Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ситуация следующая: в сентябре решила выполнить МРТ спины плановое, выяснилось, что у меня много грыжа в поясничном отделе. Ничего не беспокоило конкретно в пояснице, кроме того, что я не могла поднимать вещи тяжелее 4 кг где-то, после тянуло и ныло. Для того,...
Растягивать можно и стоит, но, всё верно, в пределах возможностей организма - через боль тянуться не нужно: боль - это дополнительный спазм, до ощущения растяжения, не больше
Кисты в левой почке
1 ответЗдравствуйте делала мрт поясницы нашли кисты в левой почке Сдала анализы мочу и кровь пришли с отклонениями, что это может быть, анализы прикрепляю
Здравствуйте. В бесплатном вопросе анализы прикрепить нельзя. Если по узи именно простые кисты, то они подлежат наблюдению, контроль узи почек через 6 месяцев. Кисты больше 5 см могут подлежать удалению.
Постоянная усталость
5 ответовЗдравствуйте! Все время испытываю упадок сил, усталость. Есть межпозвоночная грыжа в области поясницы. Сплю не менее 6 часов. Сдал анализы, какие витамины посоветуете
Здравствуйте! По приложенным результатам анализов наблюдается дефицит витамина D (норма от 30 нг/мл), обычно назначают прием Вигантола (не БАД, хорошо переносится) по 14 капель- 1 месяц (7000 ME), принимать в утреннее время с жирами для лучшего усвоения (яйцо, сливочное масло). Далее- контроль анализа и переход на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли). Изменения в клиническом анализе крови говорят о перенесённой вирусной инфекции/контакте с вирусом. Если жалоб нет- показатели придут в норму через 2-3 недели. В связи с перечисленными жалобами необходимо дообследование: -ЭКГ для исключения патологии со стороны сердечно-сосудистой системы -гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4, Т3 своб) -консультация невролога для исключения дегенеративно- дистрофических нарушений позвоночника, когда могут сдавливаться сосуды, в результате чего кровоснабжение головного мозга нарушается (УЗИ сосудов шеи, МРТ шейного отдела позвоночника).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, почему может при повороте корпуса (от спины до поясницы), лёжа на полу (при выполнении упражнений) кружится голова и тошнота?
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления ДППГ, рекомендуется консультация невролога или отоневролога для проведения позиционных проб Рекомендации по головокружениям: - Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/) или Вестибулярная реабилитация (танцы, теннис, командные виды спорта) - При остром головокружении – Драмина 50 мг – 1-2 таб. х 2-3 раза в сутки – 1-2 дня, при тошноте Метоклопрамид (церукал) 1 таб./сут. - Бетагистин (бетасерк, вертран, вестибо, тагиста) 24 мг х 2 раза в сутки – 2-4 недели (далее по показаниям). Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/ • Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Здравствуйте.У мамы боли в области поясницы, сделали узи , микролиты до 3 мм левой почки и жидкостное образование(киста) 8 мм правой почки.Что делать?
Здравствуйте. Кисту наблюдать, контроль узи почек через 6 месяцев. Если есть боли- сейчас сдать анализ мочи, если там норма- консультация невролога. По поводу микролитов - можно принимать цистон 2таблетки 2 раза в день 3 месяца( месяц пить- месяц отдых) так и пройдет пол года до узи. Пить побольше воды.
Болит поясница и левая ягодица
17 ответовБолит низ поясницы и левая ягодица. По МРТ грыжи. Боли усиливаются сидя. Принимала амелотекс, диктофона, преднизалон, мази... Лучше становиться, но потом боли возвращаются.
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результаты МРТ. В ногу боли отдают или только в ягодицу? Сколько по времени болит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит нога
10 ответовЗдравствуйте! Уже пару лет болит нога. Сначала думала, что колено. Теперь понимаю, что нет, это идёт с поясницы. Сделали рентген. Просмотрите пожалуйста снимки
Здравствуйте. Рентген информативен только в отношении деформаций позвоночника (сколиоз, например) и в отношении переломов. Не видит грыжи, протрузии, сужения спинно-мозгового канала и др. Стандартом обследования позвоночника является МРТ 1,5 Тл. Рекомендую пройти это обследование. В коленном суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Боль в области лопатки
8 ответовРебёнку 10 лет. Занимается Дзюдо. Сначала болела спина в области поясницы. Теперь иногда побаливает в области лопатки. Травмы не было. Заключение рентгена прикладываю
Дзюдо - травматичный вид спорта и у ребенка всегда будет, что-то где-то "побаливать". Будут растяжения связок на спине, руках и ногах. Здесь удивляться не приходится. Вот если он не будет заниматься дзюдо, а болит останутся - это проблема. Сейчас Вы же сами говорите болела поясница - прошла, теперь лопатка болит... Это нормально для дзюдоистов и кроме мазей НПВС рекомендовать нечего. Другое дело, зачем это нужно Вашему ребенку, еще и с ретроспондилолистезом 1 ст?
Здравствуйте.Последние месячные были 31.07.Цикл 29 дней.В дни предполагаемой овуляции был па12-13.08 (13-14дц) Переодически тянул или покалывал левый или правый яичник. 22.08 (23дц) появилась розовая прожилка 23-25.08 (24-26дц) появилась мазня то розовая, то коричневая.Мазня...
Здравствуйте! Если половой акт незащищенный был, то возможна беременность , сдайте хгч , чтобы понять беременны вы или нет. При болях можете но шпу принимать по 1 табл 3 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера вечером ощутила, что больно прикасаться к коже слева в районе поясницы. Прям больно будто ожог, хотя визуально ничего не было. Сегодня утром эта боль прошла, но появились тянущие боли в этом же месте, напоминающие боли во время овуляции. Тянет именно со стороны...
Все когда-то бывает впервые) не за что, здоровья Вам 🙏