Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала бояться еды!
1 ответДобрый день! Начала бояться умереть, появилась фагофобия и уже 1.5 года не могу есть нормально, всегда думаю о каждом приеме пищи, сильные тревоги каждый день. Панические атаки, что делать подскажите Я была у психотерапевта и психолог работал со мной, ничего не помогает…
Здравствуйте. Влада, понимаю, что вам очень тяжело. Всё симптомы, которые вы описали, они действительно мучают и истощают вас. Но решение есть. В фагофобией и Паническими атаками нужно бороться комплексно. Это прием антидепрессантов, а далее Психотерапия ( с использованием метода (КПТ)( Когнитивно - поведенческой терапии). Данный комплексный подход показал эффективные методы достижения восстановления психологического здоровья. Поэтому для начала рекомендую обратиться к психиатру, который подберёт вам препарат учитывая все нюансы, а далее рекомендую обратиться к психологу, который работает в направлении КПТ. Или найти психолога, который проводит групповые занятия, если вам трудно выражать свои эмоции в индивидуальной терапии. Первая помочь себе при ПА: *Учимся переключаться и расслабляться, и дышать.В этом вам помогут техники дыхания (диафрагмальное дыхание, дыхание по квадрату 4*4*4*4), переключение техника (5,4,3,2,1, 5 предметов) С Уважением и заботой о вашем здоровье. Екатерина Швыганова (психолог, семейный психолог)
Мучает сон
1 ответМне на протяжении 10 дней снится страшный и странный сон я не понимаю что мне делать мне страшно у меня бессонница тревога тревожность я часто плачу просто так делаю себе больно иногда я задумываюсь кто я и думаю живая ли я вообще
Здравствуйте,Дарина! Тревога,плаксивость,причинение себе боли,возникло на фоне кошмарного сновидения или вначале появились вышеперечисленные симптомы,а уже после стал сниться кошмар?
Наружный геморрой?
10 ответовЗдравствуйте! Нащупала у себя такую штуку (приложу фото). Ни запоров, ни боли, ни зуда, ни крови нет. Год назад родила второго ребенка. Две недели назад болели всей семьей, долго была диарея. Просто думаю может нужно что-то срочно делать. Подскажите пожалуйста🙏
Добрый день Катя. Это наружный геморроидальный узел. Внешне он не вызывает ни каких опасений. Уточните, у Вас боли или дискомфорт в области ануса есть или нет? В настоящий момент нарушения стула сохраняются или нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В среду, 18 числа удалили ноготь на пальце ноги. Сейчас уже 24 число, снял повязку и думаю, заматывать еще раз или нет. Не пониманию, как оценить состояние заживления. Хирург у которого удалял, советовал 5 дней после удаления накладывать повязку, дальше зеленка. Что делать?
Здравствуйте! Без осмотра раневой поверхности, однозначно что-то рекомендовать сложно, стоит показаться хирургу, который Вас оперировал, если есть сомнения. Если ранка чистая, гноя, признаков воспаления нет, обычно рекомендуют перевязки с антисептиками (хлоргексидин,бетадин,не обязательно зеленка) до полного отрастания ногтевой пластины. Здоровья Вам!
Почему температура 38,5
12 ответовС момента родов прошло 11 дней, идут кровяные выделения, бывает со сгустками, но живёт не болит,сегодня поднялась температура 38,5.. Ещё начала болеть грудь и стала тяжёлой, думаю из-за неё.. Молока особо нет, ребёнок на смеси, но прикладываю к груди.. Что делать?
Здравствуйте! Где измеряли температуру ? В подмышечной впадине ?
Кот чихает и хрипит
3 ответаЗдравствуйте ! Котик пару дней чихает и хрипит. Кушает как обычно хорошо ,но не такой резвый . Спит в коридоре ночью,потому как 2 кота .на ночь разделяем,чтобы поспать . Думаю ,может сквозняк . Подскажите,что делать,чтобы ускорить выздоровление ,какие лекарства дать? Спасибо...
Здравствуйте. Напишите возраст, есть ли вакцинации, когда давала таблетки от глистов и гуляет ли кот на улице?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
5 ответовЗдравствуйте,пережила страшную болезнь, тромбоз ног и обширная ТЭЛА, сейчас лечу сердце и лёгкие.Постоянно приследуют панические атаки, соответственно всё ещё больше сказывается на сердце и становится плохо, поднимается давление и пульс, подскажите что делать? немогу с собой...
Здравствуйте Юлия! Панические атаки не приходят просто так, это последствие перенесенных стрессов или неврозов в вашем случае болезни. Справиться с ними самостоятельно практически не возможно, нужно подключать медикаменты для успокоения вашего состояния и работать с психотерапевтом.
Эрекция
2 ответаздравствуйте у меня возникла проблема с эрекцией,а конкретней пенис встает не до конца и через силу,и с каждым разом все хуже и хуже я не знаю что делать и поэтому обратиться к вам,думаю вы поможете мне с этой проблемой
Павел, добрый день! Необходимо собирать подробный анамнез,когда,после чего возникла эта проблема. Начните медицинское обследование с консультации у врача-уролога. Если физиологических причин не обнаружат,то очно консультируйтесь у сексолога.
Заказала шубу с Китая, теперь думаю что же делать, она пока в транзите, отменить заказ? Может ли вирус выжить при перевозке на клетках мертвой кожи дубленки/шубы? Спасибо заранее за ответ. Не совсем понятно, как её дезинфицировать если вообще возможно и эффективно ли?
Добрый день. Коронавирус без слизистых человека погибает в течение нескольких часов. Опасаться вашей посылки не нужно - коронавируса там точно не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мог глотнуть "РиноНорм"
26 ответовСыну 2 года. Меня не было в комнате секунд 30...Захожу, он лежит и сосёт капли... Снял колпачок и дозатор, во рту бутылек , словно сосёт его. Я по всякому сама уже попробовала.... Максимум капля-две могли ему в рот попасть, думаю... Что делать?
Здравствуйте. Даже если немного попало страшного ничего не будет. Когда детям капаем в нос, капли всё равно могут стекать по задней стенке глотки и попадать в пищеварительный тракт. Не переживайте.