Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь тромбов
23 ответаЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, если я вчера сделала узи вен ног, там всё нормально, смотрели долго, натуживалась, выдыхала, на мониторе всё синим было, замучила доктора, посмотрели чуть ли не каждую венку, которая чуть темнее На какое время я могу успокоиться? До жути...
Здравствуйте! Обычно тромбоз случается очень и очень редко у людей, которые много ходят не менее 10 тыс шагов в сутки, пьют достаточно воды и используют компрессионный трикотаж чулки или гольфы на длительные статические нагрузки. Основными симптомами тромбоза являются резко возникший отек одной из ног и тупая распирающая боль в в икрах этой ноги, если это нет, то в большинстве случаев это не тромбоз.Делать УЗИ вен можно сколько угодно раз, это абсолютно безопасно для здоровья
Боюсь принимать золофт и атаракс
7 ответовЗдравствуйте! Сегодня была на приеме у психиатора, меня начали беспокоить сильны ПА и сильная тревоженость, боюсь всего.. боюсь что со мной что то случится, стало тяжело жить.. устала уже от этого состояния. Психиатр поставила диагноз: тревоженное расстройство Прописала...
Здравствуйте! В первые 2-4 недели приема СИОЗС (к которым относится золофт) возможны:временное усиление тревоги, нарушения сна, легкая тахикардия. Эти эффекты временные и жизни не угрожают. Длится адаптация 2 недели. Психиатр назначил плавный старт для минимизации побочных эффектов: 1/4 таблетки, атаракс - он смягчит эти эффекты: снизит тревогу, вегетативные проявления(тахикардия, потливость), улучшит сон. Зависимости не вызывает. Также вам прописана психотерапия (работа с психологом) — это ключевой элемент терапии. При панических атаках подъем АД и пульса — естественная реакция, даже без препаратов. Золофт крайне редко вызывает значимый подъем АД, атаракс может даже слегка снижать давление. Если давление и пульс поднимаются, то в таких ситуациях не запрещён прием каптоприла, эгилока. Также для пациентов с тревогой свойственно фармакофобия(боязнь приёмами препаратов). Постарайтесь не читать в интернете про приём антидепрессантов, все индивидуально. Некоторые пациенты принимают препарат без выраженных побочных эффектов. Можете при панической атаке использовать нефармакологические методы, например, дыхание квадрат (вдох 4 сек - задержка 4 сек - выдох 4 сек, 4-расслабление. Книга для самопомощи Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Всё время плачу, депрессия
13 ответовДобрый день! Ася,мне 23 года. У меня несколько сложных заболеваний (одно из них сильный колит кишечника). Болею уже почти пять лет. То на одних таблетках,то на других. Сейчас немного легче,но особого прогресса в лечении нет. Все время почти плачу, состояние апатии и...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о депрессивном состоянии -это решаемо , лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии антидепрессантами, курс обычно около 12 мес от нормализации состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь детских болезней
19 ответовДобрый день уважаемые специалисты!!!помогите советом.У меня первый сын 5 лет в садик не ходит.походили постоянно болели забрала.детские болезни выбивают меня из колеи я их очень боюсь хоть и подкована и постоянно изучаю эту тему.сейчас родился второй сын ему четыре месяца и...
Екатерина. здравствуйте! волноваться за деток - это нормально! Но вы правы, что должна быть мера- и тут уже у вас проявляется повышенная тревожность, которая мешает и Вам и деткам - так как эмоционально они все считывают. Подумайте -чего Вы действительно боитесь? Что будет если малыши заболеют? С чем боитесь не справиться? раньше сами как относились к болезням? вы до родов испытывали повышенную тревожность? Сейчас на до самой для себя осознать, что Ваши переживания по кругу - это ловушка собственных мыслей. на самом деле- все детки болеют. И во время болезни вырабатывается иммунитет. Поэтому и водить на секции, и в сад- это так же и для иммунитета полезно. да есть детки у которых изначально снижен иммунитет- но это не повод их ограничивать- а просто укрепляем иммунную систему. Попробуйте пересмотреть отношение к болезни - это способ организма построить крепкий иммунитет и вырасти деткам сильными и здоровыми. И когда только малыш заболеет - сразу про это себе и говорите и старайтесь более естественно проходить болезнь(сразу не давать таблетки и капать носик- дайте возможность организму проявить свою защиту). А для себя подумать - что еще скрывает для меня самой болезнь ребенка? Может тогда я чувствую что...Или это ограничивает меня... и тд. Важно так же соблюдать гигиену для мозга)) Это сейчас исключить постоянное изучение сайтов и форумов про детские болезни. Думаю, что Вы уже достаточно знаете)) Информация и постоянное изучение только подкармливает тревогу. Достаточно посмотреть симптом, проконсультироваться с врачои - и дальше переключать внимание на здоровый образ жизни и развитие деток! Соблюдайте режим, больше гуляйте(в любую погоду- даже если несколько раз уже сразу заболели - адаптация это нормально), читатйе позитивные сказки. играйте с малышом, ходите на занятия. И сами так же уделяйте внимание себе(понимаю что помочь сейчас некому) но продумайте режим когда и вы можете отдыхать и заниматься любимым делом- ведь когда вы в ресурсе, отдохнувшая- точно больше позитива и хорошее настроение! это так же влияет на проявление тревоги. Если у вас и ранее были такие симптомы и это уже сказывается на сон, на самочувствие и самостоятельно сложно справиться- можно обратиться к психотерапевту за помощью(это работа с психологом над образом мышления и возможно медикаментозная поддержка- витамины для нервной системы, что быстрее поможет восстановить силы)) Но самое главное- больше интересных позитивных дел, встреч и хорошего настроения! И обязательно все будет хорошо и все будут крепкими и здоровенькими!!!
