
Доброе утро, Любовь!
Запоры у мам после родов очень частое явление и наиболее распространенными их причинами являются:
Нерациональное питание мамы, психологический статус, связанный с рождением ребенка, эмоциональный стресс,конфликтные ситуации, тревога, растянутые во время беременности мышцы живота и промежности, изменение гормонального фона, нарушение перистатильтики.
Многие врачи в похожих клинических случаях рекомендуют для нормального функционирования кишечника:
Режим физической нагрузки, лечебная физическая культура, плавание, массаж, число приемов пищи должно быть не менее 4 раз в день, достаточный водный режим из расчета 40мл на кг вашего веса, рассматриватся прием минеральных вод, Славянская, Ессентуки 4 и 17, Джермук, магния Донат,в рацион необходимо включить большое количестве фруктов и овощей,овсяные отруби, мюсли, кисломолочные продукты, пшено.
Можно рассмотреть прием фитомуцила по 1 пакетику 3-4 раза в сутки до нормализации самостоятельного стула.
Или (дюфалак) 15мл, утром,натощак,однократно, до приема пищи обязательно, иначе могут быть боли в животе, вздутие.