Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализов
12 ответов39 лет , 171, 98,8 кг. Хочу получить консультацию по результатам анализов -+терапия
Железо во время еды Цинк рекомендую от солгар. Если нормально будете переносить, то натощак. Если будет тошнота, то лучше после еды тогда принимать
Высокий гемоглобин, холестерин
9 ответовСдала анализы, хочу получить консультацию, не нравятся показатели общего анализа и холестерина
Здравствуйте,по общему анализу крови без значимых отклонений, повышение гемоглобина может быть связано со сниженным приемом жидкости; по липидограмме : тг по нижней границе норм , при наличии бляшек в бца -целевое лпнп ниже 1,8 ,можно начать с низкой дозы статинов -розувастатин 10 мг ( крестор , роксера и т.д ) под контролем липидов , аст,алт,кфк через 6-8 нед ; + средиземноморский тип питания . Основные принципы: Основа рациона. Оливковое масло первого холодного отжима,цельные злаки,бобовые,овощи,фрукты,орехи,зелень. Употребляются реже. Рыба и птица,яйца, молочные продукты (в основном сыр и натуральный несладкий йогурт). Употребляется редко, не чаще 2-х раз в неделю и в небольшом количестве. Красное мясо,сладости;Физ .активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
Расшифровка анализа
7 ответовДобрый день, сдавала анализы, хочу получить консультацию и к кому обращаться далее.
Гульнара, здравствуйте! Повышение эритроцитов и гематокрита обычное следствие недостаточного питьевого режима именно чистой воды либо может возникать при курении, если таковое имеется. Несмотря на то, что эритроцитов больше, они мало насыщены гемоглобином, что чаще указывает на скрытый дефицит железа, что обычно и подтверждает уровень ферритина менее 40. Ферритин - это депо железа, которое начинает расходоваться первым, при этом гемоглобин снижается в последнюю очередь, когда все остальные запасы истощились. При снижении ферритина, но нормальном уровне гемоглобина и эритроцитов обычно рекомендуется прием препаратов железа, например Тотема или Мальтофер, Тардиферон или Сорбифер дурулес. Согласно инструкции препарата для взрослого доза в сутки составляет 80-100 мг. ❗️Повышение суточной дозы обычно НЕ увеличивает эффективность лечения, так как железо накапливается медленно, а повышение дозы может увеличивать побочные эффекты. В среднем курс составляет от 1 месяца и может быть увеличен на очном приеме. Среди витамина Д обычно рекомендуют выбирать масляные формы, так как витамин жирорастворимый, например Вигантол или Детримакс, обычно начиная с дозы 7000МЕ. После контроля показателя и положительной динамики, а именно достижении уровня более 30 - переход на поддерживающую профилактическую дозу. ✅Принимается в утреннее время желательно в приеме пищи иметь жиры, животные или растительные. Повышение ТТГ на фоне нормальных Т3 и Т4 обычно субклиническое нарушение работы щитовидной железы, то есть которое не сопровождается симптомами и требует лишь наблюдения у эндокринолога. Лечения обычно не требует. Изменения тромбоцитарного индекса в целом обычно не учитывают, если уровень тромбоцитов в норме. Нормальный диапазон общего уровня тромбоцитов обычно 150-450.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно обнаружили СЖ 7/7. Билирубин ранее был до 30. Три месяца назад по медицинским показаниям установила Мирену, сейчас билирубин 56. АЛТ 14, АСТ 20, прямой билирубин 9,4, непрямой 46,6. Может ли это быть связано с Миреной? Как снизить билирубин и что делать дальше, какие...
Добрый день Никак его снижать не нужно, на сегодняшний момент отсутствуют доказательная база токсичного влияния высокого билирубина на какие-либо органы, скорее только пожелтение кожи/склер может иметь отрицательное воздействие. Его колебания связаны с физической нагрузкой, гормональным фоном, стрессом и так далее. На сегодняшний момент, нет четких препаратов, которые бы достоверно влияли на его снижение - как правило - динамический контроль. Нет четкой взаимосвязи с Миреной. Делать с доп обследованиями ничего не нужно, только динамический контроль в рамках показателей - которые вы сдавали.
Как снизить уровень пролактина
5 ответовЗдравствуйте! У меня повышенный уровень пролактина 756. Остальные показатели в норме. Планируем беременность уже год, пока без результатно. Как можно снизить показатели, необходимые для зачатия. Начала пить элевит пронаталь.
Здравствуйте. Нужно сдать пролактин повторно вместе с макропролактином. Делали фолликулометрию? Овуляция есть? Проходимость труб? Спермограмма мужа?
Как снизить сахар?
8 ответовЗдравствуйте. 28.04.2024 сдала анализ крови из вены на тощак, т.к есть избыток веса - 85 кг при росте 153,5 см. Результаты: гликозированный гемоглобин 5,6 Инсулин 15 Глюкоза -5,44 Индекс homa - 3,62 Индекс Caro - 0,36 Сдаю анализы 28.05.2024 Инсулин 18,6 Глюкоза 5, 96 Индекс...
Здравствуйте Рекомендую Вам выполнить пероральный глюкозотолерантный тест с нагрузкой 75 гр глюкозы. Он покажет гликемию натощак и через 2 часа после нагрузки. В результате точно будет видно, есть ли нарушение углеводного обмена Глюкоза крови из вены допустима до 6,1 ммоль/л натощак в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос
7 ответовЗаметила как будто стали обильно выпадать волосы, по совету стала пить витамины для беременных и самостоятельно сдала некоторые анализы, хочу получить консультацию
Здравствуйте! Выпадение волос может быть связано с дефицитом витамина Д, железа, цинка, витамина в12, фолиевой кислоты, нарушения работы щитовидной железы. Рекомендуются сдать кровь на общий анализ, ферритин, цинк, витамин Д, витамин в12, фолиевую кислоту, ттг, свободный т4.
Пятна в паховой зоне. Хочу понять какой мазью можно снизить пятна? В интернете прочел, что это грибковая ситуация может быть. А очно к врачу пока нет возможности пойти
Добрый день. Ознакомился с вопросом и представленной фотографией. судя по фото наиболее вероятен разноцветный лишай, заболевание вызываемое грибком Malaassezia, как правило развивается на фоне снижения местного иммунитета. Заболевание незаразное. В подобных случаях рекомендуют наружно крем тербинафин утро и вечер 14 дней, использовать в качестве геля для душа на это область шампунь Кето плюс.
Снизить вес
2 ответаДобрый день. подскажите пожалуйста как снизить вес при росте 160 вешу 65 кг. Имею болезнь сердца, блокада левой ножки пучка Гисса. Активно худеть не могу всегда хочется чего-то перекусить.. как можно снизить вес
Здравствуйте! Меньше калорий + больше движения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хочу бросить или снизить потребление электронных сигарет. Всегда тянется в рот электронка. Чувствую что мое дыхание стало тяжелым. А при затяжке опять же электронной сигареты, в районе гланд неприятные ощущения в виде жжения или застрявшего комка воздуха (по...
Здравствуйте. Проверить дыхательную систему, её функции можно с помощью Спирометрии. Электронные сигареты также вредны, как и обычные. Поддерживаю вас верном решении. Прежде всего у вас должна быть мотивация, для чего вы это делаете. Например, я хочу быть здоровой, с «чистыми» легкими, поэтому я забочусь о себе уже сегодня. Идея с трубочкой, отличная. Вам нужно изменить привычное действие. Можете попробовать пластыри или таблетки, которые заменяют никотин. Ещё можно обратиться к психологу, кто работает методом ДГПГ (работа с подсознанием). С уважением)