Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
не могу долго уснуть и просыпаюсь разбитая(на работу рано вставать приходится),постоянная сонливость и раздражительность из за недосыпа
постоянно со всеми ругаюсь из за недосыпа
и на работе нет сил работать,энергии очень мало
Добрый день, Мария.
Вам нужно продумать и определить возможные причины данной проблемы и тогда будут понятны пути решения.
Причинами может быть сильная нагрузка, неудобный график, конфликты на работе. Возможно перед сном стоит ограничить просмотр гаджетов, ТВ. Заведите полезную привычку перед сном, которая постепенно станет автоматически сигнализировать мозгу о том, что вы готовы ко сну. Например, засыпание под аудиокнигу или "белый шум", записываете дел на завтра (ручкой в блокноте), душ, прогулка, хобби, бассейн. Дело перед сном должно быть спокойным эмоционально и приносящим умиротворение и радость.
Здравствуйте, я мама, сыну уже 25 лет. С детства был замкнутым. Он никогда не работал (кроме как курьером лет в 18) и не собирается, оставил попытки давно. Закончил школу и колледж еще до ковида, пытался найти якобы работу безуспешно, потом внезапно все стало совсем плохо....
Здравствуйте, у него явно присутствует проблема , стоит начать с посещения психиатра/ психотерапевта очно, подбора терапии, без рецепта вы ничего не приобретете.
Планируем беременность,
Муж хочет вакцинироваться от ковид, я против так как активно планируем беременность. Какие риски после вакцинации мужа и сколько нужно выдерживать с планированием после вакцины?
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте. Рисков никаких, планировать можно даже в день вакцинации. Это официальная позиция ВОЗ с июля. Вакцина никак не влияет на планирование в отличие от перенесенного ковида
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Хочу проконсультироваться по поводу образования на коже пальца ноги (фото прикладываю).
Сегодня была на приёме у подолога. По её словам, это не мозоль и не подошвенная бородавка, а вероятно фиброзное образование.
Коротко по ситуации:
образование существует уже...
Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Добрый день. Описанная клиническая картина не позволяет исключать надсуставную подушечку пальцев — это доброкачественный подкожный фиброзный узелок.
Лечение в настоящее время малоэффективно. Можно обсудить с дерматологом внутриочаговые инъекции кортикостериодов, наложение окклюзионных повязок с силиконовым гелем.
Хирургическое иссечение и лазеротерапия могут приводить к рецидивам и образованию рубцов
Добрый день! Находимся на черном море, на 6 день у ребенка 1год 10 месяцев поднялась температура 39,3, сбивается на 3-4 часа и опять кипяток ! И как показалось опухли ноги и чешутся! Что может быть?
Здравствуйте
Хотелось бы понять о какой припухлости ног идет речь , попробуйте сфотографировать и прикрепить фото на Яндекс диск именно где по вашему мнению опухлости
У меня сахарный диабет 1 типа ,уже 30 лет. Совсем недавно стали сильно отекать пальцы рук. Причины нет.
Совсем недавно при длительном перелете я одела компресионные гольфы. После этого ноги стали очень сильно болеть. Пропила детралекс и мазать леотоном. Через месяц каждый...
Здравствуйте. Возможные причины: Диабетическая полинейропатия часто проявляется судорогами, болью, нарушениями чувствительности и отёками. Венозная недостаточность, тромбофлебит особенно после перелёта и использования компрессионных гольф .Лимфатический отёк (лимфедема). Проблемы с почками (диабетическая нефропатия) могут вызывать отёки. Артериальная недостаточность (диабетическая ангиопатия). Рекомендовал бы на очном приёме: 1. Допплерография вен и артерий ног- исключить тромбофлебит и артериальную патологию. 2. Общий и биохимический анализы крови, включая креатинин, мочевину проверить функцию почек. 3. Исследование электролитов, уровня сахара и гликированного гемоглобина (HbA1c) контроль диабета. 4. Неврологическое обследование, возможно, ЭМГ оценка полинейропатии. 5. При необходимости консультация ревматолога или эндокринолога. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже как 10 дней у меня сильно болят ноги. Я еле встаю. Когда встаю много двигаюсь боли не чувствую но когда останавливаюсь или лежу чувствую боль. На днях почувствовала что немееют. Болят сзади именно где икроножная. Отдает в бедро тоже. До этого случая ездила на велосипеде...
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, если несильно сжимать мышцы голени и бедра руками боль усилится? Просто когда лежит в покое ноги болят, гудят, вибрируют, ноет?
Симметричные ощущения ,одинаковые с двух сторон?
уже где то месяц наблюдаю пятно на ногте ноги, сначала думала, что попала влага(после маникюра рук часто такое случалось, тоже были пятна которые потом сами проходили, поэтому не придала этому значение, думала отрастет просто и уйдет, но что то ничего не меняется, что дклать?
Здравствуйте!
В подобной ситуации рекомендуется очная консультация дерматолога с проведением осмотра образования.
Чаще всего причиной подобных пятен являются подногтевые гематомы, которые возникают вследствие травмы.
Здравствуйте.дочь затемпературила 4 года ей. на второй день начал болеть живот и чесаться задний проход прям зудит сильно хочет кушать пробует чуть и отказывается . аппетита практически нет также жалуется что болит голова и ноги при температуре.
Педиатр, Анестезиолог-реаниматолог, Врач скорой помощи
Вызовите врача на дом либо (по самочувствию) посетите инфекциониста. Зуд в заднем проходе может быть из-за раздражения от чего-либо (бывает при поносе, при отсутствии ежедневного подмывания и смены трусиков), а самой частой причиной зуда являются глисты.
По поводу болей в животе - также могут быть при глистах и кишечных инфекциях.
Головная боль, боль в костях при температуре нормальное явление - это признак интоксикации. Больше пить давайте. Будет полегче.
Но для начала вам нужно обследоваться на инфекции и паразитов
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нам 3 дня и мы спим по 5 часов , не могу разбудить на кормления каждый 3 часа , это нормально ? Я переживаю сытый ли ребёнок у меня , они могут так долго спать ? Помогите пожалуйста очень нуждаюсь в ответе