Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вам следует уточнить этот вопрос у вашего лечащего врача. Ограничения могут быть разными в зависимости от конкретно вашего диагноза и вводимого препарата. После инъекций в любом случае исключение физических нагрузок на 10-14 дней. Остальное нужно решать индивидуально.
Да, данная симптоматика соответствует грыже диска по МРТ.
Чтобы сказать предположительно о дальнейшем прогнозе, нужно оценить сами МРТ снимки. Есть возможность загрузить МРТ с диска в облачное хранилище, а здесь указать ссылку?
Если нет возможности, рекомендую проконсультироваться с нейрохирургом очно для оценки насколько грыжа критична и определиться с дальнейшей тактикой.
Т. к. Вы болеете недлительно, можете продолжать консервативное лечение. Обычно оперативное лечение рекомендуют при неэффективности медикаментозной терапии и сохранении боли в ноге на протяжении 3 месяцев, но если не удаётся купировать боль, рассматривают варианты операции раньше. Также показанием к операции будет слабость в ноге и нарушение функций тазовых органов.
Сейчас при вертикализации можно применять полужеский корсет на поясницу для уменьшения движений в ПОП. Надевать лёжа и вставать с кровати, переворачиваясь на живот и спускаясь ноги с кровати, ложится в обратном порядке. Избегать наклонов и резких движений в пояснице, не поднимать тяжестей. Массаж и мануальная терапия противопоказаны. Физиолечение можно (магнитотерапия, электрофорез с карипаином).
При неэффективности и длительном приёме НПВС лечение дополняют препаратом при нейропатической боли - Габапентин.
Гемангиома - это доброкачественное сосудистое образование в теле позвонка. У Вас по МРТ ПОП небольших размеров, опасности и симптомов не несёт.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Для расчёта суточной калорийности, необходимого дефицита калорий используются специальные расчётные системы на основе данных пола, возраста, роста, веса и уровня физической активности. Выберете подходящий для вас вариант и напишите ответным сообщением.
Выберите приблизительный уровень физической активности:
1. Практически полное отсутствие физической активности – сидячий образ жизни
2. Низкий уровень физической активности – легкие тренировки 1-3 раза в неделю
3. Средний уровень физической активности – тренировки средней интенсивности 3-5 раз в неделю
4. Уровень физической активности выше среднего – ежедневные тренировки
5. Высокий уровень физической активности – ежедневные силовые тренировки и работа, связанная с высокими физическими нагрузками;
Здравствуйте.
Все препараты однотипные, нобен, кортексин и церетон - ноотропы. Все эти препараты не доказанной эффективности, то есть исследования которые проводились подтвердили их не эффективность, а на некоторые и вовсе не проводились.
Но отвечая на Ваш вопрос - можно принимать цитофлавин, + кортексин и один из двух препаратов выбрать - нобен или церетон. 3 ноотропа в день это многовато.
Здравствуйте!
Колоть уколы в домашних условиях не безопасно.
Вероятнее всего, у вас мышечно-тонический синдром. Это рефлекторное напряжение мышц в ответ на болевой раздражитель.
В таких случаях эффективным методом является ЛФК, а именно постизометрическая релаксация. Основная цель — расслабить спазмированные мышцы, улучшить кровообращение и восстановить нормальный объем движений. Также массаж, плаванье — это всё отлично укрепляет мышечный корсет и не позволяет прогрессировать изменениям.
Из медикаментозных методов лечения обычно рекомендуют:
миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд) — для снятия мышечного спазма.
НПВП (Диклофенак, Мелоксикам, Ксефокам, Аэртал) — для снятия боли и воспаления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
При ферритине 16 нг/мл и нормальном гемоглобине ( выше 120 г/л) речь идет о латентном ( скрытом) дефиците железа.
В таком случае назначают препарат: Тардиферон или Сорбифер или Ферретаб комп по 1 шт в день. Все три эффективны. Переносимость у Ферретаба сравнительно мягче.
Препарат принимают вне еды ( за 30 минут до или через 1-2 часа после), запивают водой, не смешивают с молочными продуктами/чаем/кофе.
Курс приема составляет 3 месяца. После делают контроль ферритина. Целевым является уровень выше 40 нг/мл.
Здравствуйте. Нужно обследоваться у терапевта и кардиолога, исключить кардиологическую патологию, пройти как минимум ЭКГ. Далее, исключать межреберную невралгию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.