Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес после родов
1 ответЗдравствуйте, проблема в лишнем весе. 4 родов, в каждую беременность, я сбрасывала вес и рожать шла с весом, меньше чем при постановке на учёт. Спустя 3 месяцев после родов, когда вводила при кормы, вес начинает расти стремительно, кг на 5 -10больше, чем вставала на учёт. В 4...
Здравствуйте, нарушения цикла нет? гликированный гемоглобин, ферритин, витамин Д? пролактин? растяжки есть на теле?
Здравствуйте, ребенку 5 лет, ходит в сад вчера обнаружили сыпь на ногах и ладошках, скажите это аллергия или коксаки? Последнюю неделю немного сопливит но не критично, температуры нет и не было. Даю второй день фенистил и мажу фенистилом, руки и ноги прохладные не горячие от сыпи
Здравствуйте! По такому течению нельзя исключать энтеровирусную инфекцию. Характерны для данной инфекции высыпания на ладонях, стопах, ягодицах, в полости рта и по всему телу (могут быть задействованы разные локализации) Лечение такой инфекции только симптоматическое: Если будет зуд, то используется антигистаминное зодак/зиртек 10 капель. Местно элементы можно обрабатывать неотанином. Но сыпь это не уберет, она проходит самостоятельно, высыпания могут сохраняться до 2 недель. Это не опасно для ребенка, не волнуйтесь!
Не могу долго лечь спать.
15 ответовЗдравствуйте! У меня давняя проблема с тем, что я поздно ложусь спать. Раньше меня это не беспокоило, на работу вставала еле как, а в выходные высыпалась. Потом вышла замуж, муж жаворонок, я вставала в 11, иногда ругались из-за этого, он потом смирился. Потом появился...
Здравствуйте. Ваш рассказ — классический пример сформированного нарушения цикла сна, где позднее засыпание стало привычным способом получить личное время и справиться со стрессом («вот бы там стояли» — это мысль об отсрочке возвращения в режим). Ключевая задача — не просто лечь раньше, а постепенно сдвигать время засыпания, создавая новый ритуал. Поскольку лежание в темноте (без телефона) приводит к мысленной жвачке, это состояние нужно заменить. Не лежите в кровати без сна. Если не спите 20-30 минут — встаньте, перейдите в кресло при тусклом свете и 10-15 минут почитайте бумажную книгу (не смартфон). Затем вернитесь в кровать. Введите «час тишины». За час до сна — никаких экранов. Займите руки и часть внимания простым делом: раскладка пазла, вязание, аудиокнига. Это снимет нагрузку с мыслительного центра. Дневной сон — только если без него совсем тяжело, то строго до 16:00 и не более 30-40 минут. Утром старайтесь подниматься в одно время (окно 8-9 — уже хорошо), а в первые 30 минут — яркий свет (лучше дневной у окна). Главное — начинайте с малого. Первая цель — не время отбоя, а спокойное, отстраненное состояние перед сном. Это требует настойчивости, но цикл поддается восстановлению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цитология шейки матки
1 ответЗдравствуйте, подскажите, вставала на учет по беременности, гинеколог взяла мазок на цитологию. Помогите расшифровать результаты. Качество материала-адекватный, малоклеточный материал Флора-скудная Цилиндрический эпителий присутствует заключ. Бетесда- NILM
Добрый вечер! Отличный результат цитологии
Поднимала тяжёлый мотоцикл с земли, болит 2 дня живот, тошнит, немного голова кружится. Может ли быть внутреннее кровотечение или отпущение органов? Вставала верх ногами, завязывала живот, не проходит (
Здравствуйте! Необходим очный осмотр хирурга, возможно выполнение УЗИ органов брюшной полости.
Вчера поставили мышьяк и болят зубы
15 ответовДобрый день!У меня пульпит,7 нижняя.По словам стоматолога,осталась эмаль.Мне вчера что-то делали(было больно даже после анестезии).Кратко:наложили мышьяк и временную пломбу,сказали в понедельник удалять зуб. Сегодня с 6 утра начал ныть зуб,потом болеть.Боль то пропадает,то...
Здравствуйте, Алина. Почему при пульпите сказали удалять зуб, и при этом наложили девитализирующую пасту? Не могли бы прикрепить рентгеновский снимок? При пульпите зуб ,как правило, не удаляют, проводят эндодонтическое лечение. Боль после наложения девитализирующей пасты- явление нередкое. Но боль не должна усиливаться. Если боль усиливается и нет особого эффекта от нестероидных противовоспалительных препаратов, рекомендуется обратиться к врачу, не дожидаясь понедельника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера папа с ребенком были в бассейне, сегодня воспалился глаз. Что делать? Температуры нет. До этого был здоров. Возраст 4 года. Фото во вложении. Вызвали скорую- врач осмотрит. Посоветуйте что предпринять
Это конъюнктивит. Вовнутрь дать антигистамин любой зиртек или зодак 10 кап в сутки 3 дня. В глаза капать тобрекс по 1 кап 4 раза в день в оба глаза 7-10 дней
Здравствуйте, вчера вечером поднялась температура, самочувствие не очень, из-за этого не смог поехать на учебу, также побаливает голова и все время хочется спать, за день до этого гулял, видимо, простыл.
Здравствуйте,Артем. Какая температура? И в чем состоит вопрос?
Холязион гнойный,вчера прорвался,есть назначение врача,которое было до прорыва гноя,хотелось бы удостоверится в правильности назначения
Добрый день. После вскрытия халязиона обычно рекомендется убирать отделяемое ватными дисками, смоченными раствором Хлоргексидина. Если содержимое еще осталось, то прикладывайте к ранке гипертонический раствор (столовая ложка соли на стакан тёплой кипячёной воды) на 20 минут, сразу после этого смазывайте ранку мазью Флоксал или Офтоципро 3р/день 2-3 дня. После этого продолжайте смазывать ранку мазью 3р/день до заживления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беременность 6-7 недель на УЗИ обнаружили персистенцию фолликула в левом яичнике, нужно принимать прогестерон теперь или нет? На учёт ещё не вставала, очень переживаю вдруг откроется кровотечение
Здравствуйте, киста не имеет никакого отношения к кровотечению, принимать ничего не нужно, только контроль по узи в 12 и 16 недель, если останется к 16 неделям - сдать онкомаркеры