Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит резкая боль в копчике при сидении и вставании (больше при вставании) в течении полу года.Травм не было, других жалоб нет. Работа сидячая- швея. Живу в посёлке, врачей-специалистов в доступе нет.Может вы мне что-то посоветуете
Здравствуйте!
Чаще всего описанными жалобами проявляется кокцигодиния, связанная с постоянной компрессией мышц и связок области копчика при длительных статических нагрузках.
Для сидения можно использовать специальную ортопедическую подушку, посмотреть на маркетплейсах.
По лечению обычно рекомендуется прием нпвс и миорелаксанта +профилактические мероприятия.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д утром натощак 5-7 дней;
Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней.
Также при хроническом болевом синдроме назначается антидепрессант с противоболевым эффектом, например, амитриптилин, назначается врачом очно, тк является рецептурным.
Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Муж периодически хромает на протяжении 8 лет, боль в районе голеностопа, работа на ногах. Затащила на МРТ, результаты прикладываю. Подскажите, пожалуйста, простыми словами, насколько все серьезно, нужна ли операция. Хирург предложил блокаду, хочется узнать еще мнения. Спасибо!
Здравствуйте.
На МРТ признаки перегрузки сустава - артроз и дегенеративные изменения связок, воспаление связок и сухожилий.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
Носить индивидуальные орт стельки.
3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
- Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- HILT терапия 10-12 процедур.
- PRP терапия №5
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
П.С. Гормональные блокады по современным Протоколам лечения не рекомендуют.
Они могут повреждать суставной хрящ и приводить к разрыву связок в отдалённые сроки.
Мой муж постоянно ходит сонный, спит так сказать на ходу, а он постоянно за рулем, очень переживаю по этому поводу, это состояние длиться примерно пол года. Он курит, работа тяжелая физически. Вот заставила сдать кровь. Посмотрите результаты.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Надувал воздушный шар и он лопнул попав в глаз. На зрение не повлияло. Есть ощущение жжения и долго держать открытым не могу из-за этого. Чем закапать/помазать, чтобы быстрее зажило (работа связана с компьютером)?
2 недели болит поясница. То проходит, то опять болит. Лечение было: вольтарен и налгезин.
Назначили ренген, но сразу сказали, что он малоинформативен. Сделала МРТ, как это лечить? Это сильно серьезная проблема?
Веду малоподвижный образ жизни, сидячая работа .
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанная грыжа не сдавливает нервные корешки и боли не вызывает . Если будет сдавливать нервные корешки , боль будет иррадиировать по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты.
На протяжении года мочевая кислота в крови от 428-500 мкм/л. Появился дискомфорт в коленях, иногда болевые ощущения. Не распухало, подвижность сохраняется. Работа сидячая. Влияет ли уровень мочевой кислоты на это, или это незначительное увеличение значений?
Артём,повышение мочевой кислоты в вашем случае -не причина проблемы с суставом. Это не подагра. Подагра -это острая боль,с отеком и покраснением. Показатели работы почек посмотрела- в норме. Такой уровень креатинина для вашего роста и веса это норма. Скорость клубочковой фильтрации -норма.
Вам нужно изменить питание -это основное. Можете подробно почитать о столе номер 6. Исключается : жирные сорта мяса,субпродукты,колбаса,мясные бульоны,бобовые,шоколад,лимонады,алкоголь. И сдать в динамике конечно же. Если снижения не будет,то учитывая отягощенный анамнез по сосудистым заболеваниям гм-можно добавить Аллопуринол будет,обычно в таких случаях назначают 50 мг/сут,с последующим контролем
По суставу. Нужно делать узи. Смотреть сухожильно-связрчный аппарат. Скорей всего с ним есть проблема.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите , должны ли дать больничный после ФРК если обратиться по месту жительства? Если да то на какой срок дается после этой операции ( просто работа связана с физическими перегрузками, а в рекомендациях стоит месяц сторониться физических нагрузок )
Мучают постоянные болит в груди, спине, головные боли, скачки давления. Вчера сделал МРТ, выводы не очень утешительные, хотел проконсультироваться. Сидячая работа, имеется так же грыжа л5с1, но вроже с августа прошлого года не беспокоит сильно. иногда потягивает.
У вас доминирует тревожное расстройство ( отсюда страхи инсульта ) . Лечение у психотерапевта с выпиской препарата из группы СИОЗС. Обязательно когнитивно -поведенческая терапия ?
Работа за пк долгое время по одиннадцать-двенадцать часов с перерывами и начали глаза печь, ощущение сухости, в одном глазе как будто ресница застряла, но ее там нет. Пошел в аптеку посоветовали Визин. Что делать не знаю.
Доброе утро!
Константин,в аптеке вам дали препарат,который экстренно после бессонной ночи может устранить покраснение глаз.
У вас при длительной работе с пк при редком моргании идет повышенное испарение слезы,поэтому появляются эти жалобы.
В аптеке вам нужно купить слезозаменители(окутиарз,катионорм,систейн).использовать по инструкции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли колоть витамины Тиамин (В1) + Аскорбиновую кислоту после приема внутривенно 1 мл Рибоксина. Сердце здоровое в ампуле 5мл колю по 1 мл Рибоксина восстанавливаю организм после загулов так как работа физически тяжелая сверх нагрузка на сердце