Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранние пробуждения
5 ответовЗдравствуйте. Шизофрения. Принимаю лекарства. Этаперазин у/в 10 мг, Кветиапин 100 мг на ночь. Засыпаю нормально. Первую неделю сплю 12 часов в сутки. Ложусь в 21:00, засыпаю в 22:00, просыпаюсь в 8:30-9:30. Просыпаюсь без будильника, после того как высплюсь. Чувствую себя...
Здравствуйте. У Вас слишком неравномерный сон. То много, то мало. Лучше спать по режиму - 6-8 часов ночью. Ложиться в одно и то же время и вставать по будильнику, даже в выходной день. "отсыпаться" в выходные не доказало свою эффективность. Днем можно прилечь также по будильнику на 15 минут, не больше. Попробуйте выровнять сон именно режимом.
Ципралекс и кошмарные сны
15 ответовДобрый день! У меня было психоэмоциональное истощение, ПА, тахикардия, ком в горле, постоянная тревога и страхи... Врач психотерапевт назначила ципралекс. Курсом на 6 месяцев в дозировке 10 мг в сутки. Начала приём с 1/4 - 8 дней, потом 1/2 - 8 дней, и вот уже 14 дней по...
Здравствуйте. Это не связано с приемом ципралекса. Обсудите с врачом приём на ночь атаракс или тералиджена. С уважением.
Правильный анализ мочи
7 ответовЗдравствуйте! Беременность 18 недель. Каждые 2 недели сдаю мочу. Пару раз находились бактерии потом пересдавала анализ и их не было. Все правила сбора мочи стараюсь соблюдать (подмываюсь, пользуюсь ватным тампоном) Но у меня возник вопрос. Дело в том что я работаю...
Доброе утро.Если есть бактериурия,она будет во всех порциях,независимо от времени сдачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия во сне
20 ответовДоброе утро уважаемые врачи.эту неделю плохо сплю ночью, вечером засыпаю всё нормально, просыпаюсь часа в 2:00 ночи от сердцебиения,потная голова. Пульс 125, давление тоже немного повышено.Все приходит в норму в течение 20 минут как проснусь. УЗИ сердца,почек, надпочечников,...
Рада помочь, обращайтесь!
Бессонница
1 ответЗдравствуйте! Посоветуйте мне что делать если после ковида уже на протяжении почти 9 мес не могу нормально спать просыпаюсь через каждый час или два и не могу уснуть .когда просыпаюсь иногда возникает Тремер во всем теле и не обоснованный страх пока не приму валерьянки не...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Остановка дыхания
8 ответовПросыпаюсь ночью ( точнее еще сплю в этот момент и чувствуют что не могу пошевелиться, открыть глаза и не дышу) Потом ели как получается сделать вдох и открыть глаза, это очень страшно на самом деле и такое уже второй раз за год, я прям чувствую все это. Еще бывает просыпаюсь...
Спасибо большое:) Искренне желаю вам скорейшего улучшения состояния. Помните, что это не на всю жизнь, если делать шаги, а вы их уже делаете! У вас все точно получится
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аутоиммунный териодит
30 ответовДобрый день. Мне 59 лет, мужщина. У меня сильная крапивница, просыпаюсь очень рано, каждый день в 5 утра. У меня сильная крапивница по всему телу, отекает лицо, и я задыхаюсь. Всегда красная шея. Сижу на строгой диете, пью много таблеток противопоказания аллергии, но они...
Виктор, напишите мне в личку
Вздрагивание при засыпании
7 ответовПримерно год назад появились периодические вздрагивания при засыпании. Иногда просто дергались мышцы, но это не сильно волнует. Периодически бывает такое, что я засыпаю и просыпаюсь то ли от сильного неправильного удара сердца, то ли от остановки дыхания. Резко просыпаюсь,...
Ева, здравствуйте. Попробуйте полисомноргафию сделать и с результатами сомнологу показаться.
Тревожность
1 ответМеня беспокоит мое состояние. Я очень плохо сплю. Сон прерывистый. Засыпаю в час ночи. Просыпаюсь около 5. Снятся в основном кошмары (например, смерти людей). Если удаётся заснуть, то проснусь в 7 и больше не засну. Просыпаюсь я очень усталой, будто бы и не спала. Часто...
Здравствуйте, Дарья! В Вашем состоянии необходимо тщательно разобраться. Для этого Вам нужно обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру и разобраться в сути происходящего с Вами. По переписке этого не сделать. Лучше обращаться к частнопрактикующему специалисту - это сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации у специалиста в Скайпе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночное переедание.
11 ответовДобрый день, уважаемые врачи. У меня сильное ночное переедание, раньше принимал ципралекс в дозе 2 таблетки, хлопротиксен на ночь от 15 до 30 мг, сон плохой постоянно просыпаюсь , когда просыпаюсь иду на кухню и все сжираю, днем контролировать себя спокойно могу. Перешел на...
Здравствуйте, Александр. Это может быть связано с банальным недополчуением питательных веществ и энергии от еды в течение дня (едите меньше, так как нет аппетита), а организм к ночи компенсирует это с запасом, чтобы ему снова не пришлось голодать. Возможно, стоит перейти на флувоксамин - у него хорошее снотворное действие