Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипотериоз
1 ответпринимаю препарат л-тироксин (в ранние часы как говорил врач) в 7 часов утра натощак. Врач говорил надо за 30-40 минут до еды, но у меня завтрак в 9 часов. можно ли принимать препарат ни в 7 часов а в 8? или это уже не считается ранним утром?
Здравствуйте! Да, конечно, как вам удобно, главное что прошло 30-40 мин после приема
Рацион питания
1 ответ18) сколько минимум калорий должен кушать человек в день? 19) сколько калорий нужно кушать для поддержания веса? 20) сколько кушать и что для поддержания веса? 21) как поддерживать вес? 22) на сколько калорий должен приходиться завтрак, обед, ужин, перекус? 23) Дайте советы...
Здравствуйте, калорийность пищи рассчитывается индивидуально для каждого человека, исходя из роста, веса, физической активности. Из этого высчитвается сколько нужно чтобы не толстеть, сколько чтобы худеть и сколько для набора массы тела. Данные калькуляторы доступны в интернете. Пить нужно столько сколько вам нужно. Нет нормы питья. Кушать можно все, главное чтобы не было перебора по калориям и сохранялся баланс белков, жиров и углеводов. Для этого хорошо подходит приложение fatsecret. Необходима достаточная физическая активность, не обязательно зал. Может быстрая ходьба, плаванье. Все умеренно.
Совместимость витаминов и бад
3 ответаСовместимы ли биотин, хром, берберин и спирудина с хлореллой( в одной таблетке). Я пью на завтрак спирулину с хлореллой в течении еды и после еды биотин и вечером повторяю спирулину. Хочется добавить берберин и хром. А через неделю еще добавить цинк и железо, как это все...
Здравствуйте! Биотин хорошо переносится и совместим с другими добавками. Хром также может быть совместим с другими добавками; с биотином, берберином или спирулиной у него не выявлено взаимодействий. Цинк и железо следует принимать в разное время, железо с витамином C для лучшего усвоения до еды или натощак, а цинк — после еды. Рекомендуемый режим приема: на завтрак можно принимать спирулину и хлореллу, после еды — биотин, хром и берберин. Вечером снова можно принимать спирулину. Цинк и железо лучше принимать в разные моменты дня, обеспечивая временной интервал между ними 2-3 часа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим питания 7 месяцев
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите, правильно ли выстроен режим питания у малыша? Мы на ГВ. Кормлю по требованию. Прикорм у нас: Завтрак - каша+ фруктовое пюре Обед - мясо+овощное пюре Ужин - фруктовое пюре Планируем вводить творожок. Когда его давать? Стоит ли на ужин давать овощное...
Кристина, здравствуйте. На ужин можете не вводить «серьезный» продукт (кашу, мясо), если прибавки у ребенка хорошие. Ведь основная задача прикорма - познакомить ребенка с новым продуктом, а не накормить. Творожок можно давать на полдник (15.00-16.00) или на ужин в объеме 50 г.
Гестационный диабет
2 ответаЗдравствуйте. Беременность 30 недель, эндокринолог поставил гсд, дали список продуктов разрешенных и левемир 6 ед утром и вечером. Сегодня натощак сахар был 5,7м/моль через час после завтрака 9,2м/моль на завтрак ела овсянку на молоке с яблоком. Подскажите как снизить сахар...
Здравствуйте. Титровать дозу инсулина каждые 3-5 дней. Если не удается только на продленном инсулине, подключают короткий инсулин.
Как принимать нормобакт L
5 ответовЗдравствуйте. Лечу хеликобакторы пилари. Утром и вечером. Висмута 2 табл, через 30 минут омез и завтрак. Затем амосикцилин 1 табл и кларитомицин 1 табл. Вечером тоже самое. Как лучше понимать нормобакт ? Врач не уточнила.не посредственно после антибиотиков минут через 30?...
Здравствуйте! Нормобакт принимать после окончания приема антибиотиков, прием Нормобакта в конце приема пищи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запор. Кал с кровью
4 ответаРебенку 1 годик. Сходил по большому, во время процесса плакал. Кал вышел с кровью. Недавно перешли на смесь NAN OPTI PRO 3. Завтрак каши разные, на обед супы с большим количеством овощей. Что делать сейчас? Как обработать, внутри ранку? Как размягчить кал? Может вернуться к...
Он не оказывает слабящее действие, потому что не содержит клетчатку, а только сладкую воду
Питание малыша
4 ответаДобрый день! Помогите пожалуйста разобраться по кормлению. Сыну 8,5 месяцев. Завтрак у нас пока каша гречневая или кукурузная с маслом(на рисовую пока запоры, а овсяную отказывается есть нормально) 120 грамм, 50 грамм фруктового пюре, и грамм 50 творога или кефира или йогурта...
Здравствуйте! Примерный рацион ребёнка в 8 месяцев на ИВ обычно выглядят следующим образом 6:00 смесь 200 мл 10:00 каша (можно уже молочные) 150-180 гр, сливочное масло 5 гр, фрукты 30-50 гр 14:00 овощи 140-150 гр, мясное пюре можно увеличить 60-70 гр. Если мясо варите сами, то тогда 30-35 гр, желток 1/2, растительное масло 4 гр 18:00 творог 40 гр, фрукты 30-40 гр (суточный объем фруктов примерно 80 гр), смесь 100 мл (либо можно кефир детский 100 мл) 22:00 смесь 200 мл Это примерный рацион, естественно время и набор продуктов может меняться. Да, рацион у вас хороший, можно добавить желток и с 8 мес можно вводить в прикорм рыбу - сначала белую морскую, потом можно пробовать красную. Вы молодцы, что начали предлагать кусочки.
Питание и режим малыша
7 ответовЗдравствуйте, малышу 8 месяцев (через 2 недели 9) на ИВ. Малыш кушает 5 раз в день, из этого завтрак и обед без смеси. Вопрос заключается в том, что я не знаю сколько точно надо давать смеси и сколько грамм обед и завтрак, что должно быть в рационе? Сейчас у нас график 8:00...
Суточный объем смеси и прикорма до года 1000 мл. По поводу количества смеси - у Вас ее достаточно, то есть малыш с возрастом сам регулирует ее объем, когда все больше начинает насыщаться прикормом, то и смесь вытесняется постепенно. В отношении граммовок - кормим ребенка по аппетиту, четко отмерять этого не нужно, Если приблизительно, то в сутки мяса 60-80, овощи суточно 100-150, и каши 150-200. Но опять же, ребенок может есть больше, это нормально, не считается перекормом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стул ребёнка
9 ответовЗдравствуйте, смущает цвет стула ребёнка , до этого был коричневый, сейчас же как будто горчично светло - желтый Ребёнку 1.10 Последние дни ест творожки на завтрак , обед картошка тушеная, ужин плохо кушает, макароны с мясом Вдруг это влияет на стул ребёнка Пить стал много,...
Здравствуйте, цвет кала может быть любым, главное, чтоб не чёрным и не белым, без прожилок крови, остальное вариант нормы. Цвет кала напрямую зависит от рациона ребёнка. Также у малышей до 3-4 лет незрелая ферментативная система, поэтому цвет кала, его консистенция могут меняться. Не забывайте допаивать ребёнка водой из расчёта 30-40 мл на кг веса ребёнка в сутки. Главный ориентир это состояние ребёнка. Если малыша ничего не беспокоит, то тем более переживать не стоит. Будьте здоровы
