Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый человек уникален, и эффективность методов в борьбе с тревожностью может различаться. Поэтому стоит попробовать несколько способов и выбрать наиболее подходящий для себя.
Важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние.
Что нельзя делать?
• избегать обстоятельств, провоцирующих тревогу. Убежать от них не получится, поэтому стоит к ним присмотреться;
• проигрывать тревожную ситуацию по кругу. Анализ событий не плох, но увлекаться им не стоит, чтобы не зациклиться на источнике тревоги.
Здравствуйте, Александр
В ближайшее время нужно посетить врача стоматолога на очный осмотр,учитывая что боли уже третий день беспокоят, возможно развивается воспалительный процесс. Посетите стоматолога и проведите рентген диагностику.
Крепкого здоровья!
Я боюcь взаимодействовать с людьми, но не только через общение меня даже волнует то что на меня кто-то смотрит, посторонние разговоры, смех. Стресса добавляю ещё и строгие родители.
Часто у меня бывает такое что кому-нибудь нужно задать вопросы, но как только я думаю об этом...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Принимала Рамиприл 5мг, индапамид 2.5 мг конкор 5мг. Начался жуткий кашель, сменили на нолипрел 5мг/1.25мг кашель остался плюс теперь еще и тошнит постоянно. Скажите пожалуйста на чтт можно заменить нолипрел чтоб избавиться от кашля и тошноты. За ранее спасибо.
Здравствуйте, Виктория .
Все ингибиторы АПФ ( рамиприл., Нолипрел ) имеют побочный эффект- сухой кашель, замените на Лористу 50 мг утром + можно отдельно принимать индапамид 2,5 мг или принимать комбинированный препарат Лориста Н 50/12,5 мг утром , уже входит мочегонный компонент, аналог индапамида, поэтому отдельно индапамид принимать не нужно
Если пульс в течение дня не выше 80-85 в покое - Конкор оставьте в прежней дозе
Здравствуйте переболели пошли в детский садик и опять начались сопли зеленые как их лечить?До этого лечили нос аквалором промывали и капали називин детский так как у нас был отит подключали панцеф
Сейчас не знаю что делать промываю капаю нос и думаю как же избавиться от...
День добрый. Попробуйте сочетание капель дексаметазон в нос 4 раза в день в каждую ноздрю через 5 минут капли ципролет 4 раза в день в каждую ноздрю. Срок применения 7 дней. А так идет адаптация ребенка ко флоре коллектива. Это будет длиться до 4 лет. Ноту всех индивидуально.
У меня появилась тонатофобия.
И я прям чувствую как это мешает мне нормально жить.
Очень хотелось бы как нибудь от этого избавится.Бывает всё хорошо а в одни моменты просто как будто клинит и всё,не знаю что с этим делать.
Здравствуйте! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите пожалуйста. Измучились . Девочка 2 года. Не можем перестать капать в глаза. Продолжается уже месяца 4 не меньше. Все началось со старшего сына по осени. У него были красные глаза долгое время, в частности внутренние уголки глаз и нижнее веко если...
Здравствуйте. Приложите, пожалуйста, фото глаз ребенка к вопросу.
Также подскажите, у ребенка хорошее зрение? Не щурится? Сдавали ли мазок со слизистой глаза? Какими антибактериальными препаратами, помимо альбуцида лечились?
Здравствуйте уважаемые доктора. Помогите с советом: что делать, как лечить, делают ли операции в моем случае. Мне 86 лет. Десять лет назад в левой пазухе носа обнаружены кисты. Одна оторвалась сама. Сейчас они разрослись , мне трудно дышать, особенно ночью и на улице (живу в...
Добрый день! По поводу операции - удаления полипов нужно обратиться на прием к ЛОР-врачу. Что касается невралгии тройничного нерва, нужно сделать МРТ головного мозга с режимом на нейроваскулярный конфликт. Если есть клинические симптомы невралгии тройниного нерва и по МРТ будут признаки нейроваскулярного конфликта, в таких случаях делают операцию, а пока лечение консервативное у невролога.
Появляются такие красные точки, с потерей окраса кожи вокруг, их очень много по всей руке, и вообще капиляры появляются на теле, в белке глаза.
Но потеря цвета вокруг этих пятен замечаю только на руке.
Что это и как избавиться от этого.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдавала мазок и обнаружены кокки в мазке, и не понятно с лекоцитами 78, что означает. Как лечить, опасно ли это заболевание. Низ живота особо не болит. Выделении практически нет и запахов. Как можно вылечить дома