Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Анализ крови показал дефицит витамина Д 9.65 нг/мл. Что и в каких дозировках нужно пропить?...............................................................................................
Здравствуйте!
При показателе менее 20 нг/мл (50 нмоль/л) диагностируется дефицит витамина Д, у вас он очень выраженный. В такой ситуации назначается доза 7000 МЕ (14 капель) в сутки курсом на 8 недель (возможен прием суммарной недельной дозы 1 раз в неделю - 50000 МЕ (100 капель)).
По окончании двухмесячного курса переходите на поддерживающую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки (возможен прием суммарной недельной дозы 1 раз в неделю - 14000 МЕ (28 капель)). Принимать постоянно, без перерыва на лето.
Если у вас есть лишний вес, заболевания желудка, связанные со снижением всасывания, то возможно могут понадобится более высокие дозы препарата или более длительный его прием.
В такой ситуации можно проверить уровень витамина Д как только пропьете курс 2 месяца, подождать 3 дня с последнего приема препарата и сдать кровь на 25(ОН) витамин D.
Из препаратов отдайте предпочтение Аквадетриму или Вигантолу, потому что эти средства зарегистрированы как лекарства, а не БАДы, следовательно прошли контроль эффективности и безопасности.
Здравствуйте.
Можно отметить дефицита витамина Д. Обычно врачи в таких ситуациях рекомендуют начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуется принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
Здравствуйте!
Витамин Д снижен, что соответствует критерию дефицита. При снижении уровня витамина Д согласно клиническим рекомендациям восполнить его рекомендуют по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Помогите подобрать схему приёма витамина D. У меня в наличии есть витамин с дозировкой 10000ед. Сопутствующие заболевание щит железы аит, принимаю эутерокс 100мг.Так же принииаю АД феварин 50мг ×2р в день, можно ли совмещать приём витамина с этими препоратами
здравствуйте, недавно сдавала кровь на ферритин, витамин Д и витамин В12 и показало следующие результаты: ферритин - 17.4, вит Д - 23.1, вит В12 - 229.
хотела узнать, что бы порекомендовали принимать для восполнения данных дефицитов, если так можно выразиться.
заранее спасибо
Здравствуйте! Снижение ферритина ниже целевых показателей говорит о латентном дефиците железа. Целевой уровень ферритина 40-60нг/мл. Обычно в таких случаях назначают препараты железа:Т сорбифер дурулес по 1 табл 1 раз в день, или табл тардиферон 80 мг 1 табл 1 раз в день -1 месяц. Обычно курс лечения дефицита железа составляет не менее 3мес. Первый контроль ферритина через месяц приема железа, а если быть точнее, то через 2 недели после отмены препарата железа.
В рацион питания включить продукты с содержанием железа ( красное мясо, крупы, овощи, фрукты,говяжья печень, морепродукты, чечевица).
При дефиците железа не следует употреблять препараты одновременно с чаем и кофе, красным вином, молоком и кисломолочными продуктами, кунжутом и семечками, отрубями, пророщенной пшеницей, орехами. Эти элементы могут ухудшать всасывание железа.
Гиповитаминоз В12. Целевой уровень В12 должен быть не менее 300-350. Обычно рекомендуют В12 Анкерман 1мг 1 раз в день-1месяц с последующим контролем витамина В12.
Имеется недостаточность витамина Д.
Рекомендован прием препаратов с витамином Д (аквадетрим,или Вигантол, или детримакс актив) в лечебной дозе 7000МЕ (14 капель) ежедневно за завтраком с полезными жирами( авокадо, яичный желток, сыры, молочка, жирные сорта рыб) в течение 4 недель с последующим контролем витамина Д в динамике. При достижении показателя 30 нг/мл переход на профилактическую дозу 2000МЕ (4 капли) ежедневно 3 мес. Прием Витамина Д и железа не совмещать вместе. Интервал между ними не менее 2 часов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 27 июня сдали анализ на витамин Д3 (малышу тогда было 4 месяца) - по результату передозировка, на два месяца прекратили прием витамина. Сразу же сдали анализ мочи и сделали УЗИ почек - все в норме. 23 августа повторно сделали анализ на витанин д3 (на момент сдачи...
Здравствуйте!
Выраженный дефицит витамина Д.
Если нет беременности в данный момент и ГВ,то принимайте лекарственные формы вит Д: вигантол(капли) или аквадетрим(капли) или фортедетрим(капсулы) 20 капель(10 000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
Анастасия, здравствуйте!
Да, это может быть напрямую связано. Говяжья, свиная или куриная печень это абсолютный рекордсмен по содержанию витамина B12 в природе.В 100 граммах говяжьей печени содержится примерно 20–30 суточных норм витамина B12.
Учитывая , что этот витамин депонируется именно в печени животного, его употребление в пищу незадолго до сдачи крови вызывает резкий, но временный скачок его концентрации в вашей плазме.
Чтобы узнать свой реальный, истинный уровень витамина B12, исключить из рациона печень, субпродукты, жирное мясо и любые поливитамины минимум на 10–14 дней, а затем повторно сдать кровь натощак.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.