Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.С мужем планируем ребенка.Сходила к врачу на узи для проверки и так как цикл не нормированный.Врач назначил с 16 дня цикла Дюфастон.По ощущениям и тестам на овуляцию,календарю,онадолжна прийти в ближайшие дней 5 Но,послезавтра нужно начинать прием дюфастона.Не...
Здравствуйте, мне 26 лет на днях я обратилась к психиатру, был поставлен диагноз f41.2 тревожно депрессивное расстройство мне выписали золофт, гидроксизин и Кветиапин на ночь в крайнем случае при бессоннице . Начала приём с утра с 1/4 золофта и 1/2 гидроксизин канон через...
Здравствуйте. Мне 26 лет, год не могу лишиться девственности. Сильная боль,ничего не получается у партнёра, я терпеть это тоже не могу. Все советы перепробовала, ничего не помогло. Могут ли мне в гинекологии разрезать девственную плеву? Спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнее время стала кружиться голова . Доктор назначил капельницу на 5 дней физраствор цефотаксим Аспаркам потом Актовегин внутривенно. Сегодня показала капельницу и что то после неё не могу прийти в себя сонливое состояние немного учащённое сердцебиение слабость. Хотела...
Неделю назад была операция на яичнике. Поставили апоплексию. Можно ли мастурбировать и опасно ли это?опасен ли оргазм? Терпеть уже не могу. На стену лезть охота. Но и с другой стороны стремно, вдруг нельзя.
После гистероскопия и лапороскопии ( удаляли полип эндометрия) прописали эльжина и др препараты. После эльжины началась ужасная боль и жжение. Как очистить или вывести все? Не могу терпеть больше. Спасибо
Здравствуйте. Обычно в начале лечения есть такие побочные эффекты. Если сохраняются и усугубляются более 3-х дней, то прекратите их введение и попробуйте заменить на другой препарат ( например, Тержинан). Для уменьшения побочных эффектов можете принимать Фенистил по 30 капель 3 раза в день
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ситуация такая: в феврале пролечила цистит.. Через пару недель после лечения появилось ощущение неполного опорожнения пузыря (проходящее и возникающее время от времени, на нервной почве усиливалось). далее повилось жжение при мочеиспускании и вне его (тоже то...
Здравствуйте, понимаю ваше беспокойство, конечно в вашем случае необходимо исключить наличие нейрогенного мочевого пузыря, проходить уродинамическое исследование, ультразвуковое исследование органов мочевыделительной системы, наблюдение у уролога. Если сдавали оам, посев мочи на бактериологическое исследование и там абсолютная норма, то инфекционный агент можно исключить. По мазкам на оценку микрофлоры влагалища, микроскопическое исследование отклонений нет, преобладает полезная микрофлора. По посеву отделяемого из влагалища выявлен фекальный энтерококк, в норме является представителем микрофлоры кишечника, но может определяться и в составе микрофлоры половых путей. Раз жалобы сохраняются, то можно рекомендовать его лечение согласно чувствительности,например табл. Норфлоксацин 400 мг по 1табл. 2 раза в день до 7 дней, внутрь-через рот пробиотики, например капс. Вагилак Проледи по 2 капс. в течение месяца. Обильное питье, морсы на основе брусники и клюквы, урологический сбор. Наружно можно рекомендовать крем Тетрадерм 2 раза в день тонким слоем на область вульвы до 14 дней. Нижнее белье из х/б ткани, подмываемся тёплой водой без средства, исключаем на время обследования и лечения половые акты, обследуем углеводный обмен.
Почему я не могу забеременить
До этого лечилась сейчас задержка тест показывает одну полоску уже неделю пробуем
Не получается
Лечилась было воспаление яичников
Должны были прийти месячные
До этого в меня попало
Родила в октябре месяце. Хочу прийти в свою нормальную форму. Сейчас рост 159, вес 77. Как правильно с моими параметрами рассчитать калории и план питания, чтобы снизить вес. Кормлю грудью
Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
Для успешного снижения веса при грудном вскармливании, важно обеспечить баланс между питанием, необходимым для поддержания лактации, и вашим стремлением к возвращению в нормальную форму.
Чтобы правильно произвести расчет калорийности, необходимо:
1. Узнать основной обмен веществ (ООВ) с использованием формулы Харриса-Бенедикта, которая учитывает ваш возраст, рост и вес.
Если подставить ваши данные, то у вас получится 1504 ккал.
2. Физическая активность: умножьте ООВ на коэффициент физической активности:
1.4 - умственный труд.
1.6 - лёгкий физический труд.
1.9 - средняя тяжесть труда.
2.2 - тяжёлый физический труд.
3. Добавьте 300-500 калорий для поддержания лактации, особенно в первые 6 месяцев кормления.
Тогда получится ваша калорийность.
Диета:
Баланс БЖУ (Белки, Жиры, Углеводы):
- Белки: Около 15-20% от общей калорийности.
- Жиры: 25-35%, предпочтительно из полезных источников, таких как орехи, семена и жирная рыба.
- Углеводы: 45-55%, отдавая предпочтение сложным углеводам, таким как цельнозерновые продукты, овощи и фрукты.
Обеспечьте достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать лактацию. Чай, травяные настои и вода - лучший выбор.
Разнообразие в продуктах обеспечит поступление всех необходимых микронутриентов.
Избегайте строгих диет и дефицитов, чтобы не влиять на выработку молока и ваше самочувствие.
Можно выполнять упражнения по своему самочувствию, также подойдут прогулки с коляской на свежем воздухе.
Также следует следить за режимом сна и уровнями стресса, так как они могут влиять на метаболизм и общий уровень энергии.
Успехов Вам в достижении вашей цели!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Долго держится температура 37,2-37,4. Прошла долгий курс лечения антибиотикам и терапевт в итоге даёт направление к инфекционисту. С какими анализами нужно прийти? Сдавала общий анализ крови, мочи, гармоны щитовидки и ферритин