Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит нога
4 ответаЗдравствуйте! Пару дней назад я ходила на растяжку в фитнес, до этого я растяжкой никогда не занималась. Сразу после появились неприятные ощущения, но сразу прошли, были не ярко выраженными. А вот последние три дня, сразу после ещё одного занятия, я ощутила боль в...
Не нужно провоцировать боль. Если растянули не сильно и дать покой, то все быстро пройдет. Если будете преодолевать боль - получите хроническую проблему. Никаких других повреждений, кроме растяжения связок и сухожилий, описанным Вами способом нанести невозможно.
Высокое АД
4 ответаСейчас рост 193, вес 104. Крепкое телосложение. Пару лет назад вес был 112 , стало высокое ад 150/110 в среднем, не беспокоило. Думал сброшу вес давление упадет . Стало 145/94. Периодически тянет то ли мышца ,то ли сухожилие , от головы слева сзади , вниз по шее и до лопатки...
Да, на самом деле шейный отдел позвоночника, может давать повышение артериального давления. происходит это из-за кратковременного нарушения или изменения кровотока в сосудах (чаще всего позвоночных артериях) в ответ на которое мозг повышает артериальное давление. ТАкую проблему можно и нужно устранять через невролога + мануального терапевта. Медикаментозная терапия изменений в позвоночнике зачастую дает временный эффект. Касательно артериального давления на данном этапе можно начать с приема минимальной дозировки Индапамида 1,5 мг, он поможет незначительно снизить уровень артериального давления без выраженных скачков В анализах крови обязательно необходимо оценить влияние щитовидной железы (ТТГ и Т4 свободный), а так же почечные показатели (креатинин, мочевина), если Вам их делали в рамках обследования, если нет их надо выполнить
Здравствуйте! Два месяца болит пятка на правой ноге и после неудачного упора на ногу икроножная мышца слева. Пятка болит особенно сильно, с каждым днем все сильнее. По рекомендации были сданы анализы, сделан рентген и узи. По результатам есть ризнаки подошвенной шпоры, разрыв...
Здравствуйте. Помню Ваш случай. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки на фоне шпоры. Консервативно "разбить или растворить" шпоры возможности нет, но операция требуется редко. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Можно чередовать с гелем Димексида. Рекомендуют ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности стопы. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 Так же на ночь рекомендуют надевать ортез Страсбургский носок (загуглите). ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ Если лечение выше не помогает обычно рассматривают: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 3. HILT или SIS терапия на пятку 4. PRP терапия 5. Применяют рентгенотерапию (облучение) Очень редко приходится оперировать и удалять шпоры. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы. П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка заключения
9 ответовДобрый день. Стал замечать при опоре на левую, возле большеберцовой кости, с внутренней стороны начало что то выпирать, что самое интересное только при напряжении, все говорят что это мышца, сделал два узи мягких тканей, все чисто, пошел сделал рентген( там спросили почему...
В этом месте есть медиальная головка икроножной мышцы и камбаловидная мышца. Они отвечают за то усилие, когда Вы становитесь на носок. Возможно, травма когда-то была и есть какой-то минимальный хронический миозит. Вполне логично, что они контурируют, когда Вы встаете на носок. Не думаю, что в этом серьезная проблема. Вот проблемы со спиной и тазом гораздо серьезнее. Да, из-за перекоса таза может быть разная длина ног и эти мышцы из-за этого могут быть в постоянном тонусе, что приводит к болевым ощущениям при напряжении. Я бы обратился к остеопату или мануальному терапевту, что бы Вас проверили по всем искривлениям и перекосам. Заочно этого не сделаешь. Будет понятно, что из-за чего случилось, где проблема и с чего начинать программу реабилитации.
Надобность в КТ головы
8 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 2,8, две недели назад стал кривить рот в правую сторону - бесконтрольно, вне зависимости от занятия, улыбка или просто гримасса (ребёнок эмоциональный и мимичный). Травм, болезней, температуры или тошноты - ничего не было! Сдали общий анализ крови,...
Здравствуйте! Делать обязательно! Необходимо выяснить причину как можно раньше! Будьте здоровы!
Боли в позвоночнике, температура
7 ответовДобрый день. 33 года, в декрете. Имеется сколиоз и 2 года назад делала рентген - остеохондроз в поясничном отделе. Со вчерашнего вечера появились боли в поясничном отделе , именно в позвоночнике. Также появилась боль в шейном отделе, в районе холки. Болит мышца в шеи и до...
Здравствуйте В таком случае лучше сдать ОАК, срб исключить воспалительный процесс Сейчас можно принять ибупрофен или парацетамол
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в бедре
6 ответовДобрый день! Пару дней назад начала ныть нога около икры,будто мышца болит,мазала кетоналом,сегодня с самого утра болит бедро(на фото отметила)я так понимаю это бедренная кость. Боли схватыыающие,будто там синяк или ушиб и кто то на него давит,неприятное ощущение. Спортом не...
Добрый день! Фотографию не приложили. Визуальные изменения где-либо есть? Покраснение, отёк? Суставы изменены?
Мигрени, остеохондроз и невралгия
8 ответовЗдравствуйте. В последние несколько месяцев участились мигрени. Практически каждый день. МРТ головного мозга - всё в порядке. Узи показывает шейный остеохондроз. Прикладываю исследование. Уже 2-3 недели над левым глазом в области брови сокращается мышца. Ощущение мурашек на...
Здравствуйте Шейный остеохондроз и мигрень не связаны между собой Вероятнее усиливает головную боль тревожное расстройство Можно пройти онлайн тест hads В таком случае препарат выбора антидепрессант с противоболевым действием, например Венлафаксин: 37,5 мг в 2 приёма 3-5 дней, затем 75мг в 2 приема 3-5 дней, затем 112,5 мг в 2 проёма 3-5 дней и после выход на рабочую дозировку 150мг в сутки в 2 приема(можно перейти на этой дозировке на капсулы-торговое название - велаксин)
Разбила коленку, отек
5 ответовЗдравствуйте! Вчера вечером оступилась, упала на четвереньки на бетонный пол в подъезде. Все мои 83 кг веса с размаху пришлись на левое колено. Сильной боли не было, сразу встала и пошла дальше по своим делам. Болела ранка на коже и мышца сзади изнутри в колене. Вечером...
Здравствуйте. В данном случае есть показания обратится к травматологу : обработать правильно рану , привить от столбняка , установить конкретно мягкотканные повреждения , возможно по клинике придется делать МРТ или достаточно будет УЗИ коленного сустава.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит рука около локтя
3 ответа4 месяца назад начала болеть рука(сухожилия или мышца, около локтя). Боль прощупывается и усиливается после физ. нагрузок. Быструмгель, димексид не помогают. Хирург сказал, что это неврит и прописал лечение которое не помогло. Хондрофен мазь, аэртал мидокалм лонг, плюс...
Здравствуйте, отмеченная точка локализации боли соответсвует медиальному эпикондилиту, в подавляющем большинстве случаев лечение консервативное и включает противовоспалительную и обезболивающую терапию (НПВС, физиотерапия, в т.ч. лазеротерапия, УВТ), иммобилизацию и ограничение сократительной активности мышц предплечья, лечебную физкультуру направленную на усиление хвата кисти и выносливости, растяжка и мобилизация, восстановление функции конечности, модификацию физической активности; При необходимости быстрого восстановления или длительном сохранении боли целесообразно применение обогащенной тромбоцитами плазмы (доказана эффективность при хроническом течении) или кортикостероидов;