Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с отеками
4 ответаДевушка ,26 лет Что это может быть , у меня идут сильные отеки по телу , утром когда просыпаюсь и к вечеру ноги каменные, из-за отека есть целлюлит даже без сжимания кожи , если браслет прикасается к коже то остается полоса даже если ногу его 10 минут Пью 2 литра воды в...
Здравствуйте! Такие следы от аксессуаров и ямки при нажатии могут указывать на выраженную задержку жидкости. Тот факт, что отеки усиливаются после тренировок и сопровождаются постоянным ощущением тяжести, может говорить о том, что ваш организм не справляется с перераспределением жидкости. Причинами могут быть: 1. Нарушение венозного и лимфатического оттока: 2. Сидячая работа 3. Застой в паховой зоне 4. Парадокс тренировок Если во время занятий вы задерживаете дыхание или мышцы находятся в гипертонусе, лимфатическая система не работает. 5.Гормональный дисбаланс Эстрогендоминирование или высокий пролактин 6.Нарушение работы щитовидной железы 7. Дефицит белка: Даже если вы едите мало сладкого и соли, нехватка альбумина заставляет жидкость вытекать из сосудов в мягкие ткани. В таких случаях в качестве дополнения могут рекомендовать сделать УЗИ вен нижних конечностей Изменение режима: Лимфодренажные паузы При сидячей работе каждые 45 минут делать 2-3 минуты упражнений перекаты с пятки на носок, легкие прыжки тараканчик лежа. Временно заменить высокоинтенсивные нагрузки на плавание или спокойную йогу с акцентом на перевернутые асаны Контрастный душ помогает тонизировать сосуды после тренировки и рабочего дня. В анализе крови дефицит вит д и ферритин на нижней границе. В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох. Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается🙏🏼
Проблема с лекими
7 ответовПрошла после заболевания ковид на контрольном кт патологическое образование 4×8, 8×8, 1мм что это отправил в онкологию тресусь порожение было 55% лежала в больнице и потом дома месяц лечилась и вот уже и
Здравствуйте Заранее не надо бояться, раз вас направили на дообследование, нужно обратиться в онкодиспансер по месту жительства, там ещё раз пересмотрят диски кт и скажут, что нужно.
Проблема или нет?
1 ответЗдравствуйте, мой мужчина хочет писать на меня, подскажите, с точки зрения психологии это что значит он не совсем нормальный? Может это после травмы какой бывает? Или это нормально? Может такое желание возникает у мужчины после какого-то случая?
Алёна, он хочет это делать интимно или публично? Второе - это явно отклоняющееся поведение, а первое - фантазии .. Подробности можно выяснить только в откровенной беседе, например: со специалистом: врачом-сексологом. Удачи и взаимопонимания Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с дочерью.
1 ответУ меня дочь, 14 лет. Постоянно сидит в телефоне. Заметила, что у нее на руках царапины нанесенные специально. Что делать?
Здравствуйте, это действительно тревожный сигнал. Попробуйте в доверительной форме поговорить с дочерью о происхождении царапин. Так же, я бы рекомендовала посетить детского психолога который провел диагностику суицидального риска. Можно обратится в детскую поликлинику по месту жительства или частно. Сразу скажу на учёт психолог не ставит, это не его компетенции. После этого, если психолог определить после тестирования целесообразность, то направит на консультацию к психиатру.
Проблема с жкт
1 ответДобрый день! Часто после приема пищи происходит урчание, бурление в животе. Периодически возникает тошнота, болевые ощущения в районе желудка Терапевт назначил анализ крови, результаты прилагаю *в данный момент на ГВ
Здравствуйте! Анализ некритичный, данные отклонения говорят в пользу перенесенного вирусного заболевания или о контакте с вирусным больным. На данный момент можно подключить препарат пепсан р по 1 саше 3 раза в день перед едой на 2 нежели курсом, разрешен на гв
Проблема в паху
8 ответовНедавно появилось сильное покраснение, жжение, зуд, белый налёт и отёк полового члена в области головки. Что это и как лечить?
Андрей, здравствуйте! Это похоже на проявления кандидозного баланита. Причины его появления - реакция на средства гигиены, частая или редкая гигиена, перенесенные ранее вирусные заболевания, прием лекарственных препаратов, повышенный сахар крови. Рекомендуется в таких случаях: Флюконазол 150 мг однократно. Клотримазол мазь 2р в день 10 дней. Исключить сладкое, мучное, алкоголь. Половой покой на время лечения. Носить свободное ХБ белье. Гигиена детским мылом. Сдать сахар крови. Андрофлор мазок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с потенции
4 ответаздравствуйте, столкнулся с проблемой во время секса, проблем с потенцией нет и никогда не было, с желанием тоже, но как только начинается половой акт, потенция пропадает иногда совсем иногда просто чуть чуть, ил. всн происходи. очнь быстро..связано жто предполодительно со...
