Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, панические атаки
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Проблема такая… с 14 лет у меня самоповреждающее поведение. При любой неудаче я занималась селфхармом. Резала руки. Потом я готовилась к поступлению в институт и у меня начали появляться странные привычки. Я не могла находиться в неприбранной...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, если в частную клинику обратитесь, то это нигде не отразится. В лечении есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте. Моя мама уже в растерянности и мы не знаем, что делать, поэтому по рекомендации пишу сама. Мне 17 лет. 2 года назад у меня случилась первая паническая атака ( или мне может кажется, но симптомы похожи). Психотерапевт посадил на феварин, постепенно увеличивая...
Доброго дня. Я, бы, рекомендовала вам, поработать с психологом. Проблема может быть глубже, чем вы думаете и иногда медикаментозная терапия бывает бессильна... При панических атаках, очень хорошо помогает КПТ терапия ( когнитивно поведенческая терапия).
Тревожность и тремор
11 ответовДобрый день! У дочки 15 лет в школе внезапно возникает тремор головы, из-за чего сложно сосредоточиться и тем более отвечать. Он то есть, то нет. Обращались к психологу, на время помогло, назначили тенотен и глицин, но эффекта от этих препаратов ноль. Девочка дергается от...
Здравствуйте! Понимаю вашу тревогу! У ребёнка , вероятно, есть социальная тревога , отсюда возникают телесные симптомы тревоги на фоне сильного перевозбуждения нервной системы. Если это портит качество жизни, то важно обратиться к детскому психиатру , а так же продолжить работу с психологом , чтобы снижать тревогу на тему оценки себя , страха глазного контакта и тд. Но лучше работать в КПТ подходе с клиническим психологом!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Заболела моя мама и старшая дочка, затем я. Всем подтверждён ковид. Дочь температурила 2 дня и все. У меня и мамы симптомы одинаковые: сначала было 38, сейчас 37, слабость, «надутость» головы, боль в горле, першение и неприятное чувство, будто при вдохе и...
Здравствуйте. Мама заканчивает курс арпефлю по схеме. Далее лечение симптоматическое. От боли в горле каметон или ингалипт спрей 3-4 раза в день в течение 5 дней, Магне в6 по 2 таблетки 3 раза в день в течение месяца от тревожности,витамин д 2000 ед в сутки в течение месяца, витамин с 500 мг 2 раза в день в течение месяца. Полидекса продолжить 5-7 дней. Вам виферон по схеме до 5 дней, каметон(Ингалипт) в зев, витамин д, витамин с как маме в таких же дозах. Чтобы защитить малыша носите маску. Но это не исключает риск заражения.
Принимаю эсциталопрам и атаракс по назначению невролога.млжно ли вместе с ними принять лоратадин
5 ответовПринимаю эсциталопрам и атаракс по назначению невролога,у меня па ,тревожность и страхи ,можно ли принять лоратадин,это не вредно
Здравствуйте. Принимать лоратадин вместе с эсциталопрамом и атараксом можно, так как он считается одним из самых безопасных антигистаминных средств при такой схеме лечения. Сочетание эсциталопрама и атаракса считается не кардиобезопасным. Оба препарата способны удлинять интервал QT на ЭКГ. Такая комбинация разрешается только при отсутствии проблем с сердцем и под контролем ЭКГ периодически во время лечения.
Беспокоит сердце
23 ответаПоследние два дня у меня состояние, как будто сердце останавливается, замирает. Пульс опускается до 54, давление 80/60. Огромная тревожность.
Здравствуйте Не переживайте. Пульс и артериальное давление вариабельные показатели. Зависят от психоэмоционального состояния переутомления физического и психического. Пульс в пределах нормы 55-75 ударов в минуту. Если снижается артериальное давление то можно рассмотреть прием Цитрамона или кофеина. Исследовать уровень гемоглобина ферритина железа и гормоны щитовидной железы ТТГ т4. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и деррессия
6 ответовБыла на приёме у психотерапевта назначили паксил 1/4и атаракс 3раза в день. 8 дней пила паксил по 1/4,сейчас увеличили до 1/2сразу началась тревога ещё хуже по утрам. Ранее пила венлафаксин, заметила, что от него не было такого
Здравствуйте. А что Вас беспокоит, тревожность? Паксил может повышать тревогу, это временное явление. В течение 2 недель состояние должно стабилизироваться. Я предлагаю понаблюдать за состоянием в течение двух недель. Если что, всегда можно перейти с паксила на другой антидепрессант из группы СИОЗС за один день.
Сильная тревожность/тревога/дипрессия
11 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, у супруги стильная тревожность. Опишу ниже ситуацию: Наблюдается у психотерапевта с 25.05.2023, назначили принимать: 1. Вальдоксан 0,025-1т вечер 2. Хлорпротиксен 0,015 -1т утро, 1т вечер 3. Пантогам 0,250-1т утро, 1т. вечер 4. Фенибут...
Здравствуйте. Рекомендую вам все же , чтобы супруга взяла больничный пошла на лечение в круглосуточный или дневной стационар , при ПНД эти условия есть, не обязательно обращаться к частным специалистам. Так быстрее вывести из этого состояния,- поставят уколы, капельницы при необходимости. Подберут адекватное лечение, если с аппетитом проблема флуоксетин вообще не советую. Кроме того когда состояние стабильно станет нужно будет уже в частном порядке пройти курс психотерапии,- когнитивно-поведенческой. Из этого состояния нужно и можно выйти.
Неконтролируемая хроническая тревожность
13 ответовЗдравствуйте,у меня тревожное расстройство.и после одной ситуации тревога стала настолько сильной,что я не могу ее контролировать.Когда я чувствую прилив этой тревоги я сжимаю плечи или трясу руками чтобы попытаться заглушить эти чувства.у меня она всегда,без причины.и я...
Здравствуйте. Вы описываете типичную картину тревожного расстройства с выраженными вегетативными с симптоматики. Возможно использование дыхательных техник, технику заземления, техники релаксации для облегчения состояния. В подобных ситуациях необходимо обратится к врачу психиатру очно для коррекции терапии. Возможно назначение коротким курсом транквилизатора (алпрозалам или фенозепам), возможно что после стрессовой ситуации со временем состояние восстановится. Но если тревожность сохраняется на фоне терапии, значит дозировки эсциталопрама недостаточно и необходимо увеличение до 20 мг. В основном это лечится сочетанием психотерапии (в первую очередь КПТ) и корректной медикаментозной тактики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи, тревожность, бред.
1 ответУ моей 85летней тёти в последние годы появились страхи, что на неё повесят кредиты (на почте, в салоне связи и тд), везде аферисты. А потом будут вычитать из пенсии. Даже в полицию обращалась. Нас не слушает, никому не верит, но всех замучила. Что делать?
Здравствуйте, Эмма. Ваша тетя нуждается в консультации психиатра. Вы можете проконсультировать ее по месту жительства в ПНД либо пригласить врача на дом. Кроме того. Очень важен контроль за хроническими заболеваниями. В идеале ее должен осмотреть врач геронтолог.