Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, был запор от препарата железа, потом сходила в туалет по большому , потужилась и была кровь немного на туалетной бумаге мязня, я испугалась, стала мазать релифом, пить детралекс, стало больно сидеть, долго сидеть не могу на работе, постоянно встаю, пошла к...
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, по такому вопросу: у меня нарушение осанки (ситуация стала гораздо лучше после подбора лечебной гимнастики и силовых упражнения) и фитнес-тренер посоветовал мне спать на ортопедической подушке. Никак не могу подобрать подушку: фотографирую...
Здравствуйте.
Сразу проясним ситуацию. Во время сна и отдыха ничего не исправляется.
В положении лёжа важно добиться расслабления всех мышц, чтобы они "отдохнули и набрались сил".
При гиперлордозе поясничного отдела важно расслабить мышцы спины. Это достигается обычным жёстким матрацем.
При гиперкифозе в грудном отделе мышцы спины (грудного отдела) нуждаются в укреплении, расслаблять их особо нужды нет.
При гиперлордозе в ШОП рекомендуют расслабить задние мышцы ШОП, что достигается ортопедической подушкой.
Та, что на фото вполне подойдёт.
Когда Вы спите на боку, то вообще, не особо важно на чём Вы спите и как.
Сон на боку нужные мышцы не расслабляет. Не делает хуже или лучше ни в одном отделе позвоночника.
Сон на боку должен быть просто комфортным, чтобы ничего не затекало и не болело после сна.
На осанку сон боку влияния не оказывает.
1) так ли это или это как-то по другому работает? На боку не работает в любом случае.
Может ли быть одна и та же подушка и для сна на спине, и на боку? - если комфортно на боку, то может.
2) Адекватно ли купить подушку просто для сна на боку, если я на спине практически не сплю?
Для сна на боку можете спать на обычной подушке. Покупать не нужно.
3) Правильно ли подобраны подушки? Для сна на спине правильно, для сна на боку нужно ориентироваться на свои ощущения.
Не слишком на эту тему заморачивайтесь.
Осанка не испортилась из-за неправильного сна и сон не сможет её восстановить. ЛФК решает вопрос, а не подушка. Удачи.
Переодически обостряется простатит, тянущая боль в промежности, не могу сидеть и спать.
В июне 2024г. после сдачи спермы на анализ резко заболела простата.
Врач назначил антибиотик Авелокс - 10 дней, уколы Простакор - 10 шт. Свечи Амелотекс - 6 шт., Простатекс - 10...
Здравствуйте! Вы можете сдать микроскопическое исследование эякулята с подсчётом количества лейкоцитов, посев эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков. Сдавать через 2 недели после антибиотиков. Если воспалительный процесс подтвердится, то курс лечения антибиотиками будет не менее 3х недель.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, к какому врачу можно обратиться с такой проблемой - абсолютно не могу долго лежать, спать или, допустим, на больничной койке находиться в положении затылком на подушке. Через несколько минут, а иногда и секунд начинается шум в голове,...
Владимир, здравствуйте. Так как Вы уже консультировались с неврологом, я бы рекомендовала обратиться к сомнологу (врач, который занимается вопросами нарушения сна)
Возможно , в вашем городе есть такой специалист, если нет- рассмотрите онлайн формат
Маме 85 лет, сильно болит спина, не может долго сидеть, стоять. Можно ли ей проколоть дексаметазон? Пьет нейродикловид, но он ей не помогает. У мамы грыжи в позвоночнике. Подскажите что делать?
Здравствуйте!
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Э
Здравствуйте! Мне 37 лет, имею грыжу в нижнем отделе позвоночника в апреле было обострение не могла ходить, вылечилась, сейчас как уже 2 недели болит мышца в левой ягодице и отдает по всей длине ноги (видимо синдром грушевидной мышцы), очень больно сидеть. Начала делать...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Роман, 35 лет. В 2022 году на приёме у уролога выяснилось, что у меня геморрой. Никогда он меня не беспокоил, и вот недавно начались боли, зуд и жжение. Наверное, это он о себе заявляет. С 5 июля пользуюсь мазью Ауробин 3 раза в день — стало полегче....
Здравствуйте Роман
Чтобы попытаться Вам помочь и оценить характер заболевания , дать рекомендации для дальнейшего лечения прикрепите пожалуйста фото проблемной области в положении сидя и при натуживании .
Здравствуйте. Беспокоит боль в пояснице, отдающая в бедро, потом немеет стопа правая. Не могу долго ходить и работать (на стройке). Сделала рентгенограмму, на руки выдали снимок на бумаге без описания. Помогите узнать диагноз
Здравствуйте я хочу спросить можно ли мне бегать и прыгать в ортопедической обуви, учитывая что у меня вальгус и выраженная
степень плоскостопия? И еще вопрос если на секции карате мы бегаем и прыгаем можно ли на нее ходить с моими болезнями?
? Добрый день
? можно ли мне бегать и прыгать в ортопедической обуви, учитывая что у меня вальгус и выраженная
степень плоскостопия? ➡️ Можно
? И еще вопрос если на секции карате мы бегаем и прыгаем можно ли на нее ходить с моими болезнями? ➡️ Не можно, а нужно для укрепления мышечного корсета
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Из-за дексаметазона резко набрал вес не выдержал позвоночник был раньше компрессионный перелом. Теперь 2 года лежу не могу даже сидеть. До сих пор колю гормоны,у врачей не наблюдаюсь. Как быть, начались проблемы с внутренними органами кишечник и тд.
Здравствуйте. Очевидно, что в Вашей ситуации у врачей наблюдаться нужно всё-таки очно.
Всё, что можно заочно посоветовать - попробовать отменить гормоны (ПОСТЕПЕННО, ПОД КОНТРОЛЕМ ВРАЧА) и дальше пробовать другие методы обезболивания.