Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть грыжа (выбухание межпозвонкового диска с повреждением оболочки), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Добрый день. На 16й неделе уже несколько дней стали появляться тянущие боли внизу живота, даже при небольших физических нагрузках. Особенно это выражается с правой стороны. На ощупь правая нижняя часть твёрже чем левая и при лёгком надавливании появляются болезненные...
Добрый день! На протяжении последних 2 лет беспокоят боли в пояснице и паху, иногда правый бок чуть выше бедра все это только с правой стороны. Может ли моя грыжа давать такие боли? Есть еще диагноз хронический аднексит. Когда боль меня совсем измучает делаю блокады пояснично...
Здравствуйте изменения в позвоночнике есть, они могут давать боли в пояснице, бедре, но алт боли в боку и в пазу обычно не дают , так что по поводу этих болей нужно искать причину, вполне возможна и проблема с яичниками
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вчера утром встала все было хорошо.К вечеру резкая боль в пояснице, боль отдаёт в левую ягодицы,ногу.Подскажите что нудно принимать или какие уколы проставить.
Здравствуйте, симптомы могут быть связаны с грыжей на поясничном уровне. Подтвердить это можно только выполнив МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Но Схема лечения в любом случае обычно такая
прием НПВС (противовоспалительные, обезболивающие) например: ибупрофен 400 мг 2 раза после еды или мелоксикам 15 мг после еды или нимесулид 100 мг после еды плюс кап омепразол 20 мг за 30 мин до еды 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, если есть мышечно-тонический синдром (напряжение, скованность мышц) например сирдалуд 2-4 мг на ночь с возможным увеличением до 2-4 мг утром, 2-4 мг на ночь 14 дней-месяц или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день
При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней
При неэффективности прием габапентина 300 мг на ночь, второй день 300 мг 2 раза, третий день 300 мг 3 раза в день с постепенным увеличением до 600 мг 3 раза в сутки (максимальная суточная дозировка 3200 мг) прием 1-2 месяца отменять также постепенно в обратном порядке (препарат рецептурный)
При неэффективности прием препаратов из группы антидепрессантов применяемых при длительном болевом синдроме например: амитриптилин, венлафаксин, дулоксетин применение согласно инструкции не менее 2-3 месяцев для достижения необходимого эффекта (рецептурные препараты)
Ношение при нагрузке поясничного полужесткого корсета до 3-х часов в сутки
Горят огнем мышца шее с левой стороны,бывает горит и выкручивает между ребер,при вдохе и выдохе,бывают боли в пояснице иногда покалывает левый бок чуть ниже ребер,температура поднимается до 37.8 и сбивается до 37.2
Частое мочеиспускания, слабость
Холодные руки и ноги
Бывает...
Здравствуйте! Если другие специалисты патологии не нашли,то вероятнее всего самотофорное расстройство. Необходимо пройти консультацию у психотерапевта для подтверждения диагноза. Самостоятельно можете пройти тест на скрытую тревогу и депрессию hads онлайн. На сколько помогает вам ваше последнее лечение?
Здравствуйте. Мужчина 55 лел рост 182 вес 95 кг. Уже много лет мучаюсь поясницей от болей помогала зарядка, каждый вечер делал упражнения комплекс от протрузий в спине. Ситуация изменилась месяц назад много подымал тяжестей. Стала сильно болеть мог в поясниче показать даже...
Аппликатор Кузнецова можно использовать ежедневно.
Массажное кресло можно использовать,если там не слишком агрессивный массаж.
Лучше во время работы надевать полужесткий корсет на пояснично-крестцовый отдел, чтобы разгрузить его.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мужчина 55 лел рост 182 вес 95 кг. Уже много лет мучаюсь поясницей от болей помогала зарядка, каждый вечер делал упражнения комплекс от протрузий в спине. Ситуация изменилась месяц назад много подымал тяжестей. Стала сильно болеть мог в поясниче показать даже...
Лечитесь без таблеток?
Второй этап - это еще и без врачей! )
Я знаю, что такое массажное кресло и рекомендую его использовать с осторожностью только здоровым людям. Массажные кресла не являются медицинским изделием.
Вы можете им пользоваться на свой страх и риск. В период обострения не рекомендую категорически.
Пояс тяжелоатлетов можете использовать. Он предохраняет от паховых грыж, грыж белой линии живота и перегрузки мышц (связок и сухожилий) мышц спины во время поднятия тяжести. Но он НИКАК не влияет на вертикальную нагрузку по оси позвоночника, которой Вы раздавливаете межпозвонковые диски, получая грыжи и протрузии.
Здравствуйте. Уже несколько месяцев сильная боль в пояснице, утром после сна. Пробовала менять матрас, все так же остается. В течение дня боль проходит, если ложусь днём полежать, боли нет. К неврологу обращалась, произвела осмотр, сказала делать гимнастику и все. На данный...
Здравствуйте!
Для начала вынужден Вас или огорчить или обрадовать - ни один из подтверждённых диагнозов НЕ является диагнозом, а просто находками при инструментальных обследованиях, не более того, которые не дают никаких симптомов, кроме, разве, что спондилоартроза с синовитом (в теории, может давать болевой синдром).
Стеноза у Вас нет - просто исходно анатомически суженный канал + минимальных размеров протрузии, которые не дают никакой симптоматики;
Что касается плана лечения - единственная нормальная рекомендация - здоровый образ жизни и регулярные физические нагрузки; указанные препараты не обладают каким либо доказанным эффектом при терапии Ваших жалоб;
Непосредственно, к жалобам:
1) головокружения, частая слабость, утомляемость, плохая память - это проявления постоянной гипотонии + вероятно, хронической психо-эмоциональной перегрузки нервной системы (псевдоснижение памяти на фоне её перегрузки)
2)ноющие боли в шейном/поясничном отделах - это, вероятно, следствие перегрузки суставов позвоночника (синовиты) на фоне недостаточного мышечного корсета
3) холодные ноги - вероятно, следствие гипотонии
4) головные боли - здесь нужно уточнить:
1)как давно возникает?
2) как часто возникает?
3) как долго может болеть голова по времени?
4) есть ли ночные приступы боли?
5)что принимаете для обезболивания ?
6)локализация боли?
7) характер боли: сжимающие, стреляющие, пульсирующие, давящие?
8)тошнота во время головной боли?
9)тяжело переносить свет/звуки во время головной боли?
10)насколько тяжело переносить движение/физическую нагрузку во время головной боли/хочется ли прилечь/поспать/закрыть глаза?
В целом, во время боли проще лежать или двигаться?
-11)оцените выраженность боли от 0 до 10
В целом, по позвоночнику - лучшее лечение и профилактика - это ЛФК
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, такая ситуация.бабушке 77 лет ,у неё давно по мрт поясничного отдела выявлена межпозвоночная грыжа
Прокололи уже много всего и так же в таблетированной форме обезболивающие и противлспалительные,боль не проходит.обострилось с августа месяца .
Мрт дедали давно...
Здравствуйте!
Грыжи и протрузии лучше видны на МРТ, все-таки это исследование является методом выбора. Дипроспан делается один раз, можно курсом в 3 дня, препарат не так страшен, можно попробовать его, но лучше, конечно, после МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Боли могут быть из-за большой грыжи и протрузии или сужения позвоночного канала, к примеру.