Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсомнии, не могу заснуть
1 ответДоброго времени суток, уважаемые врачи! Испытываю проблемы с засыпанием и пробуждения во сне с дальнейшем не засыпанием на фоне стрессов ой работы и постоянных тревожных мыслях о том, что не смогу заснуть, был на очном приёме у невролога, прописал "Адаптол 500мг по 1 таб. 3...
Здравствуйте Левроссо исчез с продажи Адаптол на сон не влияет Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты Мелаксен 3 мг за час до сна - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Большие трещины на пятках
7 ответовУже больше 4 месяцев ужасно трескаются пятки и стопа сухая, покупала обычные мази в аптеки против трещин увлажняющие но ни один не помог
Здравствуйте! Причиной шелушения и сухости кожи на ногах могут быть дефицитные состояния. В таких ситуациях рекомендуют проверить уровень Ферритина (норма не менее 40), витамина В12, фолиевой кислоты, витамина Д. При выявлении дефицитов, назначают терапию. На кожу стоп можно наносить крема на основе мочевины, они не плохо увлажняют; усилить питьевой режим. Можно проконсультироваться с врачом дерматологом для исключения грибковой инфекции и подбора уходовой косметики
Есть ли шанс забеременеть?
4 ответаНа фото указаны дни когда происходили не защищенные половые акты Задержка уже третий день,тест с аптеки отрицательный,проводился в после обеденное время
Здравствуйте. Если были незащищённые половые акты, то конечно в этом случае есть Вероятность беременности, в этом случае рекомендовано сдать кровь на ХГЧ, Если результат меньше пяти значит беременности нет, задержка до 10 дней Вообще является нормой, если будет больше то нужно пройти УЗИ малого таза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с сердцем ?
34 ответаИногда появляются какие-то прострелы ( колящая боль) слева в груди в области сердца, под соском, иногда в центре грудины как будто какие-то спазмы, даже не знаю как описать, ну не со всем приятное ощущения, по типу кома в горле Бывает что есть связь с движением, ну не всегда...
Здравствуйте. На ЭКГ ритм синусовый, правильный, что является нормой. Блокад,патологических пауз не выявлено. Аритмий нет. И тем более нет признаков ишемии. То есть по ЭКГ все спокойно. Вообще описанные жалобы не вписываются в понятие сердечных. Сердечные боли обычно длятся до 20 минут, их провоцирует физическая нагрузка или стресс, и проходят они после отдыха или приёма нитроглицерина. Они не усиливаются при пальпации или поворотах туловища. Это явно не прострелы. И тем более нет типичных факторов риска в виде гипертонии, диабета, атеросклероза, и конечно молодой возраст. Это скорее мышечные проявления, а тем более тревога всегда усиливает боли в мышцах, приводя их в тонус. Скажите, а не пробовали принять успокоительное? Боли уменьшаются?
Проблемы с речью
5 ответовДобрый вечер. Уже пару месяцев на работе очень очень сильные перегрузки. Работаю по 8 часов в очень сильном напряге с перерывом только на обед, вне обеда не отвлекаюсь, максимум 3мин туалет. Но при этом 8 часов супер вовлеченных расчетов без отвлечений. И на прошлой неделе...
Здравствуйте! Вероятно, ваши жалобы обусловлены переутомлением и в целом накопившейся усталостью. Постарайтесь несмотря на загруженность не забывать о себе, в первую очередь должен быть полноценный сон и минимальный отдых хотя бы. Если нет заболевай сердечно-сосудистой системы, то инсульт не возникнет сам по себе.
Проблемы с весом
1 ответПроблемы с насыщением, переедания, полный отказ от еды. Не могу сбросить вес на протяжении двух лет. Лишний вес мне очень мешает. Как избавиться от лишнего веса? Есть ли у меня рпп?
Здравствуйте. Если есть и переедание, и отказ от еды из-за переедания, то рпп е,то. Нужно консультироваться с психотерапеатом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с циклом
1 ответ22 года, девственница, проблемы с менструальным циклом, с самого начала их появления, шли не регулярно, месяц были , второй нет, на третий снова шли, на данный момент и этот порядок сбился, причины ??
Здравствуйте. Чаще всего это гормональные проблемы: гипотиреоз- снижение функции щитовидной железы, возможно СПКЯ, либо другие причины. Необходимо очно обратиться к гинекологу и сдать анализы, сделать УЗИ малого таза
Проблемы с дыханием
3 ответаЗдравствуйте! Имеются проблемы с дыханием, сильная одышка, покашливание. Анализ на Микоплазму пневмонию IgG 1.92++. Температура 37.2 уже около полугода. Анализ крови нормальный. Раньше ставили диагноз: подозрение на бронхиальную астму. Женщина, 60лет.
Здравствуйте, Елена. IgG показывают выработку антител на уже перенесенное заболевание (микоплазменная пневмония) или контакт с больным, могут оставаться повышенными до года, иногда больше, как память о перенесенном заболевании, о контакте с инфекцией. Чтобы определить Ваше состояние в настоящее время, необходимы кроме IgG - IgM, именно IgM показыаают болен сейчас человек или нет. Если количество IgM будет повышено, значит, заболевание в самом разгаре и его необходимо лечить (антибиотики - макролиды, тетрациклины или фторхинолоны). Если IgM будет в пределах нормы - лечение не показано.
Проблемы в отношениях
1 ответМы с молодым человеком уже 3 года и мне не нравится что у него контроль хуже чем у моих родителей а также проблемы с доверием оказалось он даже родителям не доверяет
За потребностью контролировать стоит страх столкнуться со своими чувствами, болью и страданиями. Контроль – это неумелые попытки убежать от своих чувств, которые приносят страдания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с гемоглобином
3 ответаДобрый день!Мой гемоглобин 116 ,при этом есть проблемы с волосами,усталость,сонливость.Надо ли это как-то лечить?Изначально волновала проблема ломкости волос. Щитовидка,печень ,ЖКТ-все в норме,железо 7.9
Здравствуйте. Выложите полностью общий анализ крови.