Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я занимаюсь на турнике и брусьях. Скажите пожалуйста нужно ли дополнительно укреплять мышцы плеч, чтобы избежать травмы. Занимаюсь спокойно, без рывков и т.п. стараясь соблюдать правильную технику.
Добрый день!
Необходимо укрепление мышц ротаторной манжеты плеч (можете посмотреть видео упражнений в сети).
Так же важно работать над укреплением осанки и мышц туловища (мышцы кора).
Обратите внимание на подвижность лопаток и их стабильность при выполнении упражнений
Добрый день ,почему на прием УХДК был жуткий спазм мышц,как будто сзади на затылке брали мышцы и тянули назад и таким же образом тянули мышца на рёбрах.
Здравствуйте !
То, что вы описываете такие жалобы, они не соответствуют побочным реакциям препарата урсодезоксихолевой кислоты.
Нужно искать что-то другое. Может быть еще принимаете какие-то препараты ?
Подскажите пожалуйста, что это значит и нужно ли делать операцию в данном случае?
частичное повреждение сухожилия надостной мышцы плеча умеренных явлений субдельтовидного бурсита, синовита
Хотелось узнать ваше мнение
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
занимаетесь самостоятельно или с тренером? и как часто посещаете спортзал?
надо также по МРТ смот реть субакромиальное пространство,( в описании указано,что оно умеренно сужено,но здесь число надо знать конкретно ,на сколько) это очень необходимо! Если оно сужено и опять таки на сколько лечение бывает консервативным и оперативным.Всё остальное пустая трата времени и средств.
Здравствуйте. Мужчина, 58 лет. Беспокоят отёки ног, так же сводит мышцы ног по ночам. К какому специалисту обратиться и какие дополнительные обследования нужно пройти? И какие препараты принимать?
У меня полинейропатия после когда - был парез нижних конечностей.
Сейчас чувствую опять обострение - тяжело ходить, особенно по ступенькам, плохо сокращаются мышцы ног, в ногах как будто нет силы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, болело плечо, сделала мрт, дентиноз дольтовидной мышцы, колола уколы, таблетки, массаж,мази разные, толку нет. Болит, уже и шея начала болеть, что делать? Может капельницы, или блакаду.
Здравствуйте. 3 месяца назад ,перенагрузил мышцы спины(ромбовидные и трапец) на второй день и по сей-давление скачет,боль ноющая у левой лпатки и немеют рукм по утрам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже второй день чувствую слабость очень сильно потею нет температуры сильно болят мышцы ночью не могу уснуть принимал парацетамол и диклофенак поцкажите пожалуйста что делать заранее спасибо
Добрый день. Не нужно без показаний принимать парацетамол и диклофенак, тем более, самостоятельно. У вас могут быть побочные эффекты. Покажитесь очно врачу, сделайте ОАК. Адекватное здоровое питание, покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.).