Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ударилась затылком
14 ответовДобрый вечер, уважаемые доктора! Я очень тревожная-это самое главное)) вчера вечером подхватила ребенка на руки и со всего маху ударилась затылком об стену. Затылок болел часа два, никаких других жалоб не было. Сегодня весь день все было хорошо, пока я не пришла в тренажерный...
Добрый вечер. Скорее всего это просто ушиб. Вы можете выполнить КТ головного мозга для исключения чмт.
Температура
11 ответовЗдравствуйте.10 дней назад собака стала вялой, не ела, был жёлтый жидкий стул. За несколько дней до этого его укусил клещ. Я сразу обратилась к ветеринару. Врач предположил что это пироплазмоз и сделал пиростоп, витамин, КАТО зал, дексавет, гепатоджект. Уколы делали 3 дня,...
Синуксол 500 мг по 1 таб 2 раза в день или Амоксиклав 1000 мг по 1/2 таб 2 раза в день после еды.Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом по поводу приема. И ищите источник воспаления. Надо узи брюшной полости сделать и мочу сдать на общий анализ.
Что сдать или пропить ?
1 ответНа протяжении полугода чувствую себя все время усталой , сколько бы не спала все время не высыпаюсь , хожу заниматься в тренажерный зал , после второго упражнения либо начинает болеть голова , либо кружится , очень устала от этого состояния, все время все забываю, ключевые...
Здравствуйте, ферритин низковат да. Есть скрытый железодефицит. Должен быть выше 30-40 в идеале равен массе тела . Можно начать приём сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 1 месяц. При положительное динамике ещё 1 месяц и затем контроль ОАК. Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом. В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы. Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе. Дополнительно сдать на витамин Д, вит В9,12.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я немного запутался в том, сколько килокалорий мне нужно употреблять ежедневно для поддержания своего веса. Мне 17 лет, вес 63, рост 173. Где то читаю, что подросткам нужно много энергии, что они формируются, порой написано, что можно есть за 3000 килокалорий....
Здравствуйте, лучше вам неделю две точно посчитать баланс своих калории и колебания веса. Для себя я использую сайт мой здоровый рацион. Через 2 недели подсчётов станет ясно, чего и сколько вам можно. Если будут вопросы - пишите.
Хочу похудеть на Оземпике
4 ответаЗдравствуйте. Мне 24 года. Рост 164см, вес 65кг. Все показатели гормонов, крови в норме. Единственная проблема - безобразное пищевое поведение. Похудела несколько лет назад с 78кг до 60кг на сибутрамине. Аппетит действительно пропал, наладила пищевые привычки. Долго вес...
Здравствуйте. Препараты для похудения назначаются при ожирении 1 степени и больше. Можно сдать кровь на ттг, т4св, ферритин, витамин д, дефициты могут тормозить вес. Оземпик показан при сахарном диабете, без диабета для снижения веса больше подходят саксенда и энлигрия.
Эндометриоз
20 ответовДобрый день ! 25 лет,вес 54,рост 170 Поставили эндометриоз еще три года назад. Сначала не беспокоил,потом за неделю до месячных мазня.Бывает сбивается цикл. Прописывали гормоны самые легкие,но мне не подошло,потом цикловита,все мимо. У меня побочки на все гормоны. В этом...
Нет, спорт исключать надо) у вас должны быть умеренные физические нагрузки, то что вы перечислили - всё можно, вам на данный момент надо дообследоваться по шейке матки. Так же важную роль играет отдых и сон, у вас должен быть выстроен правильный образ жизни и нормальный 8 часовой ночной сон)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли начать пить Голд лайн?
19 ответовЗдравствуйте, мне 31 год. Рост 157, вес 71 кг. Раньше весила всегда до 60кг. Сейчас вес только растёт. Постоянно неконтролируемое чувство голода. Ем очень много. Пыталась сидеть на диете, ходить в тренажёрный зал все бестолку, вечные срывы, хотя раньше могла спокойно сама за...
Здравствуйте Если антидепрессанты не принимаете, то можно принимать 10 мг в сут Анализов пока нет
По МРТ протрузии
5 ответовЗдравствуйте. Я активно занимаюсь спортом, зал (с весами) , йога и другое. Неделю назад появилась боль в районе поясницы, при наклоне вперед боль усиливается, она резкая и стреляющая, при наклоне вправо стреляет сильно в левую сторону, больновато лежать на левом боку, больше...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также в шейном и грудном отделах есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в руку или по межреберьям. Локальные боли данные изменения не дают. Протрузии- это выбухание «прокладки между позвонками», возникает это так как мы ходим на ногах, идет постоянная осевая нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания. Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник будет меньше Сами по себе протрузии могут уменьшаться со временем Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки), боль может иметь простреливающий характер, может Быть ощущение жжения Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot В период боли физическую активность лучше снизить до спокойной ходьбы
Вылезла шишка на вене
15 ответовДобрый вечер уважаемые врачи ,проконсультируйте пожалуйста 2 месяца назад была у флеболога и делала узи вен ,так как беспокоили ноги ,ничего критичного на узи не обнаружили.Уже месяц как начала ходить в спорт зал ,качаю ноги ,сейчас заметила как сильно повылазили Вены на...
Именно так, не она Может быть что-то неврологическое или мышечно-связочное
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие анализы нужно сдать?
1 ответЗдравствуйте, не могу избавиться от лишнего веса сначала бросила курить и поправилась на 10 кг потом через год забеременела и вот родила грудью не кормлю уже 7 месяцев ,молоко не уходит ребенку 1,5 года хожу в зал 2 раза в неделю с тренером уже 3 месяца Правильное питание,...
Добрый день. Нужно проверить функцию щитовидной железы - анализ крови на ТТГ и Т4свободный. Плюс сахар и инсулин крови. Если имеется сбои в менструальном цикле, нужно так же сдать и половые гормоны.