Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в ноге
11 ответовДобрый день. Периодически мучают боли в ноге. Такое ощущение что то то защемляет, в 2023 году как я понимаю тоже было защемление так как правая задняя поверхность бедра болела как будто спазм мышц, сейчас опять такое повторяется. Сделала рентген и так же есть рентген от 2023...
Рада, если смогла Вам помочь! Всего Вам хорошего! Выздоравливайте!
Прокомментируйте анализы
5 ответов38 лет, жалоб нет, не профессионально занимаюсь спортом 4-6 раз в неделю (борьба, тренажерный зал, кардио). Рост 181 вес 96. Весы показывают 23% жира, 41% мышц. Уважаемые специалисты прокомментируйте пожалуйста результаты анализов. Как и всем занимающимся спортом мужчинам,...
Здравствуйте. Индекс свободных андрогенов отличный дефицита тестостерона нет. Повышение холестерина и лпнп, можно принимать омакор 1000 мг в день 2 месяца. Снижен витамин д, принимайте фортедетрим 4000 ме 2 капсулы в день 1 месяц. Остальные анализы без отклонений, глюкоза не повышена диабета нет
Болит грудь
5 ответовДобрый день. Болит левая грудь, отдает в руку до кончиков пальцев. Была у маммолога, делала УЗИ. Все нормально, сказали обследоваться у невролога. Невролог поставила тонус мышц, назначила лечение. Оно мне помогло на год. Пару месяцев назад снова заболело, невролог вновь...
Здравствуйте, признаки остеохондроза грудного отдела позвоночника. Рекомендую начать принимать нейробион 1т 3 раза в день 4 недели. мидокалм 150 мг 1т 3 раза в день 14 дней для устранения болевого синдрома мелоксикам 7.5 мг 1т 2 раза в день 7-10 дней рентген грудного отдела позвоночника. консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазмированы мышцы
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Сейчас для меня очень трудный момент: синдром отмены феназепама. Я бы хотел проконсультироваться об одном из его проявлений, а именно о болях и спазмах мышц. Мышцы в ужасном напряжении, все болит и хрустит. Мне интересно есть ли что-нибудь...
Зджравтсвуйте, если идет спазм и медикаменты вы не хотите использовать, то можно физиотерапию использовать и массаж
Второй день в ямочке под косточкой у стопы боль, которая отдаёт в пальцы. Не могу потянуть стопу на себя и ходить больно. Все началось после того как из положения согнуть ноги в колени начала выпрямлять ноги и сразу появилась резкая боль,похожая на судороги мышц. Подскажите...
Здравствуйте! Резкая боль чаще всего связана с растяжением или частичным разрывом связок голеностопного сустава. Резкое движение могло вызвать микроразрывы в связках, что даёт локальную боль, отёк и ограничение движений .В этой зоне проходят сухожилия разгибателей стопы и пальцев. При резкой нагрузке возможен надрыв волокон - отсюда боль при попытке тыльного сгибания стопы (потянуть на себя) . Исключить любую нагрузку: не ходить без необходимости, при передвижении используйте опору (костыли, трость), чтобы не нагружать больную ногу. Держать ногу выше уровня сердца (на подушке), чтобы уменьшить отёк и улучшить венозный отток. Прикладывать лёд, завёрнутый в ткань, по 15–20 минут каждые 2–3 часа в первые 24–48 часов. Не прикладывать лёд прямо к коже во избежание обморожения . Если есть эластичный бинт, можно наложить его не туго, чтобы слегка поддержать сустав и уменьшить отёк. Следить, чтобы не было онемения, похолодания пальцев или усиления боли под бинтом. Не делать тепловые процедуры, массаж и «разработку» сустава. В остром периоде (первые дни) тепло и активные движения могут усилить воспаление и отёк . Использовать НПВП для снятия боли ( нимессил, ксефокам или мелоксикам) , не более 5 дней. Консультация травматолога.
Болит плечо
7 ответовЗдравствуйте! У меня месяц назад была травма плеча, упала с велосипеда. Ходила на Мрт. Заключение:остеоартроз правого плечевого сустава 2 ст. Акромиально-ключичного сустава 2-3 ст. Признаки дигенеративных изменений и частичного повреждения сухожилия надостной и подостной...
