Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В февраля 2022г. я перенесла ковид в легкой форме. Еще я страдаю лишним весом, и с февраля по апрель 3 месяца принимала годлайн плюс и в в момент приема жирной пищи пила орлистат. Сейчас уже как месяца 2 страдаю со своей невнимательностью. Раньше у меня такого вообще не было,...
На фоне повышенной тревожности также часто возникают проблемы с концентрацией внимания, а ковид мог ухудшить психоэмоциональное состояние. Можно попробовать пропить противотревожный препарат, например фенибут 1 т 3 раза в день 1 месяц затем 1 таб 2 раза в день 5 дней, затем 1 таб 1 раз в день и отмена. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Хороший эффект оказывают когнитивные тренировки, чтение книг, разгадывание кроссвордов, головоломок, изучение нового языка, хобби с задействованием мелкой моторики рук.
Добрый вечер уважаемые врачи. Часов в 20.00 сегодня были в Хинкальной жена ела хинкали + немного красного вина. Съела их много, может переела на всякий случай сразу выпила Эрмиталь. Часа через 1.5 дома начало подташнивать, потом присоединился озноб, потряхивание конечностей....
Здравствуйте! Выпейте то же самое - омепразол или омез и активированный уголь, пока к врачу не сходите. Из анализов начать с общего анализа крови с подсчетом СОЭ, биохимического анализа крови (общий белок, глюкоза, альбумин, натрий, калий, хлор крови, С-реактивный белок, АлТ, АсТ). Очная консультация врача обязательно. Желаю вам скорейшего выздоровления!
Прием Телзап
6 ответовЗдравствуйте. У меня неделю назад был криз, который я разогнала себе на тревоге, то есть измерила давление-испугалась-измерила, оно еще больше и так до 200/120. До этого я пила периндоприл 5 мг, но он не помогал, давление было около 140/100 всегда. В скорой помощи и здесь мне...
Здравствуйте, я врач-кардиолог, Анастасия Олеговна, внимательно изучила ваш вопрос. Понимаю вашу обеспокоенность, давайте разбираться. Телзап или телмисартан это препарат, относящийся к группе сартанов, помогает снижать повышенное артериальное давление, как и другие препараты от гипертензии обладает накопительным эффектом, что делать, если с утра низкое артериальное давление, можно перенести прием на вечернее время или если вечером такое же давление в этот день пропустить прием. Но на следующий день желательно принять препарат - либо утром, либо днём, либо вечером, смотреть по уровню артериального давления. Что касается алкоголя, то прием вместе противопоказан, лучше опять же не принимать данный препарат в этот день, но всё под контролем артериального давления, если будет высокое, то отказ от алкоголя и прием препарата. В аннотации к препарату нет описания взаимодействия с алкоголем, так что предсказать, как отреагирует ваш организм невозможно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине , крестце
13 ответовЗдравствуйте, беспокоит боль в крестце только слева пару месяцев .диклофенак вм пару раз помог на неделю , сейчас на один день и то как то непонятно . Легче становится от мазей с разогревающим эффектом . Наклоняться не больно , дискомфорт есть при долгом сидении и переворотах...
Здравствуйте. У Вас можно предположить мышечно-тонический синдром, возникает прои длительной физической нагрузке, переохлаждении. На фоне тревожности симптоматика может усиливаться. Обычно рекомендуется курс консервативной терапии 7-10 дней: НПВП, например Налгезин форте/ ибупрофен в дозах по инструкции+ протекторы для желудка; миореоаксанты, например сирдолуд 2 мг/сут вечером; местно обезболивающие мази, гели. После купирования боли желательна ЛФК или плаванье для укрепления мышц спины. При отсутствии эффекта от лечения рекомендуется проведение МРТ и очная консультация невролога
Здравствуйте. . Длительно в течение года увлекалась алкоголем по несколько раз в неделю (то немного коньяку за ужином, то пару бокалов вина, то баночку пива). Потом резко бросила, начала правильно питаться. Чувствала себя норм. Потом умирает Бабушка от рака брюшной полости, я...
Я отвечу здесь. Итомед 50 мг, по 1 таб*3р/сут за 15 мин до еды; Фосфагель (или маалокс, гевискон) 1п*3р/сут через 30 мин после еды; Нексиум (или нольпаза) 20 мг*2р/сут за 30 мин до еды. Все вместе 1 месяц, затем нексиум 20 мг только утром, ещё 1 мес. Режим: не переедать, не наедаться на ночь, не ложиться после еды 40 мин, забыть про газированные напитки, не носить тугие пояса, избегать нагрузок с повышением внутрибрюшного давления и положения «вниз головой», под ножки кровати в головном конце подложить бруски или спать на высокой подушке. Диета http://peptic.ru/gerb-i-ezofagit/simptomy-i-lechenie/dieta-pri-gerb.html Когда пойдёте на рентгеноскопию надо предупредить, чтобы исследование провели в позе Тренделегбурга.
Сыпь на ногах
12 ответовЗдравствуйте, уже много раз задавала этот вопрос. Но никак у нас сыпь не проходит. Ребёнку завтра год, больше недели назад начали появляться высыпания. Сначала в паху, потом на ноге. Высыпания то разнобой появляются, то кучкой. В основном только одна нога, но сегодня заметила...
Да , можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс
3 ответаЗдравствуйте с подросткового возраста у меня высокий пульс от 70 до 100 ударов, такой пульс у моей мамы и у тетки, давление при этом нормальное 115/75, мне 42 года, раньше пульс учащался, но это я его не чувствовала и не как он меня не беспокоил, до недавнего времени, скажу...
если это мешает, можно принимать препарат, который уменьшит сердцебиение нет проблемы
Болит затылок шея
26 ответовЗдравствуйте. Два года назад сильно стреляла голова слева, перед этим немела шея. Неделю болей, даже во все, обезбол никакой не брал . МРТ головы и сосудов ничего страшного не выявил. Остехондроз. Уколы , все мимо. Ничего не помогало. Тода тут онлайн мне врачи неврологи...
Здравствуйте! Сопровождаются ли головные боли тошнотой или рвотой, свето, звукобоязнью? Изменяются при наклонах, кашле? Сколько дней в месяц болит голова? Какой длительностью? Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Ищу своего стоматолога
1 ответЗдравствуйте! Хочу найти своего стоматолога, с которым я буду постепенно лечить полость рта. Ситуация очень запущенная и впереди много работы. (Есть рентген снимок). К сожалению, финансово я не могу отдавать большие суммы разом, но я готов полностью и постепенно лечить зубы....
Здравствуйте, Кирилл! В Москве много клиник, которые работают, например, с рассрочкой (беспроцентной, без банка). Платежи вносятся по комфортному графику обычно. Либо же без рассрочки и лечить по мере накопления средств, тоже вариант.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кажется, вернулся цистит
27 ответовЗдравствуйте. Девушка 23 года. Уже задавала вопрос касательно жжения при мочеиспускании в августе 2022 года. Текст вопроса был: При мочеиспускании легкое жжение. Стала пить очень много воды. Вроде всё нормализовалось.Но вчера заметила, что моча равномерно (без включений)...
Добрый день.Самостоятельно не принимать препараты с антибактериальным действием до сдачи следующих анализов:1.ОАМ;2.посев мочи:3.Фемофлор 16.По результатам решить вопрос со схемой лечения!