Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Во время быстрой ходьбы потянула ногу. Видимо, как-то не так поставила. Нога болит в области ступни и голеностопа во время ходьбы и иногда в покое. Сегодня заметила припухлость справа. Чем помочь, чтобы быстрее прошло? Сейчас мажу долгитом
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома.
Например, при переломе лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе.
Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688
Если ночью нет боли - бандаж снимать.
3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №8 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Сделали операцию на коленном суставе, чистили. 3дня температура 37,5 вечером. На 4 день37, 6.опасно ли это. Перевязка через каждые 3 дня, с откачкой житкости. После ходьбы болит колено. В рекомендации 10-15минут ходьбы в час но ходить приходится больше
ЗДравствуйте. Показано ношение полужесткого ортеза коленного сустава и выполнение рекомендаций лечащего врача, иначе пункции коленного сустава будут продолжаться и увеличится время и объем лечения.
Два дня назад появился дискомфорт в области правого тазобедренного сустава, небольшая ломота. после ходьбы усиливается. Сегодня тоже самое стало и на левой ноге. Теперь обе ноги в области тазобедренных суставов после ходьбы дискомфорт? Что это может быть? Мышцы или суставы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!с начало половой жизни страдаю от ранней эякуляции,продолжительность пол.акта1-2 минуты.думаю,причина от юношеской мастурбации.женат.Вопрос:можно ли,так же,путем мастурбирования повысить продолжительность?может специальная техника есть.Обращался к...
Здравствуйте! В последнее время замечаю у себя ломоту в мышцах ног, повышенную раздражительность. Хотелось бы пропить курс магния. Подскажите какой выбрать препарат, в какой дозировке и продолжительность приема? Так же подумываю о приеме омеги, но не знаю дозировку и...
Добрый день.
И магний и омега в общем то безвредны.Поэтому принимать вы их можете.
Магне В6 форте по таблетке три раза месяц.
Омега -3 1000 мг одну капсулу в день.
Можно хоть всю жизнь
Здравствуйте! Главное, исключить рекомендуется воспалительный процесс, для этого сдайте:
- микроскопическое исследование секрета предстательной железы
- посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков (перед сбором материала головку обработать антисептиком)
- ПЦР соскоб на все ИППП или Андрофлор
- трёхстаканную пробу мочи
Пройдите:
- ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Да, обычно дозы спиронолактона используются от 50 до 200 мг в сутки в непрерывном режиме, то есть постоянно. Есть такой нюанс у этого препарата: он может давать лак называемые аномальные маточные кровотечения. Чтобы минимизировать этот риск, могут рекомендовать дополнительно прием гестагенов в циклическом режиме, например, Дюфастон по 10 мг 2 раза в сутки с 14 по 25 день цикла.
Здравствуйте! Месяц назад начала болеть пятка от ходьбы, пошел в дерматологу, сказали стержневая мозоль, прижгли озотом, болело сильно после процедуры, после стало легче и вовсе боль пропала, но спустя неделю, боль вернулась, появилось черное пятно, после ходьбы болит сильно,...
Здравствуйте!
В данной ситуации можно предположить проявления в виде вирусной бородавки (подошвенной).
В таком случае можно рекомендовать удалить образование лазером или радиоволновым методом на очном приёме у врача дерматолога\косметолога.
Также можно рекомендовать использовать аптечное наружное средство от бородавок - пасту Вартокс (по инструкции).
Зачастую задача избавления от бородавок может оказываться очень непростой, нужно приложить усилия, проявить терпение.
Заболела гриппом и ощущаю слабость.
После ходьбы появляется одышка. Тошнит.
Кружится голова. И могу потерять сознание.
Спустя 8 дней и состояние не меняется.
После ходьбы появляется слабость в шее.
Голова и шея становятся ватными.
Какие обследования надо пройти? И какие...
Здравствуйте!
Возможно это проявление астенического синдрома на фоне перенесенной вирусной инфекции.
Для выявления причин слабости, головокружения рекомендуется пройти следующие анализы:
1. Биохимический анализ крови: билирубин, АЛТ, AСТ, холестерин, глюкоза, общий белок, креатинин. Эти анализы помогут дать представление о состоянии органов и систем организма.
2. Проверить уровень витамина Д
3. Для исключения анемиии и железодефицита сдайте общий анализ крови, кровь на ферритин, витамин B12 и витамин B9 (фолиевая кислота), анемия может быть одной из причин слабости, головокружения.
4. Кровь на гормоны щитовидной железы - ттг, т4 свободный
5. ЭКГ
6. УЗИ сосудов шеи
7. Осмотр невролога
Давление измеряли?
Может быть какие-то анализы сдали?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Часто возникает не сильная боль в пояснице, в основном после ходьбы или при наклонах. Бывает тянущая боль в правой ягодице. Также одновременно с болью в пояснице начала тянуть приводящая мышца левой ноги при поднятии. Во время ходьбы или занятия в зале - нет...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть грыжа, протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в конечность. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине, ноге обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
При наличии грыжи рекомендовано избегать упражнений с осевой нагрузкой с весом (например присед со штангой)