Здравствуйте! Если именно на один день, то в таких случаях рекомендуется принимать тадалафил - сз 20 мг за 30 минут до предполагаемого полового акта. Как правило без рецепта по факту. А холестерин проверяли? Как одна из причин эректильной дисфункции - атеросклероз сосудов, который начинает проявляться сначала в сосудах малого диаметра, таких как в половом члене. Поэтому для поддержания нормального уровня холестерина, чтобы, в первую очередь, снизить риски развития сердечно - сосудистых заболеваний, рекомендуется придерживаться гипохолестериновой диеты и пройти курсом Lactoflorene холестерол по 1 пакетику 1 раз в день. В среднем в течение 6 - 8 недель с последующим контролем липидограммы с коэффициентом атерогенности. Также на это влияют стрессы, недосыпы, алкоголь, усталость, мастурбация.
Проблема с позвоночником.
11 ответовДобрый день, скажите пожалуйста в чем может быть причина и как её лечить. Боль в грудном отделе, особенно в ночное время. И в поясничном тоже боль при наклонах. Невозможно разогнуться, резкая боль. МРТ прилагаю. Опасны ли узлы Шморля которые выявили на МРТ? Какое лечение...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Узлы Шморля -это выпячивания диска внутрь позвонка, в позвонке нет нервных структур, поэтому эти изменения не опасны и жалоб не дают Если есть длительные боли или ночные боли, утренняя скованность или необходимость расходиться рекомендовано обратиться к ревматологу, для исключения ревматических заболеваний. Обычно назначают МРТ крестцово -подвздошных сочленений, анализы крови: СРБ, РФ, HLA B27 Если ревмапатология будет исключена, то локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно лежать на аппликатор Кузнецова Делать массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Проблема со стулом
4 ответаЗдравствуйте! В начале июня всвязи с отсутствием стула в течение недели и вздутым как шар животом обращалась в больницу, подозревали кишечную непроходимость. Но т.к газы все же отходили, до операции не дошло. Провели обследование. Узи ОБП: выявлена межпетельная свободная...
Здравствуйте. Колоноскопия противопоказана при полной обструкции кишечника, так как невозможно осуществить подготовку слабительным препаратом. По вашим симптомам это похоже на частичную кишечную непроходимость при которой можно её осуществить. Рекомендую сделать КТ органов брюшной полости и колоноскопию. При подготовке к колоноскопии используются сильные слабительные препараты, так что на данный момент не вижу особого смысла рекомендовать терапию слабительным. После выполнения КТ и колоноскопии должен решаться вопрос о дальнейшей терапии. При стриктурах может использоваться метод баллонной дилатации для улучшения проходимости кишечника. Межпетельная жидкость может говорить о застойных процессах в кишечнике, что может наблюдаться при любом типе непроходимости вследствие нарушения лимфооттока. Иными словами застой каловых масс нарушает процессы обмена в кишечнике. При невозможности определить причину непроходимости стандартными методами можно применить видеокапсульную эндоскопию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема в браке
26 ответовЗдравствуйте, ситуация такая,в браке 2 года,в целом 7 лет в отношениях,и со временем поняла что с мужем нет ничего общего,интересов,вкусы,плюс он достаточно грубоватый и чертвый в плане чувств человек,мои чувства к нему прошли, осталась больше привычка,а ему и так хорошо,все...
Анастасия, здравствуйте, Вы совершенно правы, ситуации бывают разные и определиться с выбором необходимо будет самостоятельно, к сожалению, как будет лучше, кроме Вас самой никто не решит. Но Вы можете взвесить все за и против по поводу и одних и вторых отношений. Очевидно, что второй мужчина закрыл ту потребность во внимание, заботе, любви, которые пропали из Вашего брака. Вы подошли к кризису 7 лет, где такое случается часто, этот кризис характеризуется рутиной и однообразием, недостатком внимания в отношениях, сексуальное недовольство и иллюзией, что партнёры уже никуда не денутся, всё так и будет всю жизнь. Как долго Вы знакомы со вторым мужчиной, можете ли ему доверять безоговорочно?