Здравствуйте, по МРТ бурсит (воспаление бурсы сустава) и повреждение сухожилий надостной мышцы, в данный посттравматический период и изначально после травму нужна фиксация косыночной повязкой на 4 нед. Если сустав не фиксировали, то с воспалением справиться будет труднее. По лечению на данный момент показано: На период лечения ограничение нагрузок на сустав. При боли Фиксация руки косыночной повязкой. Прием противовоспалительных Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн., (или Аркоксию) - если боль сильная то можно Уколы Кетопрофен по 2,0 мл в/м 1р/д - 7 дн. - Местно мази - Можно Кетопрофен гель или Меновазин 3-4 раза в день втирать около - 2 нед. - На область максимальной болезнености применять пластырь Версатис, аппликация с утра на 8-10 час. ежедневно 5-7дн. - проколоть хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов. - Из физиотерапевтических процедур наиболее эффективно: ударно-волновая терапия (УВТ) и фонофорез с гидрокортизоном № 10 - ❗ Наиболее эффективное лечение внутрисуставное введение препаратов гиалуроновой к-ты (можно ферматрон плюс) При стойком болевом синдроме можно выполнить до 3-х инъекций с интервалом в 7дней. - В дальнейшем необходимо введение препаратов коллагена в область болевых точек и надорваных сухожилий - препарат Плексатрон 20мкг 2 мл № 10 с интервалом 7 дней. - После уменьшения болей необходимо заниматься восстановлением движений в плечевом суставе с профессиональным врачом ЛФК.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прострелило спину
13 ответовДобоый день! У мужа после длительной физической нагрузки прострелило спину не мог даже пошевелиться.После 3-х уколов амелоткса острая боль прошла. На МРТ выявили мп грыжу описание прилагаю. У нас нет неврологв, подскажите пожалуйста как лечить и каков прогноз? Мужу 47лет,...
Здравствуйте. Грыжа небольшая, просвет позвоночного канала сужен незначительно. Лечение консервативное. Продолжайте амелотекс в таблетках 7.5мг 1 раз в день 5-7дней. Нужно добавить витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 мес, для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 150мг 2 р в день 10-14 дней. Местно долгит гель 3 р в день, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день. Для замедления прогрессирования процесса хондропротекторы - артракам 1 порошок в день 6 недель. Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела. Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника. Когда острая боль уйдёт нужно регулярно делать гимнастику для позвоночника по Бубновскому. Хорошо помогает плавание. Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку. Если регулярно делать гимнастику, не нагружать спину прогноз благоприятный.
Нужно ли лечить то,что на МРТ
52 ответаДобрый день )Сделала МРТ и там нашли очень много каких то отклонений . Помогите пожалуйста разобраться ,что с этим делать ?Беспокоят боли в шее .спазм сильный мышц ,от него начинает что то болеть внутри шее и переходит на голову ,бывают боли в темени на обруч ,тошнота ....
Здравствуйте Прикрепите описание МРТ
Проблема со спиной.
28 ответовДобрый день. Проконсультируйте пожалуйста, подскажите по лечению. Появился дискомфорт, боль и напряжение мышц грудного отдела спины. При чтении документов и работе за компьютером начинает кружиться голова и подташнивает. Часто сводит мышцы в районе лопаток. При обострении...
Здравствуйте. По результатам исследования сколиоз, учитывая его наличие ваши жалобы объяснимы неравномерной нагрузкой и в связи с этим мышечно-тоническим болевым синдромом. Ключевым тут является образ жизни ( гигиена поз и движений и постоянные занятия ЛФК, делать перерывы во время сидячей работы каждые 45 минут примерно легкой разминкой) для ЛФК рекомендую бесплатный бот в телеграмм либо на просторах интернета много полезных видео https://t.me/feeziobot Медикаментозное в период обострения можно так: Мидокалм 150 мг 2 раза в день, либо мидокалм Лонг 450 мг 1 раз в день, на ночь. 5 дней Целебрекс 200 мг 1 раз в день 5 дней Так же плавание 2 раза в неделю улучшит ваше самочувствие. Можно использовать аппликатор Кузнецова, можно УВТ ( ударно волновая терапия) пройтись 1-2 сеанса по трапециевидным мышцам и разбить триггеры, но для этого очный прием нужен, что бы оценить целесообразность. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа? Диастаз? Что делать?
10 ответовЗдравствуйте. М, 40 лет. Просим о консультации. Со слов мужа, с рождения выпирает мечевидный отросток. Сейчас пару лет (тоже со слов ) при напряжении мышц брюшного пресса появляется как бы выпячивание. Фото прилагаю. Это грыжа? Диастаз? Что делать и как лечить? Опасно ли?...
Здравствуйте! К сожалению, фотографии нет в прикреплённых файлах (возможно, появится позже). В данном случае, на мой взгляд, учитывая продолжительность процесса, я бы рекомендовал выполнить УЗИ мягких тканей, с целью дифференциальной диагностики. Здоровья ⚕️