Что вас беспокоит?
Головокружение при повороте корпуса
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, почему может при повороте корпуса (от спины до поясницы), лёжа на полу (при выполнении упражнений) кружится голова и тошнота?
Здравствуйте. Сколько длится обычно голвоокуржение?
Оно только лежа на полу? Крутится при этом комната или нет?
Анастасия Владимировна, точно не могу сказать, когда закружилась голова на полу, сразу лег на кровать, примерно 2 минуты. Комната не кружится, только чувствовал,что кружится голова
Такое повторялось ещё раз?
Анастасия Владимировна, да. Повторяется при повороте корпуса
Это единственный раз или с рпределенной периодичностью повторяется?
Анастасия Владимировна, повторяется при повороте корпуса, когда делаю упражнения. Ещё до этого болело ухо и горло по левой стороне
В этой ситуации стоит исключить анемию, сдав ОАК, анализ крови на ферритин, можно предположить дппг, но радо смотреть клинически. Не сопровождается ли данное состояние в процессе заложенностью в ухе и болью в нем именно в процессе.
Здравствуйте
Нельзя исключить ДППГ. Это состояние , при котором кристаллы кальция выпадают в полукружные каналы и вызывают головокружение. Для подтверждения данного диагноза необходимо выполнять пробы ( Дикса-Холпайка, ролл-тест). При выявлении пораженного канала необходимо провести маневры ( Эпли, Семонта, Гуффони), но это все делается на очном осмотре отоневролога, либо Лор-врача, либо невролога , если он разбирается в этой патологии.
Происходит возникновение приступа системного головокружения ( как на карусели) после определенных движений:
• повороты с бока на бок в постели, вставание с постели,
укладывание в постель,
запрокидывание головы при взгляде вверх,
наклоны туловища вперед,
а также любые другие резкие повороты головы. Приступ головокружения длится около минуты и чаще всего не сопровождается никакими другими симптомами (редко тошнота, еще реже рвота).Для купирования головокружения Драмина по 50 мг 3 раза в день. 3 дня
Брандта -Дароффа упражнения 3 раза в день
Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам.
Чаще всего повреждается задний полукружный канал : для него лечебным маневром является Эпли:
https://yandex.ru/video/touch/preview/4765959372719983986 Но во время выполнения может возникнуть сильное головокружение и даже рвота
Здравствуйте! Головокружение по типу неустойчивости, опьянения или предметы кружатся вокруг вас или вы вокруг предметов?
Анастасия Юрьевна,
Анастасия Юрьевна, по типу неустойчивости
Головокружение возникло впервые в жизни? Анализы когда последний раз сдавали? Такое головокружение больше характерно для дефицитарных состояний или ПППГ (персистирующее постурально-перцептивное головокружение). Вы тревожный человек? Болели Орви за последний месяц?
Анастасия Юрьевна, головокружения такого не было, анализы сдавал давно.
Головокружение началось после того, как по левой стороне заболело ухо и горло. Также уже около года болит левая нога (тянет под коленом), поэтому делаю упражнения.
В первую очередь необходимо проконсультироваться с оториноларингологом для исключения лор-патологии. При необходимости назначается МРТ головного мозга для исключения воспаления в височной кости.
При неврологических заболеваниях головокружение чаще системное, т е предметы кружатся вокруг вас, сопровождающееся рвотой, подергиванием глаз (нистагмом) и другими неврологическими симптомами
Здравствуйте!
Головокружение постоянное или кружится голова короткими приступами периодически? Тошноты/рвоты не было? Усиливается при наклонах головы в какую-то определенную сторону? Не тревожились, не нервничали? Кружитесь вы/все вокруг? Опишите своими словами головокружение
Марина Алексеевна, головокружение начинается только во время зарядки, когда встаю и поворачиваю голову. Меня шатает, ощущения неустойчивости.
Каждый раз или было несколько раз?
Узи сосудов шеи не проходили?
Марина Алексеевна, каждый раз, при выполнении упражнений. УЗИ не делал
Можно очно проконсультироваться с отоневрологом и лор-врачом, так заболевание может быть проявлением оториноларингологической патологии, так и неврологической.
Из обследований можно сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови и выполнить узи сосудов шеи.
Здравствуйте, необходима консультация лор-врача, так как симптомы возникли после боли в ухе и горле (для исключения воспалительного процесса).
В рамках неврологических заболеваний головокружение по типу неустойчивости характерно для тревожных расстройств и пппг.
Принятый ответ
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления ДППГ, рекомендуется консультация невролога или отоневролога для проведения позиционных проб
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/) или Вестибулярная реабилитация (танцы, теннис, командные виды спорта)
- При остром головокружении – Драмина 50 мг – 1-2 таб. х 2-3 раза в сутки – 1-2 дня, при тошноте Метоклопрамид (церукал) 1 таб./сут.
- Бетагистин (бетасерк, вертран, вестибо, тагиста) 24 мг х 2 раза в сутки – 2-4 недели (далее по показаниям).
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 10 Августа 20172 ответа
- 29 Декабря 20171 ответ
- 10 Декабря 201812 ответов
- 17 Октября 20191 ответ