Что вас беспокоит?
Поднятие тяжестей подростком и прием стимулирующих препаратов
Здравствуйте, ребенку 14лет, физическая подготовка отличная, вес 58 кг. Недавно начал посещать тренажерный зал с поднятием тяжестей (60-70кг)+ начал принимать креатин 4*5гр в сутки. Подскажите, пожалуйста, как в дальнейшем поднятие тяжестей и стимулирование роста массы тела может сказаться на здоровье ребенка? Он сейчас растёт, формируются жизненно важные процессы, боюсь,что может произойти сбой в организме. Ребенок не слушает и переубедить его не получается. Может быть нужно для начала сдать какие-то анализы, чтоб не навредить организму? Заранее спасибо за помощь.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Данные биологически активные добавки не рекомендованы лицам до 18 лет т.к они не ищусеня и нет данных о их пользе для организма ребёнка.
Евгения Сергеевна, спасибо большое за ответ
Здравствуйте, никакие стимулирующие препараты в возрасте до 18 лет не рекомендованы, так как не проходили клинические исследования. Не стоит так рисковать. Здоровья!
Елена Вячеславовна, спасибо большое за ответ!
Добрый день
Я хочу вас немного успокоить
Да,бады не желательны в возрасте до 18 лет
Но.
По креатину нет работ,доказывающих его вред
Это самая используемая добавка в мире спорта
И это вещество,которое есть у нас в организме
И это все же не анаболики и не гормоны
Елена Борисовна, как рекомендуется принимать его подростку? А протеин, можно ли его принимать? Переживаю,что может произойти сбой в организме из-за тяжёлых нагрузок, а также приема этих БАДов. Ведь сейчас организм растёт. Возможен ли сбой каких-либо гормонов? Понимаю,что сын не остановится на креатине.
Принятый ответ
Нет.Конкретно на креатине и на белке никаких нарушений не будет.
Елена Борисовна, спасибо большое за консультацию
Похожие вопросы по теме
- 1 Мая 20238 ответов
- 30 Июля 20257 ответов
- 6 Октября 20257 ответов
- 14 Февраля 11 ответов