Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить депрессию?
10 ответовЗдравствуйте! Нахожусь в депрессии. Наступила полная апатия, постоянно плачу. Папа болеет раком. Муж работает вахтами, скоро опять уезжает. Очень тяжело отпускать любимого человека на 2 месяца. Но пока эта работа нужна. Сама я приступаю резко к другой работе, которую я толком...
Татьяна, добрый вечер! Ваши чувства и состояние очень понятны и нормальный - столько переживаний и нагрузки, и Вы скорее всего сами по себе очень сильный человек, держите себя в руках. Но психика то же может устать, Вы то же человек, которому нужна и важна поддержка. Какая Вы молодец и как Вы правы-это такой период и все обязательно наладится, справитесь!!! Обязательно! А теперь главное - немного заботы о себе)) Помогите своей психике и появится ресурс пройти этот период с меньшей нагрузкой и гораздо легче. Пересмотрит свой график, сейчас по максимуму времени для отдыха, и приятных моментов, сон, питание - это не эгоизм, это возможность восстановить себя и помочь своим родным. Попросите мужа помогать сейчас эмоционально - чаще звонить, говорить тёплые слова и поддерживать Вас)) И обратитесь за помощью к психотерапевту, возможно сейчас очень нужна поддержка нервной системы и помочь ей расслабиться и восстановиться. Обратитесь за консультацией и получите рекомендации по своему состоянию и как сейчас более легче и быстрее можно помочь самой себе вернуть силы и краски жизни))
Появились венозные сеточки на ногах. Фото прилагаю. Подскажите как быть, чем лечить? Не хочется чтобы состояние ухудшалось Работа целый день на ногах. По 12 часов стою. Раньше тоже была работа на ногах, но подвижная и не так долго. Было пару вен. Сейчас уже как два месяца...
Здравствуйте! На фото имеются телеангиэктазии - самые маленькие расширенные подкожные сосуды, которые появляются в результате расширение и переполнения мелких поверхностных сосудов. Лечение не требуется, так как на ваше здоровье они не оказывают никакого влияния. Если они вам не нравятся визуально - то золотым стандартом их удаления является склеротерапия ( введение препарата внутрь сосуда который вызовет его склеивание) либо удаление лазером. Для того чтобы понять, имеется ли у вас варикозная болезнь - необходимо выполнить дуплексное сканирование вен нижних конечностей. На счет синяков - они могут появляться беспричинно, без травматизации -и это скорее всего вариант нормы. Для исключения патологии, связанной с нарушением системы гемостаза ( то есть кровь может быть "слишком разжижена") - необходимо сдать общий анализ крови, коагулограмму и биохимический анализ крови.
Достали на работе. Что делать ?
26 ответовЗдравствуйте. 4 дня назад попала в больницу, срочно госпитализировали в больницу в другой город. Сделали чистку замершей беременности. Сильный стресс, от которого я до сих пор не могу отойти. Слезы то и дело наворачиваются. Второй день достают с работы своими звонками,...
А другие коллеги в отпуске тоже как вы на связи ? Или есть те, кто позволяет себе игнорировать работу ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рана на ноге
4 ответаДобрый день. 3 дня назад при работе дома, на ногу упустил дверь шкафа острой стороной, и сильно счесал кожу. Далее обработал перекисью и продолжил работать. На следующий день, обработал перекисью, хорошо замотал и продолжил работать дома, работа пыльная, возможно через...
Здравствуйте, по фото имеет место инфицированная рана. В данной ситуации можно рекомендовать следующее приём таб. Цифран СТ 1 таб х 2 раза в день 5 дней, таб. Найз 1 таб х 2 раза в день 3 дня для уменьшения воспаления в тканях и болевого синдрома. Местно рану обрабатывать хлоргексидином или мирамистином затем мазь Левомеколь под повязку дважды в день. Не мочить, старайтесь чтобы пыль не попадала, чтобы рана была под штаниной, или хорошо накладывайте повязку. Также если не прививались больше 5 лет от столбняка, следует сделать прививку в течение 20 дней после травмы. Здоровья
Синдром карпального канала
31 ответДобрый день. После выполнения упражнения "планка", болела рука. Подробнее было ранее в теме https://sprosivracha.com/questions/256170-nemeet-pravaya-ruka . Пропила курс аксамона и мильгаммы (месяц). Стало, конечно, намного лучше. НО, не прошло так, чтобы совсем. Все равно,...
Вы знаете , я не вижу надобности в гепатопротекции, так как все эти препараты не обладают большой токсичностью. Можно попить в виде травок ту же расторопшу, я думаю этого вполне достаточно. Расторопша чайный напиток фильтр пакетики -как чай заваривать 2 пакетика 1 ст кипятка через 15 минут пить - по 1 стакану 2 раза в день во время еды -1 месяц.
