Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес долгое время
7 ответовДобрый день. Есть проблема, вес вообще не двигается. Рост 162, вес 86. С сентября 2025 по март 2026 ходила в зал, 2-3 раза в неделю стабильно, силовые на все тело. Питание соблюдала, не всегда получалось идеально, но не на столько чтоб вес вообще стоял. После того, как...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания относительно лишнего веса. Если на фоне дефицита калорий (питание+физическая активность) вес стоит, то нужно исключать эндокринные причины данного состояния, а также дефициты. Скажите, пожалуйста, сдавали уже какие-то анализы? Рассматриваете медикаментозную помощь в коррекции веса? Есть ли жалобы на давление, отеки, багровые растяжки на теле? Регулярный менструальный цикл?
Испуг к собак
1 ответУ нас 2 Акита-ину, мама и дочь 10 лет и 7 лет. Вчера странное поведение у младшей было,чего боялась, уходила на балкон, сегодня у старшей , даже потрясывает, в зал , где они всегда находились, не затащить, одна на кухне, вторая в детской. Едят нормально, воду пьют, с утра...
Здравствуйте! Реакция на консервы это очень мало вероятно. А скажите пожалуйста, не использовали что то, что имеет сильный или резкий запах? Какие то строительные или ремонтнные работы (лак, краска, клей и т. д. ). Новые духи или дезодорант, лак для волос. Новая бытовая химия для уборки, освежители воздуха? Возможно есть что то очень неприятное для собак по запаху, ведь их рецепторы чувтвуют гораздо сильнее чем людские. Возможно, что то падало или были какие то резкие громкие звуки, с которыми теперь ассоциируется комната?
Добрый день! Сейчас сделала фотографию своей спины, и ужаснулась, насколько сильный перекос в плечах сзади. Спереди такого нету. Из фактов: - 28 лет, не рожала - хожу в зал, по выходным трекинг в горах, прогулки по лесу и тд - по будням сидячая работа за компьютером -...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже несколько месяцев в середине цикла появляются кровяные выделения с разной обильностью и продолжительностью от 3 до 5 дней. Обычно выделения видны на ежедневной прокладке или туалетной бумаге, но сегодня даже в унитазе было видно. Беспокоят небольшие тянущие...
Здравствуйте, могут быть овуляторный выделения, для исключения патологии пройдите узи малого таза на 5-7 день цикла, если живот не болит в зал идти можно
Здравствуйте, ребенку 14лет, физическая подготовка отличная, вес 58 кг. Недавно начал посещать тренажерный зал с поднятием тяжестей (60-70кг)+ начал принимать креатин 4*5гр в сутки. Подскажите, пожалуйста, как в дальнейшем поднятие тяжестей и стимулирование роста массы тела...
Нет.Конкретно на креатине и на белке никаких нарушений не будет.
Экг , удары сильные в сердце
39 ответовДобрый день уважаемые врачи, начала ходить в зал, делать кардио нагрузки , да и просто физические упражнения. Уже с неделю начала замечать отдышку , и сильные удары в сердце , при нормальном пульсе 70-80, как будто с груди сейчас вылетит сердце , и сбивается ритм. В том году...
Да
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно ли мне принимать дюфастон?
15 ответовДобрый вечер! Гинеколог назначила мне прием Дюфастона так как уже более двух месяцев нет менстуации. До этого (2 года) были задержки по недели-две. По узи обнаружили истончение эндометрия и наботовы кисты. Вес у меня очень большой, 100 кг, сильно начала набирать 2 года назад,...
Обязательно пройти Глюкозотолерантный тест, этот тест показывает есть или нет инсулинорезистентность (скорее всего она есть). После теста решать вопрос с назначением инсулиносинтетайзеров. Эти препараты помогают снизить вес, снижают риски метаболических осложнений. Вам нужно сдать гормоны крови на 2-5 день цикла -ФСГ, ЛГ, эстрадиол, общий тестостерон, ГСПГ, 17ОН- прогестерон, ТТГ, пролактин, андростендион, ДГЭА-S. Так как по узи у Вас картина первой фазы цикла, можно гормона и сейчас сдать.
Глюкофаж лонг
1 ответЗдравствуйте. Сейчас у меня сахар 5.5 в среднем, утром натощак, вечером 4.8-4.9. Год назад был 15.5. снизил спортом и диетой. Хочу снизить до 5.0. Хочу попробовать на ночь принимать глюкофаж лонг. Но переживаю на счет молочной кислоты в мышцах так как не очень понял об этом....
Здравствуйте. Ничего не будет "закисляться". Молочная кислота образуется только при тяжелых соматических заболеваниях. У здоровых этого нет. Можете совершенно спокойно принимать.
Оземпик для похудения
12 ответовДобрый день! Интересует вопрос. Мой любимый мужчина решил скинуть кг 20. Ни зал, ни ПП, ни ограничение порций скинуть вес не помогают. Диабета нет и анализы в норме в части сахара. Скажите, пожалуйста, насколько безопасен оземпик? Много всего почитала, пишут, что его...
Здравствуйте. Оземпик хороший препарат и используют его не только при СД 2 типа, но при ожирении. Он безопасен при применении, не первый год на рынке, главное чтоб не было противопоказаний и хорошо переносилось.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен индекс инсулинорезистентности
10 ответовЗдравствуйте, полгода хожу в зал и стараюсь ограничивать себя в калориях - до 2000 ккал в день (1700 как правило). Прогресс сброса веса - 3-4 кг за полгода. Инсулин в норме, глюкоза в норме, гликированный гемоглобин тоже в норме. Индекс инсулинорезистентности скачет от 2.6 до...
Здравствуйте, Екатерина! Глюкоза крови в норме? При инсулинорезистентности без повышения сахара крови прием Глюкофажа не показан. Какая активность в течение дня? Спите нормально?