Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте. Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу. Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью . Берегите себя.
Звон в ушах
10 ответовДобрый вечер. Беспокоит звон в голове. Появился примерно 6 месяцев назад. Сделал аудиометрию, поставили диагноз нейросенсорная тугоухость. Слух в норме не снизился. Звон переодически меняется, иногда может пройти на какое то время. После употребления алкоголя проходит, потом...
Шум в ушах может быть не только за счёт развития нейросенсорной тугоухости , но и за счёт дисфункции слуховой трубы, которая возникает на фоне отёка в носоглотке и нарушения носового дыхания В Такой ситуации для большей информативности рекомендовано выполнить тимпанометрию По поводу заложенности носа рекомендовано выполнить дообследование 1) исключить респираторную аллергию - сдать мазок из носа на риноцитограмму, ОАК с лейкоцитарной формулой 2)Выполнить КТ пазух носа и эндоскопию носоглотки чтобы исключить воспалительный процесс и оценить анатомические особенности строения полости носа и пазух
Здравствуйте. Дочь 4 года. На нижнем веке внутри сегодня появился прыщик примерно 4 мм в диаметре. Веко внутри красное. Глаз чешется. Не слезится. Помимо этого есть зелёные сопли и кашель. Кашляет 3 недели. Сопли лечили полидексой, но опять появились сегодня утром, стекающие...
Здравствуйте. Приложите пожалуйста фото. Загрузите в облако, ссылку сюда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась бляшка на руке
3 ответаЗдравствуйте! Примерно неделю назад появилось пятно на руке, выше кисти и чуть ниже сгиба локтя. Поначалу оно никак не беспокоило, решил мазать акридермом обычным, после этого появился зуд и пятно полностью покрылось белой коркой. Начал мазать акридермом СК, белая корка...
Здравствуйте, Иван Необходимо сдать соскоб на грибы, предварительно 24 часа ничего не наносить Если по соскобу на грибы придет +: Обработка раствором бетадина 2р в день 2-3недели. Крем клотримазол 3р в день 2-3недели. Диагноз снимается только после 3 отрицательных соскобов. Если не подтвердится, тогда это воспалительный элемент Наружно левомеколь/фуцидин 3р в день 10 дней Не ковырять Не давить Мочалкой не тереть
Родинка на бедре
5 ответовЗдравствуйте! У меня на бедре лет 15-17 назад появилась родинка, которая ничем не отличалась от других, никак меня не беспокоила, только медленно увеличивалась в размерах. С недавнего времени (примерно неделя) появился незначительный зуд. Подскажите пожалуйста, что это за...
Здравствуйте. По прикрепленным фотографиям больше данных за доброкачественное образование кожи - дерматофиброму. Такие образования не передаются в злокачественный процесс самостоятельно или после травматизации. Но учитывая его рост, рекомендуется осмотр дерматолога и проведение дерматоскопии в плановом порядке. Да, такие образования можно удалить, если они вас беспокоят или эстетически вызывают дискомфорт. Удаление лучше проводить хирургически (скальпелем) с последующим гистологическим исследованием.
Как лечить
17 ответовЗдравствуйте! Примерно в начале месяца появились 2 круглых пятна на запястье , похоже на материнскую бляшку . Потом начались высыпания на груди , появился зуд . Высыпания теперь по всему телу ( шея,ноги,ягодицы,руки,вся спина,кисти рук ) . Зуб продолжает усиляться. Пила...
Здравствуйте. Очень похоже на крапивницу. Флостерон внутримышечно ОДНОКРАТНО. Местно Адвантан эмульсия 2 раза в день. Удачи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белый налет на языке. Почему?
24 ответаПримерно около месяца замечаю что есть белый налет на языке. Но не беспокоило никак. Потом появился стоматит. Полоскал перекисью с хлоргеседином, лесным бальзамом. Теперь снова начал обращать внимание на язык. То ли я переборщил с его чисткой щеткой, то ли с ополаскивателями....
Здравствуйте, язык это зеркало ЖКТ, как давно проходили ФГДС? Изжога, горечь, отрыжка не беспокоят?
Началось с того, что появился узел в заднем проходе. Очень болезненный. Через пару дней болеть перестал а ещё дня через 4 полностью исчез. Примерно одновременно с этим появилось уплотнение под кожей около заднего прохода, которое постепенно увеличивалось и сейчас занимает...
Здравствуйте! Можно обратиться к хирургу. Если это воспаление ( парапроктит) , лучше не затягивать. При осмотре многое будет понятно.
Насморк и кашель
3 ответаВсем здравствуйте, ребенку один год, примерно неделю назад начали бежать жидкие сопли, через три дня загустели и бегут зеленые, сегодня появился кашель. Вставляла свечи Виферон 2 раза и капала каплями Аквамарис бэби, после них соплей стало еще больше (так и надо, не знаю)....
Здравствуйте! Ребёнку показана симптоматическая терапия. 1. Вы правильно делаете, что промываете нос солевыми растворами. Продолжайте это делать. Промывайте нос и удаляйте слизь отсосом, в идеале после промывания соплей не должно быть. А если они есть продолжите процедуру промывания. 2. Если ребёнок на ГВ прикладывайте его к груди почаще. Прикорм пока только в виде пюре, вдруг у малыша красное горлышко. 3. Если так случится, что носовые ходы будут сильно заложены и нос не будет дышать даже после промываний, в этом случае можно использовать називин беби 0,025% по 2 капли 3 раза в день, курс 3 дня. 4. Чаще гуляйте на улице. 5. Дома должно быть влажно и прохладно. 6. На сон сделайте приподнятое положение головы. Кашель у ребёнка от насморка, поэтому когда он пройдёт, пройдет и кашель. Обязателен осмотр педиатра очно ( нужно посмотреть горлышко и послушать лёгкие). Противовирусные ребёнку не нужны. Они не имеют доказанной эффективности и безопасности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление глаза, шарик внутри века
15 ответовЗдравствуйте. Где-то с лета 2022 года на верхнем веке появился ячмень(наверно)ранее такого не было, после этого периодически появлялся и пропадал. Сейчас после очередного рецидива месяц назад примерно появилось уплотнение, как шарик а на втором веке сегодня появилось...
Не за что,если будут вопросы-обращайтесь!Скорейшего выздоровления!