СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация травматолога
Вопрос №1381855

Что вас беспокоит?

Болит нога

Здравствуйте! Пару дней назад я ходила на растяжку в фитнес, до этого я растяжкой никогда не занималась. Сразу после появились неприятные ощущения, но сразу прошли, были не ярко выраженными. А вот последние три дня, сразу после ещё одного занятия, я ощутила боль в голеностопе, отдаёт в пятку, тянет икроножная мышца. Нога не опухла, не посинела, ходить могу, но ощущаю ужасный дискомфорт. Скажите, пожалуйста, могла ли я растянуть сустав? Может ли это быть вывих? На что похожи симптомы? И как можно пролечиться?

23 года
16 Мая 2023·Просмотров: 124·Алена

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте.
Скажите, пожалуйста, могла ли я растянуть сустав?
Не сустав, а ахиллово сухожилие. Очень похоже, что надорвали, да.
Точный ответ на УЗИ. Рентген бесполезен.

Может ли это быть вывих? - нет, исключено.

И как можно пролечиться? Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, ничего не разрабатывать и не растягивать, боль не преодолевать..

2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688
Если ночью нет боли - бандаж снимать.

3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.

- отвечает СпросиВрача –
Алена
Клиент

Константин, скажите, пожалуйста, а вот ещё таком симптом больно долго стоять на пятке, это тоже в пользу растяжения?

Принятый ответ

Не нужно провоцировать боль.
Если растянули не сильно и дать покой, то все быстро пройдет.
Если будете преодолевать боль - получите хроническую проблему.

Никаких других повреждений, кроме растяжения связок и сухожилий, описанным Вами способом нанести невозможно.

Добрый день ?

Скажите, пожалуйста, могла ли я растянуть сустав? - предположительно растянули связки

Может ли это быть вывих? - Однозначно нет

На что похожи симптомы? - самое безобидное синдром отсроченной мышечной боли, самое глазное воспаление пяточного сухожилия. УЗИ нас рассудит

И как можно пролечиться? - после результатов УЗИ

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.