Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прохожу лечение от гепатита С 3а генотипа. Сделала гастроскопию, выявили хронический атрофический гастрит с острыми геморрагическими эрозиями. Гастроэнтеролог написал, что назначение ВДТ и ИПП противопоказано. Назначил Ребагит 3 раза в день 3 месяца и Гевискон 3 раза в день...
Недавно у знала об изменах мужа, в планах дать второй шанс. Не знаю как именно мне это сделать, не разрушив себя.
В отношениях 10 лет, женаты. В браке счастливы были до недавнего времени. Муж говорит, что очень себя гнобит.
Если прощать, то какие шаги нужно осуществить
Здравствуйте!
Краткий план шагов для вас
1. Ваша первоочередная задача — позаботиться о себе.
Дайте себе время и право на чувства. Не требуйте от себя быстрого прощения. Злость, боль, обида - это нормально.
Ограничьте общение, если нужно. Если его присутствие или разговоры вызывают шквал эмоций, дайте себе паузу. Скажите: "Мне нужно побыть одной, чтобы прийти в себя".
Найдите поддержку. Друг, психолог, - вам нужно выговариваться, не боясь осуждения.
2. Выдвиньте четкие и жесткие условия для него.
Прощение - это не односторонний акт. Это договор. Его обязанность - сделать все, чтобы вы снова могли ему доверять.
Полная прозрачность:
Он предоставляет доступ к телефону, соцсетям и т.д. по вашему требованию. Добровольно и без возмущений.
Полное прекращение:
Все связи разорваны, и он доказывает это действиями (блокировка, откровенный разговор).
Искренность и ответственность:
Он должен не просто "гнобить себя", а понять и рассказать вам почему это произошло (не оправдываясь!), и какую боль вам причинил. Его вина должна превратиться в ответственность за исцеление отношений.
3. Обратитесь к семейному психологу.
Специалист:
- Поможет вам безопасно выразить боль.
- Поможет ему понять корни его поступка.
- Научит вас обоих выстраивать новую, здоровую модель отношений.
Прощение - это процесс, а не моментальное решение. Если он не готов на 100% выполнять ваши условия и терпеливо работать над восстановлением доверия (это могут быть месяцы и годы), то "второй шанс" превратится для вас в медленное саморазрушение.
Вы имеете полное право ставить свои условия. Ваше психологическое благополучие сейчас на первом месте.
Здравствуйте, Уже полтора года нахожусь в круге диета-срыв-диета. у меня нет дефицита веса(рост 167,вес 52) , но скинула я 15килограм. пью фуросемид и бисакодил иногда, зависимости нет от них. вызываю рвоту после переедания. в голове творится ужас. полная ненависть к себе,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, посоветуйте что попить супругу. Живём в браке 2 года и наши интимные контакты можно сосчитать по пальцам. Обследовался у врача , поставили диагноз хронический простатит, плюс к этому анализы показали низкий уровень тестостерона. Сделали однократно укол...
Здравствуйте! Здесь нужно комплексное обследование:
- гормональный фон. Сдайте кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови.
- микроскопическое исследование секрета предстательной железы
- посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков
- ректальный осмотр предстательной железы
- трёхстаканную пробу мочи
- ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи
- атеросклероз сосудов начинает проявляться в сосудах малого диаметра, таких как в половом члене. И как раннее проявление – эректильная дисфункция. Чтобы исключить данный фактор - сдайте также биохимический анализ крови (натощак) на глюкозу, холестерин, липидограмму.
- УЗДГ сосудов полового члена (исследование кавернозных артерий, наполнение которых кровью обеспечивает состояние эрекции) с доплером (определение скорости кровотока в динамике)
- ПЦР соскоб из уретры на все ИППП (если были незащищённые половые контакты с не проверенными партнёрами)
- УЗИ органов мошонки.
Сейчас можно принимать тадалафил 5 мг по 1 таблетке один раз в день в одно и тоже время в течение одного месяца не зависимо от полового акта.
Добрый день. 3 года назад у меня была следующая проблема: мне делали операцию не спине и я лежала в больнице, вследствие этого мне было очень непросто лежать в палате с бабушками, которые негативили, говорили про всякие диагнозы и т.д. После этого у меня нарушился сон, потому...
Здравствуйте, важно работать с проблемой нарушения сна и понимать в рамках какого расстройства это состояние , никто не сходит с ума от отсутствия сна, особенно если сон в рамках тревожного расстройства страдает
В обращении к психиатру нет ничего постыдного, от этого никто не застрахован. Тревога и стресс сильно влияют на наше состояние и такая проблема не редкость, главное то, что она полностью решаема, но важно обратиться к врачу ( психиатр или психотерапевт), и подобрать лечение ( психотерапи, мед терапия рецептурными препаратами).
Здравствуйте. У меня возникла тревожность и навязчивые мысли. Я сходила к психотерапевту, мне выписали эсцитолопрам и тералиджен. Я пила 2 дня тералиджен 1/2 на ночь, и сегодня 1 раз выпила эсцитолопрам 1/4 по назначению. Мне было очень плохо: пульс участился, тревога очень...
да, первые 10-14 дней эсциталопрам может давать повышение пульса (это связано с разворачиванием действующего вещества).
Попробуйте добавить тералиджен 1/4-1/2 таблетке еще днем
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Полтора месяца назад пропила курс антибиотиков, затем началась молочница . Выпила 1 таблетку Флуконазол 150 мг и курс свечей Тержинан 6 шт ., все прошло . Видимо заразила мужа и от него снова тоже заразилась после ПА. Врач выпивал схему обоим 3 дня по 200 мг...
Здравствуйте. По анализу обнаружена кандида, вообще при частых рецидивах рекомендовано для точного лечения сдать бакпосев выделений с чувствительностью к антимикотикам, по результату анализа вам подберут точную терапию которая будет направлена на профилактику рецидива
Здравствуйте, меня зовут Олег, мне 18 лет. У меня Фемдом фетиш. Мастурбировать я начал в 13 лет, поначалу всё было как у всех, потом, постепенно(не помню уже как), меня начал привлекать Фемдом фетиш. Лет с 15 я начал мастурбировать исключительно на него. В настоящий момент я...
Олег, добрый вечер. Полное воздержание от мастурбации даст положительный результат как силу эрекции так и на адекватное половое влечение. Здесь необходимо сдерживать себя и перестать просматривать определенный контент.
Здравствуйте, можно ли мне как то заразиться от поверхности унитаза? Член молодого человека коснулся поверхности унитаза, потом был с ним секс? Три недели назад до этого случая , в этот унитаз ходила девушка с неизвестным статусом . В интернете пишут что вирус гепатита В...
Марина, здравствуйте!
Действительно вирус гепатита В один из самых устойчивых вирусов, но чтобы бы им заразиться нужен контакт с кровью (видимые капли крови) и контакт с поврежденными кожными покровами и слизистыми. ВИЧ и гепатит С в окружающей среде неустойчивы, чтобы ими заразиться должен быть обильный обмен биологических жидкостей.
Не переживайте, в данной ситуации риска заражения нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1.7 месяцев. 4 суток температурим, температура высокая, постоянно применяю жаропонижающие температура сбивается хорошо интервалы между жаропонижающими 6/8 часов, антибиотики не подключали.
Когда сбивает температура ребенок чувствует себя отлично, как-будто ничего и...
Здравствуйте.
При любой вакцинации повышение температуры появление признаков РГИ является прямым противопоказанием к проведению вакцинации до полного выздоровления
Вероятнее всего на фоне того что лезут зубы понизился иммунитет