Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте?
Можно ли принимать импазу совместно с тестогеномом или аналогами? Данные припараты насколько хорошо помогают? Есть ли аналоги лучше? Сравнить цена качество? Данные припараты можно купить без рецепта?
Здравствуйте. Последнее время плохо сплю, частые пробуждения, засыпаю на 15 мин и снова просыпаюсь, посоветуйте какое-нибудь снотворное без рецепта и сильных побочных эффектов, мелатонин пробовала не помогает
Анастасия, здравствуйте.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Здравствуйте подскажите пожалуйста какие препараты или витамины можно приобрести в аптеке для улучшения качества и количества сперматозоидов для последующего зачатия ребенка и для повышения эрекции без рецепта врача?
Здравствуйте. Для улучшения качества сперматозоидов препарат необходимо принимать не менее трёх месяцев, что необходимо для полного созревания мужских клеток. Но, необходимо видеть спермограмму до лечения, чтобы после лечения оценить результат, сделав контрольную спермограмму. Первый раз спермограмму сдавайте с мар - тестом для исключения иммунологического бесплодия. Из препаратов: или сперотон, или спермактин, или профертил, или андродоз.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
25. 06 произошёл выкидыш. Сегодня появилась слабость. И продолжается идти кровь. Сгустков меньше. Как остановить кровотечение? Если какие ли бо травки? Или таблетки которые продаются без рецепта врача
Здравствуйте, проверен ли препарат Велакаст, как противовирусное средство от гепатита С? Где можно почитать про отзывы о лекарстве. Можно купить его без рецепта? Можно ли заменить средством дешевле?
Здравствуйте, какими таблетками можно дома прервать беременность на раннем сроке не обращаясь в больницу??и которые продаются без рецепта врача,подскажите пожалуйста очень надо,в больницу идти нельзя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Можно ли без рецепта принимать "Церетон холина альфосцерат 400мг", для профилактики? На что влияет? Есть ли привыкание? При каких диагнозах и симптомах его назначают? Является ли ноотропом?
Здравствуйте.
Данный препарат считается ноотропом.
Без рецепта купить можно.
Читая инструкцию: Показания препарата Церетон Нарушения мозгового кровообращения по ишемическому типу (острый и восстановительный периоды) и геморрагическому типу (восстановительный период). Психоорганический синдром на фоне инволюционных и дегенеративных процессов головного мозга.
Можно сделать вывод, что препарат широко используется в неврологической практике, но имея на то свои показания.
В качестве профилактики принимать не рекомендую.
Здравствуйте. А какие противозачаточные средства можно применять для 100% результата. Какие лучше После полового акта или для постоянного применения? И возможно ли такие препараты приобрести без рецепта гинеколога?
Добрый вечер подскажите пожалуйста как в домашних условиях провести медикаментозный аборт на 3 неделе беременности, какими препаратами это можно провести и можно ли их приобрести без рецепта, спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В последнее время чешутся глаза и слизяться.один раз в день в основном перед сном капают тауфон .можно его капать без рецепта врача?благодарю заранее за ответ)))))))))))))))))))))))))))))