В отношениях 4 года, последние два года пополам поачу ща квартиру с парнем, финансово ему тяжело, бывает часто еду к маме, и когда еду мой парень идет с друзьями и в кафе сидит до поздна, говтрила что не люблю такие вещи, ведь я так не делаб, работаю вечером, ночью тоде...
Александра, здравствуйте! Примите мою поддержку! В отношениях важно, чтобы усилия и уважение были взаимными. Вы вкладываетесь финансово, учитываете его сложности, но при этом сталкиваетесь с двойными стандартами: ваши рабочие обязанности обесцениваются, а его личное время с друзьями становится приоритетом, даже когда это вас ранит. Это создаёт дисбаланс, где ваши потребности в безопасности, поддержке и совместном времяпрепровождении остаются без внимания. Здоровые границы — не контроль, а забота о себе. Вы вправе ожидать, что партнёр будет учитывать ваши чувства, особенно в вопросах, затрагивающих вашу безопасность (работа ночью) или эмоциональную близость (отсутствие совместного досуга). Его реакция на конфликт («уезжай к маме») вместо диалога вызывает тревогу: это манипуляция, а не попытка решить проблему. Стоит задать себе вопрос: готовы ли вы мириться с таким неравенством в долгосрочной перспективе? Вы заслуживаете отношений, где ваши усилия ценят, а не используют, где дискомфорт обсуждают, а не игнорируют. Возможно, стоит честно обсудить с партнёром, способен ли он на изменения, и решить, соответствуют ли эти отношения вашим потребностям сейчас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочный эффект Джесс
1 ответНа фоне приема второй упаковки Джесс, возникло онемение конечностей,боли в ногах, внутренний зуд в руках. Надо ли отменить препарат(выпила 14 таблеток) и обследоваться или просто сделать коагулограмму? Мне 26 лет, детей нет, сидячая работа со стрессами,параллельно принимаю...
Вам следеут обследоваться обязательно, сдать коагулограмму.
Боль в правом плече
1 ответЗдравствуйте, уже месяца 3 болит правое плечо, не помню чтобы ударялся, работа связанная с физическим трудом и на севере. Хотел бы узнать что это может быть и к кому обратиться. Нужно ли МРТ? И в общем что нужно из анализов?
Добрый день необходимо сдать оак, с реактивный белок , ревматоидный фактор алт, аст . Сделать рентген или кт плечевого сустава Консультация по результатам или ревматолога или ортопеда
Варикозное расширение вен
1 ответБеспокоит тяжесть в ногах, работа на ногах. Расширились вены за 1 год достаточно сильно, возможности пройти узи в поселке нет пока. Нет флеболога. Помогите назначить лечение. В августе поеду к дочери в большой город на обследование, боюсь запустить до этого времени
Здравствуйте ! Если есть видимое расширение вен более 5 мм в диаметре, можно предположить, что по УЗИ зарегистрируют венозный застой (рефлюкс, обратный ток крови). В таких ситуациях рекомендуют оперативное лечение (в том числе лазером), а пока оно не выполнено - ношение чулок 1 класса компрессии. Если симптомы возникли недавно, беспокоящие вены выглядят как «звездочки» и «сеточки», можно предположить, что анатомического застоя нет. Есть лишь застой функциональный. В этом случае достаточно ношения чулок либо гольфов 1 класса компрессии. Ощущение чувства тяжести в ногах помогает снизить прием флеботоников внутрь (детралекс или флебодиа или троксевазин).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась шишка и не понятно что
9 ответовЗдравствуйте. Кто может помоч мне посмотреть фото моё у меня шишка пахоже на ТРОМБОЗ ГЕМОРРОИДАЛЬНОГО УЗЛА . Я зделал фото. Беспокоит. Раньше никогда такого не было, работа активная. Мягкая и прозрачная. Не знаю, идти к врачу или можно лечить в домашних условиях?
Здравствуйте, Николай Не переживайте, это всего лишь тромбированная геморроидальная венка в увеличенном узле. Рекомендую Вам начать : 1.Детралекс по схеме , 1000мг 3р.д с 1по 4дн,1000мг 2р.д с 5по7дн,1000мг 1 р. Д до 60 дн. 2. Местное лечение : свечи постеризан 1св 2р.д 20дн в прямую кишку, крем релиф ПРО 2р.д 10-14дн на узел тонким слоем. 3.Общие рекомендации : обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Тяжелое не поднимать. Долго не сидеть. В горячую баню на период лечения не ходить. Диета, исключите острое, специи, алкоголь на период лечения. 4. Если беспокоят запоры - форлакс 1пак 2р.д 1мес На фоне лечения тромб в вене рассосётся, узел сократится Будьте здоровы!