Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружится голова, тошнит
4 ответаКружится голова тошнит сильно нету сил хочется плакать постоянно возможно недостаток каких-то витаминов Посоветуйте что сделать
Здравствуйте. Я врач-терапевт, специалист сервиса "Спроси врача", Григорян Жанна Ашотовна. В таких случаях, рекомендуется сдать общий анализ крови, ферритин, железо, ТТГ, Т4св. Возможно, понадобится сделать узи щитовидной железы. Какие цифры давления у вас?
Витамины и минералы
13 ответовДобрый день! 33 года,хочу сдать анализы на витамины и минералы и восполнить недостаток. На что сдавать? …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
Здравствуйте. Из минералов- самые важные- Калий, натрий, хлор. А так, только самые важные дефицитные состояния исключайте. 1. Сдайте кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит), 2. ОАК с лейкоформулой (исключить анемию и вялотекущую бактериальную или вирусную инфекцию), 3. кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 своб), исключить гипо и гипертиреоз. 4. кровь на витамин Д, (посмотреть исходный уровень витамина Д в организме, его дефицит сопровождает синдром хронической усталости и снижение иммунитета . Если есть дефицит или недостаток- нужны лечебные дозировки витамина Д будут). 5. Кровь на уровень фолиевой кислоты и Витамина В12
Проблемы с кожей
1 ответДобрый день ! 3 год проблемы с кожей,появляется небольшая сыпь, зуд на ногах и руках. Если ничем не мазать кожу, то на следующий день начинаются данные проблемы. Был у терапевта, дерматолога, все анализы соскобы и т.д. чисты. У дерматолога прошел два курса лечения (мазь,...
Добрый день. Лучше переадресовать вопрос дерматологу. Возможно, что какой-то вариант остеофолликулита. Атопический дерматит обычный дерматолог ставит легко, да и лечение хоть и достаточно длительное, но вполне понятное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Донор крови
1 ответздравствуйте! могу ли я после ВПС, но давно оперированного сдать кровь как донор, потому что в центре недостаток?
Здравствуйте. Здесь нужно уточнение. Какой порок сердца, когда оперировали? Сейчас нет жалоб на одышку, боли в сердце? Если по УЗИ сердца все хорошо, нет выраженных структурных изменений, тогда противопоказаний нет.
Сжимает, сдавливает голову
9 ответовможет ли, хронический (многолетний) недостаток сна (с 2.00 до 8.00-9.00), быть главной причиной сдавливания, сжимания головы хронически).
Игорь, здравствуйте! Да, если вы страдаете головной болью напряжения, при хроническом недостатке сна+ стресс могут давать хронизацию болей. Давно беспокоят Вас головные боли?
Расшифруйте пожалуйста
7 ответовЗдравствуйте!Низкий ферритин это значит недостаток железа ? Анемия ? У меня постоянная слабость,давление низкое (не всегда), головокружение, сонливость
Здравствуйте! У Вас выраженное железодефицитное состояние. Нужно начинать приём железосодержащего препарата. Рекомендую начать прием препарата Тотема- по 1 ампуле 2 раза в день на 2 месяца. Потом ферритин пересдать, если уровень будет <30, то прием препарата продолжить ещё на 1 месяц. Препараты железа нужно принимать отдельно от молочных продуктов, кофе и чая. Рекомендую Вам дополнительно проверить уровень витамина Д, витамина В12 и фолиевой кислоты, а также проверить состояние щитовидной железы, сдав кровь на гормоны ТТГ, Т3, Т4, СТ4, анти-ТПО, так как зачастую при таком низком ферритине бывают проблемы с щитовидной железой. Нужно разобраться с причиной железодефицитного состояния. Если у Вас обильные менструации и хронические кровопотери, то это и есть причина снижения ферритина, в таком случае нужно будет посетить гинеколога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узел Щитовидной железы
8 ответовДобрый день! Может ли рассосаться и исчезнуть узел ЩЖ если восполнить недостаток йода в организме и поддерживать его
Здравствуйте. Узелок щитовидной железы не может рассосаться или исчезнуть, он либо остаётся в одном размере, либо увеличивается. Можно только профилактировать образование новых узлов, в пище используйте йодированную соль, можно в пищу употреблять морепродукты.
Низкое содержание витамина Д
2 ответаСдала анализ, содержание витамина Д 12.1 я вешу 53 кг, скажите пожалуйста, как правильно принимать витамин, чтобы восполнить недостаток.
Здравствуйте! При дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики . Будьте здоровы ❤️
Сводит мышцы ног в бассейне
3 ответаДобрый день, сводит периодически пальцы ног в бассейне. Это недостаток каких-то веществ или в чем может быть причина?
Здравствуйте , Анна! Холодная вода сужает сосуды в стопах. Мышцы получают меньше крови , кислорода и питательных веществ - возникает спазм Часто причина - нехватка магния . Магний это природный расслабитель мышц: он блокирует избыточный вход кальция в клетку Нехватка калия и кальция нарушает электрическую работу нервно-мышечного соединения - сигнал к расслаблению не проходит нормально Гипервентиляция при плавании снижает уровень со2 в крови, кровь становится чуть более щелочной - это снижает концентрацию ионизированного кальция, и мышцы становятся возбудимее ❗️Препараты от бронхиальной астмы - особенно бета-2-агонисты ( сальбутамол, формотерол, сальметерол) - снижают уровень калия и магния в крови В подобных случаях обычно рекомендуют оценить: 1. Магний в крови 2. Калий, кальций общий и ионизированный 3. Витамин Д 4. Общий анализ крови 5. Функция щитовидной железы - ТТГ и Т4 свободный Даже без анализов можно рассмотреть месячный курс магния - цитрат или глицинат магния 300-400 мг в сутки вечером Витамин Д 2000 МЕ в сутки Что еще может помочь : ⚪️ Перед входом в воду стоит 5-7 минут разогреть стопы - вращения, подъемы на носки, растяжка пальцев ⚪️ Не рекомендуется нырять сразу в холодную воду - лучше заходить постепенно ⚪️ Перед тренировкой полезно выпить стакан воды с щепоткой соли или специальный изотонический напиток ⚪️ Если свело палец - нужно потянуть его на себя , надавить на подушечку стопы об дно бассейна и сделать несколько шагов ⚪️ Ношение в бассейне аквашуз - это обувь для воды снижает переохлаждение стоп Ночью это не беспокоит? Нет проблем в поясничном отделе позвоночника?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрая потеря веса
2 ответая не могу набрать вес, и у меня очень большой недостаток в весе, без понятия что с этим связано
Здравствуйте.