Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 15 лет, заикание у меня наблюдается где-то с 10 сильного не было и в школе хорошо читал и дома с родными хорошо говорил. Но сейчас частое волнение, в школе трудно стало читать вслух, и дома начал говорить с трудностями. Дайте какие нибудь советы или упражнения.
Здравствуйте, Андрей! Заикание усиливается из-за волнения. Возникает спазм, иррациональный страх при произнесении некоторых слов. Это заболевание имеет психосоматический характер. Лучше, конечно, пройти терапию.
Из методов самопомощи:
1. Начинайте читать стих перебирая чётки или отрывая от большого куска бумаги махонькие кусочки.
2. Научитесь расслабляться (релакс) или пойте в микрофон любимые песни (караоке), не задумываясь, не критикуя себя, не зацикливайтесь на собственном голосе.
3. Медитативные практики от невроза (подберите подходящую для Вас запись на ютубе)
4. Самомассаж гортани.
Мне 15 лет не разу за половое созревание не открывалась головка, в военкомате ещё не был до военкомата и др первого полового акта хочется это изменить длина органа 13см. В детстве была паховая грыжа, мне её вышептали, на данный момент фимоз и короткий орган мне кажется, это...
Здравствуйте, мне 15 лет, мальчик. хочу спросить, ощущаю в сердце перебои, то сердце замирает, а потом быстро начинает стучать, потеют ладошки когда это происходить, не хватает воздуха, и ещё иногда ощущение что сердце один раз сильно может ударить что прям чувствуется....
Здравствуйте. Судя по описанию и пройденным обследованиям (УЗИ, ЭКГ, холтер), у вас нет серьёзных заболеваний сердца. Такие ощущения частая реакция организма на сильное волнение или тревогу (панические атаки, вегетативные кризы).
К врачу-кардиологу стоит сходить снова, чтобы лишний раз убедиться и успокоиться, но причина, скорее всего, в психологии, а не в болезни сердца. Такие приступы начинаются во время волнения и стресса?
Можете выполнять дыхательные практики. Дышите медленно и глубоко, когда начинается приступ: вдох на 4 счета, задержка, выдох на 6 счетов. Это успокаивает нервную систему.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, дочь 15 лет, месячные идут с 13 лет, нерегулярные, гормоны проверяли, в норме. Месячные через 14 дней не обильные. Узи щитовидки не по возрасту, 3 мес не было месячных, сделали Узи и вот результат. Гипоплазия эндометрия, МФЯичники
Здравствуйте. Мультифолликулярные яичники первые 8 лет от начала менструации - вариант нормы, не патология. Не переживайте.
Также, у девочек после начала менструаций большинство циклов без овуляции, поэтому циклы нерегулярные, эндометрий чаще не нарастает. Есть даже такая тенденция, если у девочки менструации пришли после 13 лет, только 50 % циклов станут с овуляцией лишь через 4,5 года.
К этому периоду и стоит ожидать более менее регулярные месячные.
Здравствуйте. Очень нужна помощь.девочке 15 лет назначили золофт.атаракс тоже принимаем.но дело в том что золофт назначили на ночь и из за этого ребёнок просыпается в 4 утра от стресса и боли в желудке.постоянные изжоги.обследуемся.можно ли на ночь ей дать атаракс а золофт...
Здравствуйте. Обычно золофт и принимают утром после еды, а атаракс на ночь! Меняйте время приема, если симптомы останутся более 2 недель нужна замена препарата.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Посоветуйте мне щадящие методы контрацепции в моем возрасте 15 лет с постоянным партнером. Месячные начались с августа 2016 года , но еще не совсем регулярные. Спасибо. Мила.Анонимно.
Мила, из щадящих методов девушке Вашего возраста заочно можно порекомендовать только презерватив. Назначение гормональной контрацепции лучше обсудить с подростковым гинекологом после очной консультации.
Здравствуйте. Какое-то небольшое количество пасты попадает внутрь ежедневно, это не страшно. Специально её глотать не надо, необходимо сплевывать. Если проглотить однократно в объеме для разовой чистки зубов, никаких последствий можно не опасаться. Если было проглочено много, несколько ложек, к примеру, то принять энтеросорбент.
Добрый день. У дочери в 13 лет были первые месячные, приходили два раза только Сейчас ей 15 лет,значительно прибавка в весе, крупного телосложения, месячных нет. Связано ли это с набором весом? Анализы никакие не сдавали.С чего надо начать обследование подскажите пожалуйста.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут Андрей мне 15 лет, как сказать родителям что я писаюсь? Я учусь в 9 классе и ночью уже неделю подряд писаюсь, я не могу этого больше скрывать, но как мне лучше подойти к этому вопросу? Я не хочу чтобы это разрушило наше отношение в семье, они же будут ругать меня.
Здравствуйте, вас никто т не будет ругать, раньше если такого не было, обязательно скажите родителям и сдайте ОАМ и идите к неврологу и на ЭЭГ, это может быть признаком заболевания