Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последний месяц возникло сильное тревожное состояние. Стучит в ушах , в груди , замирает сердце. Кардиолог назначил грандаксин на месяц и атаракс 1 т на ночь. Помогала 1\2 таблетки на ночь. На приеме у психотерапевта мне назначили эсциталопром 10 мг, 10 дней по 0,5 таб,...
Добрый день.
Улучшить свое состояние можно, если:
1. Подключить психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Можно очно, можно онлайн. Дело в том что препараты работают только на биохимическом уровне, они не меняют мышление, и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Нужен комплексный подход чтобы был стойкий результат без рецидивов.
2. Роберт Лихи «Свобода от тревоги» очень полезно вам прочесть эту книгу. Она многим помогла, и ваше состояние тоже улучшит.
3. Дыхательные упражнения выполняйте несколько раз в день по 10 повторений:
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
4. Перед сном расслабиться хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Верьте в себя, соблюдайте все рекомендации и все обязательно наладится.
Берегите себя.
Здравствуйте. Принимаю элицею: 1/4 5 дней; затем 1/2 5 дней; и 3/4 5 дней. Целую таблетку принимаю 1,5 недели, состояние ухудшается с каждым днем-предобморочное, голова мутная, трясет, слабость, сил терпеть уже нет. Грандаксин, фенибут, адаптол, атаракс все пробовала в разные...
Здравствуйте! Полный эффект от элицеи наступает через 4 недели от выхода на рабочую дозировку 10мг в сутки. До этого момента могут быть побочные эффекты в виде усиления симптомов. Для прикрытия можно попробовать тералиджен 1т на ночь, а при недостаточном эффекте добавить 1/2т утром в таких случаях.
Это препарат первой линии терапии и один из лучших антидепрессантов, но необходимо дождаться эффекта. Если и отменять, то тоже медленно,т к уже высокая дозировка.
Длительное время употребляю трамадол,дозировка ОЧЕНЬ высокая!
Боюсь даже представить как будет плохо ....
Пришло время перестать принимать его и вопрос заключается в том,что можно пропить для головы!?
Капельницы подключены,осталась голова...уже знакомо
Состояние будет...
Здравствуйте, Дарья.
Отменять Трамадол лучше постепенно, либо обратится в наркологию, чтобы сняли "ломку" под седативными препаратами.
Чем лучше "прикрываться" - бензодиазепиновым транквилизатором (Феназепам, алпразолам, клоназепам и проч.), но не более двух недель, чтобы не было привыкания и к нему тоже
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель влажный из за соплей нос промываю хотела выпить сироп стодаль он гомеопатический он мне обычно помогает и антигистаминные, сейчас принимаю утром серенату ( сертралин) и грандаксин совместимы ли они или нет?
Добрый день! У меня повышенная тревожность, нервозность переживаю за все, особенное если касается здоровья себя и ребенка. Часто вечером горит лицо, чувство что голову сжимает тисками, часто ощущение что по телу проходит волна ( с покалыванием)и после этого предобморочное...
Здравствуйте , вернее было бы добавить к атараксу антидепрессант с противотревожным эффектом , тем более если такое состояние уже длительно .
Например :
Эсциталопрам ( ципралекс, ку таб )
10мг по 1/4 таб утром 4 дня, затем по
1/2 таб утром 4 дня, затем по 3/4 таб утром 4 дня, затем по 1 таб утром минимум 6-8 месяцев
- можно оставить атаракс либо
Тералиджен 5 мг 1 таб вечером неделю , затем по 5 мг 2 раза в день неделю , затем по 5 мг 3 раза в день - 1 месяц с последующей отменой в обратном порядке
Здравствуйте. Прочитала, что нельзя совмещать атаракс с антибиотиками. Но врач прописал крем Фуцидин для наружного применения,он вроде с антибиотиком идет. Подскажите, можно им пользоваться или пока принимаю АД нельзя?
Местные препараты (мази, кремы) использовать можно, они в незначительной дозе могут всасываться через кожу. Перерывы в приеме антидепрессантов лучше не делать, так как это может спровоцировать синдром отмены.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста!
Мучала постоянная тревога и панические состояния на фоне ответственности на работе и отсутствия отдыха. Года 2 назад обращалась с подобной проблемой к неврологу, прописали атаракс, пикамилон. В какой то момент прошло.
Сейчас опять...
Здравствуйте
Принимаю велаксин 75 мг утром и вечером, атаракс 25 мг и мелатонин 2х3 мг на ночь.
И препарат железа (Биофер)
Гинеколог прописала КОК (повышен тестостерон, инсулин, нерегулярный менструальный цикл, акне) - ДЖЕСС
В связи с этим вопросы. Взаимодействуют ли...
Здравствуйте, главное делайте промежуток в 3 часа между приемом кок и любого другого препарата, так они не будут мешать друг другу работать.
Дополнительная контрацепция не нужна, Джес начинайте пить в первый день цикла.
Добрый вечер. Рабепрозол обычно принимается один раз в день предпочтительно утром за 30 минут до еды.
Церукал может назначаться для приема 2-3 раза в день, в зависимости от рекомендации врача. За 30 минут до еды
Оба препарата совместимы, могут приниматься вместе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.