Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более 3 лет беспокоят боли в пояснице. Слева от позвоночника. Спасался обезболивающими мазями и пластырями. Но сейчас боли стали постоянными. Онемения нет. Ноющая боль, чаще в сидячем положении.
При наклоне вперёд резкая боль. Массажи эффекта не дают. Сделал МРТ. Результат...
По результатам мрт есть 2 протрузии, но они не влияют на нервные структуры, соответственно болевой синдром не может быть обусловлен этими изменениями.
Есть отек подкожно-жировой клетчатки, который скорее всего связан с мышечным спазмом, самая частая причина болевого синдрома это мышцы.
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
По лечению, как правило, в таких случаях рекомендуют НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис на 10-12ч в день 7-10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК.
Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, даже обычную ходьбу.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Здравствуйте. Беспокоит боль в пояснице слева.Если находится в одном положении мин 5-7, потом чувствуется боль при смене положения.Ночью тянет левую ногу от бедра и ниже. Сделала мрт. Заключение:остеохондроз 1-2 стадииспондилоартроз1-2-3 стадий.Дистрофический антеролистрезL5...
Здравствуйте! Беспокоит ноющая боль в пояснице (подозреваю, что простыла под кондиционерами и сквозняками). Болит 4-ый день, улучшений нет. Со вчерашнего дня принимаю Нимесулид 100 мг 2 раза в день. С первого дня мажу Ибупрофеном, лежу на аппликаторе Кузнецова, делаю...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Две недели назад начались боли в пояснице. Работа связана с тяжёлым физическим трудом, подъём тяжестей. Проколол уколы Вольтарен 5, 10 Мидокалм и 10 Комбилипен. Стало легче, но по утрам боль присутствует незначительно, слева в пояснице и немного иррадиирует в...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанные протрузия и грыжа не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Лечение хорошее с целью обезболивания : добавить можно налгезин форте по 1 т 1 раз в день 7 дней.
Добрый день! Мучает сильная боль в пояснице, отдает в ноги. Сегодня сделала МРТ ( заключение прилагаю) прошу дать рекомендации, что с этим делать? Так как на очный прием к неврологу попасть пока нет возможности
Здравствуйте, беспокоит боль в пояснице выше сантиметров на 10 копчика. Беспокоит на протяжении 3-х лет, особенно в зимний период времени. Подскажите к какому врачу стоит обратиться за помощью и какие анализы сдать.
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется. Ваш врач - невролог. Перед посещением лучше сделать МРТ пояничного отдела МРТ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В прошлый четверг появилась сильная боль в пояснице, боль отдавала в ноги во всю спину, было тяжело ходить и двигаться. В прошлую пятницу была у массажиста, прописали лечение, стало легче, но боль вернулась
Тянущая боль в пояснице при ходьбе, поднятии тяжестей, наклоне,постоянная боль, не возможно сидеть, наклоняться, скованность,боязно сделать резкое движение или оступиться.посоветуйте лечение, желательно уколы
Здравствуйте.
Желательно пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоничника.
Из рекомендаций:
-мовалис по 1,5 мл 1 р в день,в/м-3 дня,затем рикотиб по 60 мг по 1 т 1 р в день-10 дней
-мильгамма по 2 мл 1 р в день,в/м-10 дней
-мидокалм по 150 мг по 1 т 2 р в день-20 дней
сильная боль в пояснице, больно нагибаться и разгибаться, иногда схватывает. часто боль отдает в ногу и бедро.прокалывал ортразан,комбилипен,медокал, помогло на несколько дней, прокалывал весь курс.
Здравствуйте!
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести.
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что может помочь при очень сильной боли в пояснице, ранее спина никогда не беспокоила. Сейчас постоянно ношу на руках грудного полугодовалого ребенка весом 10кг.
И вот в последнюю неделю боль стала очень сильной, сложно сгибаться, разгибаться. Может можно как-то ослабить...
Добрый вечер, с учётом грудного вскармливания могу посоветовать применение пластыря версатис - это пластыри с лидокаином, его можно налеплять на болезненное место на 12 часов действует локально, системного действия не оказывает, поэтому безвреден при беременности и лактации, если боль сильная можете принять Ибупрофен 400 мг однократно ,он нетоксичен для младенцев, также можно использовать игольчатые аппликаторы типа аппликатора Кузнецова достаточно хорошо помогает, абсолютно безопасно