Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Через сколько можно в сауну.
2 ответаВыписали сегодня из инфекционки, была двухсторонная пневмония. Сказали, что на тренировки нужно возвращаться очень постепенно (занимаюсь тайским боксом). После тренировок всегда хожу в инфракрасную сауну/хамам, что имеются в раздевалках. И, собственно, сам вопрос. Через какой...
Здравствуйте. Контрольный рентген в норме? В сауну можно ходить через 2-3 недели.
Головокружения
3 ответаДобрый день. Жалобы у мальчика 9 лет. В понедельник и сегодня ночью , когда вставал в туалет, говорит что кружится голова. Дальше ложится спать. Днем без жалоб. Из изменений- последние 2 недели усиленно ходит на тренировки по футболу. С чем могут быть связаны такие симптомы ?...
Здравствуйте, красных флагов за что то серьезное по описанию не вижу. По возможности исключите дефицитные состояния, сейчас постарайтесь соблюдать режим дня, контроль АД,снизьте экранное время, нагрузки тоже умеренно, по необходимости можно сделать ЭКГ.
Хочу нормально спать
1 ответПросыпаюсь в 4 часа утра; далее состояние полусна полубодрствования. В голове знакомые мелодии,воспоминания и анализ событий,в основном негативных, так до 5ч.30 мин. после нормальное просыпание и бодрствование. Гимнастика и начало дня. Эта ночная закономерность утомляет. Есть...
Здравствуйте. Попробуйте пить на ночь фенибут по 1 таблетке в течение месяца. Он снимает излишнюю возбудимость нервной системы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенок спортсмен с 4 лет занимается гимнастикой. В рамках обследования (медосмотра) сдали анализы биохимию и ОАК. В результате повышен креатинкиназа, ранее такой анализ не сдавали. Девочке 11 лет. Сейчас повышенные нагрузки.2 тренировки в день. От кардиолога...
Вера, здравствуйте! По анализам девочки: - регуляция холестерина на отличном уровне, как и должно быть в таком возрасте. То есть риска атеросклеротического поражения кровеносных сосудов нет; - регуляция глюкозы также на хорошем уровне! - печень функционирует нормально; - в общем анализе крови грубых отклонений нет, признаков анемии нет, с тромбоцитами полный порядок, признаков воспаления нет; - креатинкиназа повышена общая. Поскольку данный фермент содержит три изоформы, и дочка активно занимается спортом, то в Вашем случае наверняка повышена мышечная фракция. А за счет нее повышена суммарная (общая) КК. Для уточнения можете отдельно сдать кровь на КК-МВ. Но это не обязательно. В целом по анализам все нормально, а отклонение КК закономерно на фоне физических нагрузок. Тем более у кардиолога к девочке вопросов нет - это замечательно! _________________ Продолжайте заниматься спортом! Великих достижений на спортивном поприще! С уважением, Евгений!
Болят колени.
1 ответЗдравствуйте. Моему сыну 16 лет. 10 лет он профессионально занимается лыжами. Раньше он жаловался, что у него болит колено после тренировки. А в этом году он поступил в кадетский корпус с уклоном на спорт. Нагрузки большие каждый день. Жалуется, что болят оба колена....
Здравствуйте. Сделайте УЗИ коленных суставов или МРТ. Используйте мазь Долгит или Амелотекс, можно Немесил внутрь в саше при выраженном болевом синдроме до 5 дней.
Здравствуйте! Женщина 50 лет. В анамнезе - стенты в обоих почечных артериях, причина - фибро-мышечная дисплазия. После интенсивной ходьбы возникает отдышка, экстрасистолы при тревожности, назначили КТ, результаты прилагаю. Вопрос - какой интенсивности возможны тренировки в...
Все же стоит в такой ситуации рассматривать стресс эхокг, и уже по результатам коронарографию. Потому что нагрузки могут привести к дестабилизации бляшки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит копчик
6 ответовЗдравствуйте. Во вторник на прошлой неделе была силовая тренировка на ноги. На след.день в среду заболел копчик, больно было даже ходить. Потом всё прошло. Наступила новая неделя и всё повторилось, вчера была силовая на ноги, а сегодня проснулась с болью в копчике. Что...
Здравствуйте. В данном случае, боли в копчике не травматического происхождения, показано МРТ обследование.
Вены на ногах
2 ответаЗдравствуйте, на голенях очень сильно выступают вены, с каждым годом все сильнее, в летний период или после тренировки очень ярко выражены, визуально очень портят ноги. Пару лет наблюдалась у врача, проверили варикоза нет. Можно ли как-то хирургическим путём убрать самые...
Здравствуйте! Визуально выглядят как вполне здоровые вены, я бы рекомендовал их не трогать. Но если вам они не нравятся, то можно провести процедуру склеротерапии ( в вену вводится склерозант который склеивает вену и в дальнейшем она рассасывается). Рисков у вас нет, так как это нормальные вены. Если вы уберете имеющиеся вены - они не вылезут повторно.
Ссадина, обработка
2 ответаДобрый день, вчера утром упала во время тренировки по бегу на асфальт. Ссадины кругом. Беспокоит 1 из них, на лев. руке. Сейчас вторые сутки пошли, мокнет, текет. Изначально, после травмы пришла домой, промыла водой, потом перекись, и еще Хлоргексидином вдобавок, закрыла...
Здравствуйте. Перевязки проводить 2 раза в день. Старую кожу надо удалить (аккуратно срезать). Саму рану обрабатывать водным раствором хлоргекседина или раствором Мирамистина и делать повязки с мазями или Офломелид или Стелланин ПЭГ. Рану не мочить. С приемом антибиотиков я думаю можно подождать. А вот анальгетики принимайте при боли, например Ибупрофен, Кеторол, Найз и прочее (только после еды). (перекисью водорода пользоваться пока не надо). Ну и конечно надо обратиться в травмпункт чтобы Вам сделали прививку от столбняка (если Вам ее не проводили более 5 лет). Пока как то так. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ципралекс , побочки
17 ответовБыл сильный пульс после тренировки тенниса, даже если немного бегал 30 мин , отдышка, Нехватка воздуха. Пульс мог сутки не приходить в норму . После еды тоже бьёт пульс в груди. Невролог прописала ципралекс , на 9 день вчера, была внезапная ПА, озноб, задыхался, ...
Здравствуйте. А Вы по сердцу обследованы - экг, эхо? гормоны щитовидной железы проверяли? кардиологом осмотрены?