большой долей вероятности выше упомянутые факторы и является причиной переедания. Еда - это быстрый источник дофамина и серотонина, тех самых гормонов счастья и радости. Когда в жизни мало поводов для радости, еда приходит на «помощь» В таких ситуациях мы советуем работу с психологом, параллельно пытаясь устранять причины для стресса Так же важна поддержка со стороны близких. На данный момент это Вы. Никогда и ни с кем дочку не сравнивайте, хвалите, говорите в любой ситуации вы за нее и вы рядом. Можно попробовать вместе готовить, вместе ходить на прогулки. Папе тоже попытаться донести, как это важно для дочери
Как вылечить халязион
4 ответаНа глазу у мужа уже месяца 3 держится халязион. Как лечить, чтобы быстро и эффективно? Носит линзы.
Здравствуйте. Посмотрела фото. Халазион без признаков воспаления. Можно сразу сделать кеналог или дипроспан в полость халазиона у окулиста на приеме. Быстрее рассосётся. И больше вероятности, что рассосётся. Но можно и консервативно попробовать лечить. Дольше и без 100% гарантии на выздоровление. Линзу не носить на весь период лечения: комбинированные капли тобрадекс, комбинил или л-дексопт. Любые из них по 1 кап 4 раза в день. Мазь гидрокортизоновую 0.5 % утром и на ночь за нижнее веко через 10 мин. Мазь гидрокортизоновую 1% наружно на кожу века тонким слоем 3 раза в день. 10 дней. Если не будет никакого эффекта, то сделать кеналог или дипроспан.
Назначение ультрожестан
1 ответВрач назвали ультрожестан чтобы вызвать менструальный цикл , критических дней нет уже два месяца , как быстро подействуют свечи ?
Здравствуйте , утрожестан назначают на 10 дней, после отмены должна прийти менструация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем лечить?
1 ответГарднерелла, Кандида и Папиломавирус обнаружены.Чувствую себя хорошо, ничего не беспокоит вообще. Чем лечить, хотелось бы быстро 🙏
Здравствуйте, Юлия! Гарднерелла и кандида-это представители условно-патогенной флоры, в настоящее время принято, что при отсутствии жалоб , лечить их не нужно. Лечения ВПЧ на сегодняшний день не существует, при хорошем иммунитете в течение года-2х лет он сам элиминируется из организма. Вам необходимо 1 раз в год сдавать онкоцитологию с шейки матки и при необходимости делать кольпоскопию.