Болит нога — вопрос №1381855

Question

Болит нога — вопрос №1381855

Алена

110 просмотров

16 мая 2023

Здравствуйте! Пару дней назад я ходила на растяжку в фитнес, до этого я растяжкой никогда не занималась. Сразу после появились неприятные ощущения, но сразу прошли, были не ярко выраженными. А вот последние три дня, сразу после ещё одного занятия, я ощутила боль в голеностопе, отдаёт в пятку, тянет икроножная мышца. Нога не опухла, не посинела, ходить могу, но ощущаю ужасный дискомфорт. Скажите, пожалуйста, могла ли я растянуть сустав? Может ли это быть вывих? На что похожи симптомы? И как можно пролечиться?

Возраст: 23

Вопрос закрыт

вывих

похожий симптом

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 16 мая 2023

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте.
Скажите, пожалуйста, могла ли я растянуть сустав?
Не сустав, а ахиллово сухожилие. Очень похоже, что надорвали, да.
Точный ответ на УЗИ. Рентген бесполезен.

Может ли это быть вывих? - нет, исключено.

И как можно пролечиться? Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, ничего не разрабатывать и не растягивать, боль не преодолевать..

2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688
Если ночью нет боли - бандаж снимать.

3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.

Пожаловаться

Алена, 16 мая 2023

Клиент

Константин, скажите, пожалуйста, а вот ещё таком симптом больно долго стоять на пятке, это тоже в пользу растяжения?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Сердитов Александр Александрович, 16 мая 2023

Ортопед, Травматолог

Добрый день ?

Скажите, пожалуйста, могла ли я растянуть сустав? - предположительно растянули связки

Может ли это быть вывих? - Однозначно нет

На что похожи симптомы? - самое безобидное синдром отсроченной мышечной боли, самое глазное воспаление пяточного сухожилия. УЗИ нас рассудит

И как можно пролечиться? - после результатов УЗИ

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Профилактика паразитов

3 ответа

14 сентября 2022

Настя, Саранск

Вопрос закрыт

Болит плечо

3 ответа

8 апреля 2023

Андрей

Вопрос закрыт

Подвернула ногу, опухла и посинела

4 ответа

20 июля 2023

Анастасия, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тищенко Константин Эдуардович, 16 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-16T15:01:22+03:00

Не нужно провоцировать боль.
Если растянули не сильно и дать покой, то все быстро пройдет.
Если будете преодолевать боль - получите хроническую проблему.

Никаких других повреждений, кроме растяжения связок и сухожилий, описанным Вами способом нанести невозможно.