Димия и тревога
9 ответовПринимаю димиа уже 7 месяцев,обычно есть фоновая тревога ,но в последний месяц посли стрессового события тревога стала сильнее и постоянно плачу может ли это быть связано,что препарат перестал подходить
Здравствуйте. Нет, более вероятно, что причина в стрессе. Тем более, если Вы склонны к тревожным расстройствам, и с первого месяца приема таких симптомов не было.
Здравствуйте , болит живот после еды особенно , скорее всего думаю что это побочна катерола и боюсь внутреннего кровотечения Отрыжка постоянно и ощущение тяжести. Также ощущения вздутия в животе. Очень волнуюсь
Здравствуйте! Если есть чёткая связь с приёмом пищи, то рекомендуют проведение Фэгдс для исключения язв желудка и двенадцатиперстной кишки. По результатам можно будет подобрать лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , болит живот после еды особенно , скорее всего думаю что это побочна катерола и боюсь внутреннего кровотечения Отрыжка постоянно и ощущение тяжести. Также ощущения вздутия в животе. Очень волнуюсь
Здравствуйте! Если есть чёткая связь с приёмом пищи, то рекомендуют проведение Фэгдс для исключения язв желудка и двенадцатиперстной кишки.
Здравствуйте , болит живот после еды особенно , скорее всего думаю что это побочна катерола и боюсь внутреннего кровотечения Отрыжка постоянно и ощущение тяжести. Также ощущения вздутия в животе. Очень волнуюсь
Здравствуйте! Если есть чёткая связь с приёмом пищи, то рекомендуют проведение Фэгдс для исключения язв желудка и двенадцатиперстной кишки.
Здравствуйте , болит живот после еды особенно , скорее всего думаю что это побочна катерола и боюсь внутреннего кровотечения Отрыжка постоянно и ощущение тяжести. Также ощущения вздутия в животе. Очень волнуюсь
Здравствуйте! Если есть чёткая связь с приёмом пищи, то рекомендуют проведение Фэгдс для исключения язв желудка и двенадцатиперстной кишки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные расстройства
5 ответоввот мои симптомы: чувство тревоги, постоянное беспокойство, максимальная раздражительность из-за всего абсолютно, вспыльчивость по пустякам то есть я могу выйти из себя абсолютно из-за чего угодно. постоянная апатия вечные перепады настроения, постоянно плачу из-за...
Добрый день! То, что Вы описываете относится к симптомам тревожного расстройства и развитию тревоги. Сейчас Вам необходимо подключить лечение - это всегда антидепрессант группы СИОЗС, их много и доктор сможет подобрать необходимый💐Не бойтесь - для адаптации будет назначен анксиолитик и конечно здорово было бы подключить когнитивно-поведенческую психотерапию🩺 Заниматься лучше с врачом-психотерапевтом. Данная методика очень помогает в преодолении подобных расстройств и отлично себя зарекомендовала. Не волнуйтесь - всё это поправимо и чем скорее Вы начнете лечение, тем легче будет в дальнейшем. К общеукрепляющей терапии добавить можно поливитамины, особенно содержащие витамины группы В, они необходимы для правильной работы нервной системы, Омега-3 и Магний, он отлично расслабляет тело. Берегите себя, всех Вам благ, а главное крепкого здоровья!