Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Помогите, пожалуйста, разобраться с питанием. Ребёнок первый, информации читаю много, но уже запуталась в ней. Первые дни после роддома были на ГВ, потом в силу обстоятельств(легла в больницу) перешли на смесь. Сейчас на ИВ, но скоро планирую вернуть ГВ, а если...
Здравствуйте! 90 мл это много на один раз, объем желудка ещё не такой большой. Лучше кормить чаще, но меньшими порциями. Тем более что ещё предлагаете грудь. Чтобы наладить грудное вскармливание, рекомендуется чаще прикладывать к груди, особенно ночью, когда вырабатывается гормон лактации. Вам больше пить, полноценно и разнообразно питаться.
Рекомендуется контакт кожа-к-коже, носить в позе тигр на ветке, так ребенка легче успокоить.
Стул по фотографии нормальный.
Здравствуйте, появился месяца 2 назад зуд половых губ и ануса,инфекций быть не может,была у врача,лечила молочницу,в итоге её больше нет,но зуд все ещё есть
1)Может ли быть дерматит? как лечить?
2) Может ли быть крауроз в 16?
3)может ли быть такое от старой бритвы?
Здравствуйте не могу не как прийти в себя, очень сильно мешают жизни замирания перебои, пугает очень головокружение часто, пишут что когда замирание и головокружение это очень не хорошо! Постоянно как пустота в грудине, брадикардия преобладает за весь день больше чем...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста разобраться с анализом. Очень переживаю за низкие лимфоциты. У ребенка есть лимфоузы в полостбрюшнойи множество. Будем делать контроль УЗИ. Посмотрите пожалуйста анализ до приема врача врача с ума сойду от неизвестности 3 недели назад был ротовирус кровь и...
Здравствуйте, в гемограмме положительная динамика. Воспалительный процесс стихает, лимфоциты в абсолютной норме 2,55 тыс. Ориентир не на проценты, а на абсолютные значения. Лимфоузлы после региональной инфекции дольше "приходят в себя". Их контроль требуется через 2-3 месяца в динамике на фоне полного здоровья.
В первом анализе незначительно снижен цветовой показатель. Для исключения скрытого железодефицита можно сдать( не срочно) ферритин, ОЖСС, коэффициент НТЖ. С результатами посетить педиатра или здесь вернуться к комментариям вопроса.
Здравствуйте, полгода назад у меня появились навязчивые мысли и ипохондрия, мысли были такого плана: "а вдруг я сойду с ума", "вдруг я кому то причиню вред", "вдруг у меня сгорит дом", так же появились навязчивые действия, постоянно проверяю электроприборы, прислушиваюсь....
Здравствуйте! Навязчивые мысли и ипохондрия могут оказывать значительное влияние на вашу повседневную жизнь. Они могут вызывать стресс и беспокойство, что в свою очередь может ухудшить качество жизни. Важно понимать, что такие мысли могут возникать из-за внутренних переживаний или жизненных обстоятельств, и они не обязательно отражают реальность.
1. Признание проблемы.Первое, что нужно сделать, это признать существование проблемы. Возможно, это проявление скрытой тревоги или стресса, и важно исследовать, что скрывается за этими симптомами.
2. Поиск поддержки. Обращайтесь к психологу или психиатру, который специализируется на работе с такими состояниями. Они помогут вам понять причины возникновения этих мыслей и предложат пути их устранения.
3. Исследование корня проблемы.Исследуйте, что могло спровоцировать появление этих мыслей. Это может быть травматический опыт, хронический стресс или депрессия.
4. Работа над собой.Практикуйте техники релаксации, медитации и йоги, чтобы успокоить ум и тело.
5. Социальная поддержка.Окружите себя людьми, которые понимают и поддерживают вас. Общение с друзьями и близкими поможет вам чувствовать себя более уверенно и положительно относиться к себе.
6. Творчество.Займитесь творчеством, которое приносит радость и удовлетворенность. Это поможет отвлечься от навязчивых мыслей и направить энергию в конструктивное русло.
7. Психотерапевта. Регулярные сеансы психотерапии помогут вам проработать корневые причины и устранить негативные установки.
Важно помнить, что ваши мысли не определяют вашу личность. Они лишь отражение внутреннего состояния, которое требует понимания и проработки.
В июле расстались с мужчиной, была его инициатива, были вместе 4 года. Я от шока тут уже улетела в Сочи, там месяц жила хорошо и не было слез.
Потом я вернулась и забрала вещи, вот уже 2 месяца как живу одна - и часто просто накрывает, например, иду из комнаты на кухню и...
Елена , здравствуйте!
Понимаю ваши переживания, но сейчас вы в остром горе , горе наступает не только при потере , но и при расставании. И ваши эмоции вполне объяснимы этим процессом.
Эмоции пройдут, если вы параллельно будете не забывать про привычную рутину.процесс горя может включать отрицание , гнев , агресиию , депрессию и тд. Главное не глушить их , тк это не позволит прожить этот кризис
Что может помочь при приступах плача и сильных эмоций:
-дышать по схеме 4-7-8 (на счёт 1-2-3-4 вдох, на счёт 1-2-3-4-5-6-7 задержка дыхания, на счёт 1-2-3-4-5-6-7-8 выдох). Тоже уменьшает гипервертиляцию, достаточно всего 5-7 вдохов
и выдохов, чтобы почувствовать эффект.
-медленно вдыхать носом, выдыхать ртом так, как будто вы собираетесь свистеть или дуть: ффууууууу. Достаточно 10-15 раз.
2.Принудительное включение когнитивных зон мозга. когнитивная и эмоциональная сферы
как бы конкурируют, если человека захлёстывают эмоции, его думающая часть мозга в нокауте (и наоборот). Поэтому помогает восстановить баланс между ними. Включить мышление можно математическими вычислениями (самое простое – прибавлять по 7: 0+7+7+7…), или оглядеться вокруг и
назвать пять предметов синего цвета / пять тупых углов / составлять описания
окружающего, как будто пишете протокол осмотра места происшествия и т.д.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 7 месяцев. Переворачивается с живота на спину и обратно, 5 дней назад сам самостоятельно сел. Спит и кушает хорошо. 3 дня назад заметила, как ребенок ни с того ни с сего передернулся как будто съел что то кислое, за день такое увидела 2 раза: когда...
Здравствуйте.
У Вас хороший малыш, никакой эпилепсии нет.
Вам нужно обратиться к психотерапевту для лечения тревожного расстройства, иначе Вы так себя съедите.
Пришли результаты анализов на прогестерон 7.5 и ХГЧ 589, на 5 недели беременности, это ниже нормы. Чем это грозит и что делать дальше? К врачу на приём через несколько дней, я уже с ума схожу.Спасибо.
Здравствуйте помогите пожалуйста понять что это у ребёнка на коленке, не давно появилось. Начиталась уже в интернете не понятно чего и в шоке. К врачу завтра до завтра с ума сойду, от прочитанного в интернете
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сделала УЗИ так как стала перед менструацией беспокоить грудь правая. Помогите с описанием УЗИ. Какова вероятность, что у меня онкология? Что делать в данном случае? К врачу записалась уже очно. Но как не сойти с ума от диагноза.
Добрый вечер. На УЗИ описаны обычные фиброаденомы. Как правило, они очень медленно растут и не озлокачествляются. Контроль, УЗИ через 3 месяца желателен, посмотреть на них в динамике