Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В 2020 после смерти близких и перенесённого ковида поставили тревожное растройсиво. Беспокоили панические атаки, сильная беспочвенная тревога, депрессии, дереализации, деперсонализации и окр. Назначали пить паксил, пропила 2 года по 1 таблетки утром, потом еще...
Анастасия, здравствуйте. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Обязательно добавьте КПТ к лечению. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи, или очно. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, как у вас это и произошло, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно нужно добавлять психотерапию . Немного еще полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. Препараты +психотерапия дадут стойкий результат без рецидивов. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью . Берегите себя.
Заложенность, зеленые сопли, жидкий стул
30 ответовУ ребёнка пять лет в пятницу 18 апреля ночью появилась заложенность носа и сиплый кашель, затруднительное дыхание. Днём поднялась температура до 37,4, к вечеру до 38. Вызвали врача, горло немного красное, от кашля назначили пимафукорт, от насморка (сразу зеленые сопли были) -...
Лучше смекту, чем Полисорб и питьевой режим Выше вам подробно расписывали Это такая вирусная инфекция с абдоминальным синдромом, так бывает
Синусовая тахикардия
6 ответовДобрый день! Хотелось бы получить консультацию по поводу моего состояния. Мне 25, с рождения у меня пролапс метрального клапана. В детстве из-за больших физических нагрузок всегда ощущалась тяжесть в груди и сильный пульс. Я активно играла в баскетбол, волейбол и футбол....
Здравствуйте. От вредных привычек нужно отказаться, вы правы. Синусная тахикардия может быть на фоне повышенной тревожности, низкой тренированности организма, курения, анемии, при железодефиците, патологии щитовидной железы. Нужно увеличить физическую активность, полезны ходьба, плавание, велосипед, танцы,зимой лыжи. Сон 7-8 ч в сутки, ложиться лучше до 23 ч. Сдайте ОАК, ферритин, ТТГ, электролиты крови калий и магний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В конце месячные снова закровили
14 ответовЗдравствуйте! Менструация началась 30.07 на 27 день. Шла нормально, без особенностей, на шестой день выделения почти прекратились. Вчера, на седьмой день с утра снова стала выделяться алая кровь. С небольшой интенсивностью, как если бы это был третий день цикла, например....
Здравствуйте, никакой ременс вам не нужен. Да эндометрий пышный для 10 дня, но это вполне нормально. Нет показаний для пайпель биопсии. Повторите узи в следующем цикле на 5-7 день.
Боль в месте ниже поясницы
10 ответовЗдравствуйте! Я перешла на стоячую работу + набрала вес. Недавно у меня появилась боль в спине в месте, которое я обозначила на фото. Боль появлялась после долгого стояния и пребывания в одной позе. Стоя ее не чувствуешь, а вот когда возвращаешься в какую-нибудь позу или...
Здравствуйте! Похоже на проявление остеохондроза позвоночника. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести.
Температура при пневмонии
4 ответаДобрый день. 31.10.25 поднялась температура, но так болела вся семья к врачу не обращалась. Начала самостоятельно принимать Азитромицин -5 дней. Температура спала на второй день. После окончания антибиотиков температуры на протяжении недели не было, был только кашель. Далее...
Здравствуйте. Температура до 37,5 может подниматься на фоне лечения антибиотиком, пирогеном может выступать и сам антибиотик. Лечение назначено хорошее. Антибиотики широкого спектра. Кларитромицин имеет схожий механизм действия с Азитромицином, это тоже макролид. Антибиотика курс средний так и составляет до 10 дней. Для оценки эффективности лечения обычно назначают контрол общего анализа крови, СРБ Контроль рентгена назначают через 14 дней от даты начала приема антибиотика. Противовирусные препараты эффективны только в самые первые дни болезни. Для облегчения отхождения мокроты рекомендуют муколитик, Амброксол если окончили принимать, в таких случаях врач может назначить Флуифорт или Бронхобос на 5-7 дней. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась сыпь на лице
14 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста избавиться от этой напасти 😔 Начну сначала, 9 лет назад, стала появляться сыпь около глаз,совсем немного, и присутствовал небольшой зуд. Я решила нанести мазь адвантан и он помог. Все 9 лет периодически сыпь появлялась и я легко убирала её...
Здравствуйте, Нина. Применения гормональных препаратов дают обратный эффект при отмене. Рекомендую по лечению : Внутрь Цетиризин 1 р в день 10дней, на ГВ можно. Наружно крем Биодерма Сенсибио очищающий гель или сетафил про для чувствительной кожи 2 р в день. Днем розамет, вечером азикс-дерм на 6мес Зуд у вас от переживаний. Для тела использовать лосьон Неотанин. Внутрь чай с мятой и ромашкой. Подушку с искусственным наполнителем.
Ежедневная температура 37’6-38’х на протяжении 27 недели беременности…. Вчера поднялась в 19;00 до 38’8… после приема парацетамола снизилась до 36,6’… в 07:00 снова 38,8’…. Других жалоб и симптомов нет
Анфиса, доброе утро! Повышение температуры тела до таких цифр может говорить о наличии воспаления в организме. В такой ситуации рекомендовано обратиться в родильное отделение для полноценного обследования
К доктору сейчас обратиться нет. Что это может быть. Аллергией не страдаю. Сегодня высыпаний больше чем вчера. Больше всего на правой руке. Немного на боку живота справа, шее и правом бедре
Здравствуйте! По фото можно предположить укусы клопов. При этом сыпь появляется после сна и располагается в виде «цепочек». Возможно ли это? У домочадцев нет подобных симптомов? В подобных ситуациях главное - найти и уничтожить паразитов, рекомендуется вызвать дезинсектора. Для снятия симптомов рекомендуется прием антигистаминных препаратов: Супрастин 25 мг по 1 таблетке 2 раза в день 10-14 дней или до исчезновения симптомов, или Лоратадин 10 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки 10-14 дней или до исчезновения симптомов. Также нельзя исключить возникновение чесотки, так как по фото вижу парные папулы, которые специфичны для данного заболевания. Для более точной диагностики рекомендуется очное посещение врача-дерматолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка был диспактериоз ,был водяничный стул, пропили энтоерофурил, стул стал реже но все так же водянистый, вчера не было стула, сегодня сходила один раз водяного цвета и цвет темно коричневый , очень переживаю сейчас , возраст 2,5 месяца
Здравствуйте, Валерия! Диагноз "дисбактериоз" в настоящее время не существует. Состав содержимого кишечника очень обширен, имеется очень большое количество условно-патогенной микрофлоры и лишь по составу одного кусочка каловых масс давать какое-либо заключение неинформативно. Энтерофурил может быть обоснован только при подтверждении бактериальной инфекции кишечника, но и здесь есть более оптимальные методы лечения. Стул у малышей может быть какого угодно цвета и консистенции. Может отсутствовать 3-5дн или наоборот малыш может какать после каждого приёма пищи. Исключение: стул не должен быть черного, белого цвета, содержать прожилки или капли крови. Если стул водянистый, впитывается в подгузник и такое наблюдается давно, можно предположить лактазную недостаточность. Это физиологическое состояние, в связи с недостаточностью ферментов. Как правило, проходит самостоятельно к 3-6мес. В некоторых случаях может быть рекомендован Лактазар беби во время каждого кормления.